Jaga Kesehatan, Yuk Hindari 4 Jenis Makanan Berikut di Usai 30-an

2. Hindari Saus

“Saus mengandung racun saraf yang disebut salsolinol yang kemungkinan dapat menyebabkan kerusakan pada DNA, dan memicu penyakit Parkinson. Itu juga dapat menyebabkan kanker,” kata Dr Patil.

3. Hindari Daging Olahan

Kolagen sangat penting untuk menjaga kekencangan kulit Anda. Daging olahan mengandung natrium nitrat yang berkontribusi pada pengurangan kolagen, dan pada gilirannya, menyebabkan keriput, kulit kendor, dan penuaan.

4. Camilan Terlalu Asin

Makanan asin seperti keripik atau kentang goreng dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan penuaan kulit karena dehidrasi.