Termasuk Lelah Terus-menerus, Waspadai 5 Tanda Peradangan Tubuh Berikut

Suara.com - Peradangan dalam tubuh bisa berbahaya karena memicu berbagai penyakit seperti diabetes, penyakit jantung, hingga obesitas.

Melansir dari Healthshots, peradangan sendiri merupakan bagian dari mekanisme pertahanan tubuh dan membantunya untuk sembuh. Namun dalam kasus tertentu, tubuh bahkan menganggap selnya sendiri berbahaya sehingga dapat menyebabkan penyakit seperti diabetes tipe 1. Lebih lanjut, kondisi itu bisa menyebabkan penyakit yang lebih kronis, seperti diabetes tipe 2, penyakit jantung, dan obesitas.

Untuk mengetahui peradangan dalam tubuh, berikut lima gejalanya, antara lain:

1. Kelelahan

Merasa lelah terus-menerus bahkan setelah istirahat cukup bisa menjadi tanda peradangan dalam tubuh. Kondisi ini biasanya dipicu oleh kekurangan atau kelebihan tidur. 

2. Nyeri tubuh

Jika Anda merasakan nyeri saat bergerak atau saat melakukan aktivitas, tubuh Anda sedang mencoba memperingatkan Anda tentang peradangan di dalamnya.

3. Masalah pencernaan

Apabila Anda menderita gastritis atau masalah kembung terus-menerus, itu bisa menjadi tanda peradangan dalam tubuh. Jika tidak diobati, peradangan bisa berubah menjadi sesuatu yang lebih serius seperti sindrom iritasi usus besar atau bahkan penyakit Crohn.

4. Kelenjar getah bening membengkak

Kelenjar getah bening terletak di leher Anda, bawah ketiak atau bahkan selangkangan. Jika Anda melihat terdapat pembengkakan, itu berarti ada sesuatu yang tidak beres dengan sistem kekebalan Anda. Ini sering terjadi ketika Anda menderita pilek atau sakit tenggorokan. Meski demikian, begitu itu hilang, pembengkakannya pun hilang. Namun jika kelenjar getah bening Anda selalu membengkak, coba konsultasikan ke dokter.

5. Hidung Sering tersumbat

Walaupun hidung tersumbat mungkin tampak tidak berbahaya dan membuat Anda mengira itu adalah alergi musiman, bisa jadi lebih dari itu. Jika tidak kunjung sembuh setelah beberapa hari, itu bisa menjadi tanda peradangan kronis di tubuh Anda.