Infografis
“Ada studi bagus dari jurnal Obstetrics and Gynecology yang membandingkan celana dalam biasa dengan model thong, dan ternyata tidak ada perbedaan apa pun terkait infeksi jamur, bakteri vaginosis, atau infeksi saluran kemih,” kata Dr. Kimberly Larson-Ohlsen, ginekolog di UCHealth Gynecology Clinic di Denver.
Perhatikan cara mencuci pakaian dalam
Cara penting lainnya untuk meningkatkan kesehatan vagina sehubungan dengan pakaian dalam adalah terkait dengan cara Anda membersihkan dan merawat pakaian dalam.
"Renda, parfum, pelembut kain dan iritasi lainnya pada kain dapat mempengaruhi pH vagina dengan cara yang negatif," kata Dr. Sherry Ross, pakar kesehatan wanita.
"Cuci pakaian dalam Anda dengan deterjen yang tidak mengandung pewarna atau pewangi, Saya juga mendidik wanita untuk tidak memakai pakaian dalam, terutama di malam hari atau saat bersantai di sekitar rumah," kata Larson-Ohlsen.
Pada akhirnya, hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk kesehatan vagina Anda adalah memperhatikan kebersihannya dengan seksama.
Seperti yang dikatakan Loanzon, “Kebersihan vagina sangat penting, seperti menyeka dari depan ke belakang secara rutin, menghindari sabun yang keras pada jaringan mukosa vagina yang sensitif, membilas vulva dengan air saja, menghindari tisu feminin yang dapat mengasamkan vagina, dan mengganti celana dalam yang lembap setelah aktivitas olahraga."
