5. Merasa lelah
Hidrasi membantu tubuh Anda mengirimkan nutrisi penting ke sel-sel dan membuat organ Anda melakukan apa yang benar-benar perlu dilakukan. Tidak mendapatkan cukup air untuk melakukan fungsi-fungsi ini dapat membuat Anda merasa lelah.
5. Merasa lelah
Hidrasi membantu tubuh Anda mengirimkan nutrisi penting ke sel-sel dan membuat organ Anda melakukan apa yang benar-benar perlu dilakukan. Tidak mendapatkan cukup air untuk melakukan fungsi-fungsi ini dapat membuat Anda merasa lelah.
BERITA TERKAIT
REKOMENDASI
TERKINI