Mengenal Fase Menstruasi, Folikel, Ovulasi, dan Luteal yang Dialami Perempuan Setiap Bulan

4. Fase luteal

Ini adalah fase terakhir dari siklus menstruasi, biasanya berlangsung selama 14 hari. Selama waktu ini sisa folikel atau sel telur akan berubah menjadi korpus luteum, yakni kumpulan sel penghasil hormon progesteron.

Proses ini merupakan tahap pengentalan lapisan rahim, dilakukan untuk mempersiapkan kehamilan jika sel telur dibuahi. Fase ini perempuan umumnya mengalami gejala sindrom pramenstruasi (PMS) yang ditandai dengan kram perut, kelelahan, perubahan suasana hati, sakit kepala dan kembung.