Dikenal Baik untuk Mental, Meditasi Ternyata Juga Punya Efek Negatif

5. Gejala fisik yang harus diwaspadai

Studi tahun 2017 juga menemukan bahwa meditasi cenderung menimbulkan penyakit fisik tertentu pada manusia juga.

Gejala seperti nyeri, tekanan, gerakan tak terkendali, sakit kepala, kelelahan, kelemahan, masalah pencernaan, dan pusing semuanya dilaporkan pada orang yang bermeditasi dengan antusias.