Suara.com - Aktris Prilly Latuconsina mengaku pernah sampai tak tidur dua hari karena overthinking. Wah, bagaimana ceritanya ya?
Di sisi lain, Dokter Zaidul Akbar mengungkap mengenai makanan pemicu penyakit serta penghambat kesembuhan. Apa saja?
Berita mengenai Prilly yang tak tidur dua hari dan makanan pemicu penyakit serta penghambat kesembuhan masuk dalam daftar berita kanal Health paling populer Selasa, 21 September 2021 berikut ini.
1. Prilly Latuconsina Pernah Tak Tidur 2 Hari karena Overthinking, Ini Dampaknya
![Potret Prilly Latuconsina liburan ke Bali. [Instagram/prillylatuconsina96/jejesoekarno]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2021/09/11/85379-potret-prilly-latuconsina-liburan-ke-bali.jpg)
Baru-baru ini, Prilly Latuconsina membukan sesi tanya jawab yang membahas seputar kehidupan pribadinya. Seorang netizen pun meminta tips mengataksi overthinking.
Lantas Prilly Latuconsina mengaku pernah mengalami overthinking hingga tidak tidur 2 hari. Karena itu, ia pun tak bisa memberikan tips mengatasi overthinking pada netizen yang bertanya.
2. Pemicu Penyakit dan Penghambat Kesembuhan, Dokter Zaidul Akbar Anjurkan Setop Makanan Ini
Tidak perlu rumit dengan aneka pengobatan, Dokter Zaidul Akbar menyarankan masyarakat untuk mengurangi asupan gula, tepung, dan makanan olahan agar tubuh lebih cepat menyembuhkan diri.
Baca Juga: Resep Iga Bakar Kecap 3 in 1, Lembut, Gurih, Manis Berpadu Jadi Satu!
Selain itu, kata dr. Zaidul Akbar, apa yang dimakan oleh seseorang juga bisa mencerminkan kesehatan tubuhnya.
3. Makan Daging Setiap Hari, Sehat Tidak Ya?
Daging dikenal sebagai asupan kaya protein yang mengenyangkan. Di sisi lain, makan daging memberi manfaat nutrisi untuk produksi otot hingga hormon dan antibodi.
Terlepas dari manfaatnya, makan daging setiap hari atau sering mengonsumsinya mungkin menimbulkan kekhawatiran akan memiliki efek samping yang tidak diinginkan.
