Suara.com - Belajar dari peristiwa percobaan bunuh diri Ayu Aulia, model berusia 28 tahun di apartemennya baru-baru ini, mengingatkan masyarakat untuk mengenali tanda ingin bunuh diri pada seseorang.
Sekedar informasi, Ayu Aulia ditemukan bersimbah darah dengan tangan penuh sayatan di apartemennya di Jakarta Pusat. Kini ia tidak sadarkan diri dan masih terbaring di rumah sakit.
Menurut keterangan Adhe, saudara Ayu Aulia yang merekam video tersebut, dokter sengaja belum membersihkan luka tersebut. Hal itu berhubungan dengan obat-obatan yang ia telan sebagai upaya bunuh diri lainnya.
"Belum boleh (diperban) kata dokter, soalnya obat yang dia telan juga banyak banget," ujar Adhe dalam video.
Di sisi lain, mengutip WebMD, Rabu (23/2/2022), bunuh diri bukanlah penyakit mental, tapi dampak serius akibat gangguan mental seperti depresi berat, bipolar, stres pascatrauma, gangguan kepribadian, skizofrenia, kecemasan, bulimia, hingga anoreksia nervosa.
Berikut ini tanda seseorang yang ingin bunuh diri yang wajib dikenali masyarakat, agar bisa mencegah tindak bunuh diri yang dilakukan seseorang:
1. Sedih dan Murung Parah
Kesedihan berkepanjangan, perubahan suasana hati, dan kemarahan tak terduga bisa jadi salah satu tanda keinginan seseorang bunuh diri.
2. Keputusasaan
Seseorang yang bunuh diri biasanya ditandai di dalam pikirannya tidak punya solusi atau harapan untuk hidup di masa depan. Ia bahkan sama sekali tidak memiliki sedikit pun harapan bahwa keadaan dapat membaik.
3. Tidur Bermasalah
Tidur kerap digunakan sebagai tolok ukur kesehatan seseorang. Normalnya, ada periode deep sleep atau tidur dalam antara 7 hingga 8 jam, untuk dikatakan bahwa mental orang tersebut sehat.
Tapi jika kurang dari itu, atau bahkan berlebihan dua kali lipat durasi tidur pada umumnya, maka sebaiknya orang sekitar harus mewaspadai.
4. Tiba-tiba Tenang dan Tidak Mengeluh
Saat seseorang masih mengeluh, itu tandanya ia masih berharap bantuan orang lain. Tapi waspada jika tiba-tiba orang tersebut diam seribu bahasa, bahkan tidak sedikit pun menceritakan apa yang dirasakan, maka orang di sekitarnya harus waspada.
TERPOPULER
