Punya Keluarga dengan Riwayat Diabetes Melitus, Bagaimana Cara Mencegahnya?

M. Reza Sulaiman Suara.Com
Selasa, 05 April 2022 | 17:37 WIB
Punya Keluarga dengan Riwayat Diabetes Melitus, Bagaimana Cara Mencegahnya?
ilustrasi penyakit diabetes. (Shutterstock)

Suara.com - Penyakit diabetes melitus merupakan salah satu penyakit yang berisiko menurun dari orangtua ke anak. Lalu apakah jika orangtua mengalami diabetes, anak sudah pasti bakal mendapatkannya juga?

Menjawab pertanyaan ini, dr. Goh Kian Peng dari Farrer Park Hospital & Mount Alvernia Hospital Singapura, mengakui bahwa riwayat keluarga merupakan salah satu faktor risiko diabetes.

"Risiko ini bisa meningkat seiring usia dan pola hidup yang tidak sehat," tutur dr Goh dikutip dari Smarterhealth.id.

Ia mengatakan bahwa penting bagi orang dengan riwayat keluarga pengidap diabetes untuk memeriksakan diri setiap tahun untuk mengetahui risiko.

Ilustrasi diabetes. (Pexels/NataliyaVaitkevich)
Ilustrasi diabetes. (Pexels/NataliyaVaitkevich)

dr Goh menjelaskan faktor risiko diabetes bukan hanya saja riwayat keluarga, tapi juga pola makan, gaya hidup, serta aktivitas fisik.

"Dari semua faktor ini, usia dan gen tidak bisa diubah, tapi gaya hidup bisa, misalkan dengan melakukan diet, olahraga, mempertahankan berat badan ideal," terangnya.

Sementara itu, dr Khomimah, Sp.PD-KEMD, FINASIM, dari Primaya Hospital Bekasi Barat, menjelaskan bahwa faktor risiko diabetes bermacam-macam.

"Perlu diperhatikan bawah diabetes melitus bukanlah sebuah virus atau bakteri. Diabetes Melitus adalah sebuah penyakit degeneratif bukan penyakit menular," ujarnya, dalam keterangan yang diterima Suara.com.

Dijelaskan dr Khomimah, ada beberapa faktor risiko utama penyakit diabetes yakni:

Baca Juga: Ini Solusi Menu Sahur yang Cocok untuk Penderita Diabetes

  1. Usia di atas 45 tahun
  2. Obesitas dan kegemukan (IMT lebih dari 23)
  3. Jarang berolahraga
  4. Memiliki riwayat diabetes di keluarga
  5. Pasien hipertensi
  6. Kadar kolesterol tinggi
  7. Pasien penyakit kardiovaskular
  8. Pernah melahirkan bayi lebih dari 4 kg

Diabetes menurut dr Khomimah adalah suatu gangguan metabolik yang ditandai dengan peningkatan kadar glukosa di dalam dalam darah. Peningkatan gula darah ini disebabkan oleh kurangnya produksi insulin dan resistensi insulin.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kamu Tipe Wanita Alpha, Sigma, Beta, Delta, Gamma, atau Omega?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Motor Impian Paling Pas dengan Gaya Hidup, Apakah Sudah Sesuai Isi Dompetmu?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 20 Soal Matematika Kelas 9 SMP Materi Transformasi Geometri dan Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 20 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Matematika Kelas 6 SD Materi Bangun Ruang dan Statistika
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Andai Bisa Ganti Pekerjaan, Apa Profesi Paling Pas Buat Kamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Tipe Traveler Macam Apa Kamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Member CORTIS yang Akan Kasih Kamu Cokelat Valentine?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 12 SMA Lengkap dengan Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pilih Satu Warna, Ternyata Ini Kepribadianmu Menurut Psikologi
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 16 Soal Bahasa Indonesia untuk Kelas 9 SMP Beserta Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI