Nikita Willy Sudah Aktivitas Normal Setelah Seminggu Melahirkan, Ini 4 Hal yang Harus Dihindari!

4. Merokok dan minum alkohol

Anda harus menghindari rokok dan minuman beralkohol setelah melahirkan, karena bisa menghambat masa pemulihan. Kebiasaan ini juga bisa menurunkan produksi ASI, sehingga mengganggu tumbuh kembang bayi.