Benarkah Hamil hingga Menyilangkan Kaki Sebabkan Varises? Ini Kata Ahli!

Yasinta Rahmawati | Shevinna Putti Anggraeni | Suara.com

Jum'at, 10 Juni 2022 | 08:24 WIB
Benarkah Hamil hingga Menyilangkan Kaki Sebabkan Varises? Ini Kata Ahli!
Duduk Sambil Menyilangkan Kaki. (Shutterstock)

Suara.com - Varises terjadi ketika katup kecil di dalam vena berhenti bekerja sebagaimana mestinya. Dalam vena yang sehat, darah mengalir lancar ke jantung dan dicegah mengalir oleh serangkaian katup kecil yang membuka dan menutup.

Saat katup ini melemah atau rusak, darah bisa mengalir ke belakang dan terkumpul di vena, yang menyebabkannya menjadi bengkaka dan membesar.

Beberapa orang mungkin akan lebih rentan untuk mengembangkan varises dibandingkan lainnya. Misalnya, jika mereka sering lari atau sering duduk dalam waktu lama untuk pekerjaan.

Tetapi dilansir dari Express, risiko orang dalam kondisi ini mengembangkan varises masih bisa diturunkan.

Vanessa Livingstone, perawat utama di Klinik Vena Inggris, telah mengatakan 4 kesalahpahaman umum mengenai varises, termasuk kepercayaan kuno bahwa menyilangkan kaki dapat menjadi bagian dari masalah.

1. Menyilangkan kaki tidak sebabkan varises

Selama ini, beberapa orang mungkin percaya bahwa kebiasaan duduk menyilangkan kaki akan menyebabkan varises.

Hal ini tidak benar, karena tekanan yang disebabkan oleh menyilangkan kaki Anda tidak cukup kuat untuk merusak pembuluh darah.

Potret Varises di Kaki (Freepik/ kalinovskiy)
Potret Varises di Kaki (Freepik/ kalinovskiy)

Menyilangkan kaki hanya bisa mempengaruhi Anda bila Anda sudah memiliki varises, karena posisi ini dalam waktu lama bisa memperburuk gejalanya.

Tapi, ia menyarankan kita semua untuk sering bergerak bila tahu kita akan duduk dalam waktu lama. Hal ini guna memastikan ada sirkulasi yang cukup di kaki.

2. Tidak hanya wanita yang alami varises

Varises memang lebih sering terjadi pada wanita, tetapi pria juga bisa. Pria terkadang dapat menyembunyikan urat menonjol mereka dengan lebih mudah, yang dapat menyebabkan tidak mendapatkan perawatan lebih cepat. Beda dengan wanita yang sering suka mengenakan pakaian yang disukai tanpa merasa malu.

3. Tidak hanya orangtua yang mengalami varises

Penuaan dapat memperburuk varises karena keausan alami. Namun, kondisi ini dapat mempengaruhi siapa saja dari segala usia.

Hal ini bisa jadi karena Anda memiliki anggota keluarga yang memiliki varises, yang berarti Anda juga memiliki peluang lebih tinggi untuk mewarisi masalah tersebut.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Apa Perbedaan Varises dan Urat Biasa yang Menonjol? Simak di Sini

Apa Perbedaan Varises dan Urat Biasa yang Menonjol? Simak di Sini

Health | Senin, 06 Juni 2022 | 10:22 WIB

Ikuti 5 Kebiasaan Baik Ini agar Bantu Cegah Timbulnya Varises pada Kulit

Ikuti 5 Kebiasaan Baik Ini agar Bantu Cegah Timbulnya Varises pada Kulit

Your Say | Rabu, 25 Mei 2022 | 14:41 WIB

Belajar dari Miing Bagito, Ini Penyebab Diabetes Picu Penyumbatan Pembuluh Darah!

Belajar dari Miing Bagito, Ini Penyebab Diabetes Picu Penyumbatan Pembuluh Darah!

Health | Selasa, 24 Mei 2022 | 14:33 WIB

Terkini

Viral Obat Keras Dijual Bebas di Minimarket Tanpa Konsultasi Apoteker Layaknya Apotek

Viral Obat Keras Dijual Bebas di Minimarket Tanpa Konsultasi Apoteker Layaknya Apotek

Health | Selasa, 19 Mei 2026 | 16:53 WIB

Anak Sering Main Gadget? Periksa Mata Rutin Jadi Kunci Cegah Gangguan Penglihatan sejak Dini

Anak Sering Main Gadget? Periksa Mata Rutin Jadi Kunci Cegah Gangguan Penglihatan sejak Dini

Health | Selasa, 19 Mei 2026 | 15:52 WIB

Tuba Falopi Istri Diangkat, Program IVF Wujudkan Mimpi Aktor Rifky Alhabsyi Punya Anak

Tuba Falopi Istri Diangkat, Program IVF Wujudkan Mimpi Aktor Rifky Alhabsyi Punya Anak

Health | Selasa, 19 Mei 2026 | 12:03 WIB

Waspada Penyakit Virus Ebola: Kenali Gejala Awal dan Langkah Pencegahannya

Waspada Penyakit Virus Ebola: Kenali Gejala Awal dan Langkah Pencegahannya

Health | Selasa, 19 Mei 2026 | 09:56 WIB

Studi Baru Temukan Mikroplastik di Udara Kota, Dua Pertiganya Berasal dari Sumber Tak Terduga

Studi Baru Temukan Mikroplastik di Udara Kota, Dua Pertiganya Berasal dari Sumber Tak Terduga

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 14:59 WIB

Ibu Hamil Rentan Cemas, Meditasi Disebut Bisa Bantu Jaga Kesehatan Mental

Ibu Hamil Rentan Cemas, Meditasi Disebut Bisa Bantu Jaga Kesehatan Mental

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 12:13 WIB

Apa Itu Patah Tulang Selangka? Cedera Ngeri Alex Marquez di MotoGP Catalunya 2026

Apa Itu Patah Tulang Selangka? Cedera Ngeri Alex Marquez di MotoGP Catalunya 2026

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 11:05 WIB

Obat Diabetes dan Obesitas Bentuk Pil Makin Diminati, Pasien Dinilai Lebih Mau Berobat

Obat Diabetes dan Obesitas Bentuk Pil Makin Diminati, Pasien Dinilai Lebih Mau Berobat

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 09:20 WIB

Gudang Berdebu hingga Area Perkebunan, Ini Lingkungan yang Bisa Jadi Sarang Penularan Hantavirus

Gudang Berdebu hingga Area Perkebunan, Ini Lingkungan yang Bisa Jadi Sarang Penularan Hantavirus

Health | Kamis, 14 Mei 2026 | 13:52 WIB

Waspada Hantavirus, Ketahui Cara Membersihkan Kotoran Tikus yang Benar

Waspada Hantavirus, Ketahui Cara Membersihkan Kotoran Tikus yang Benar

Health | Kamis, 14 Mei 2026 | 12:59 WIB