Infografis
Suara.com - Varises terjadi ketika katup kecil di dalam vena berhenti bekerja sebagaimana mestinya. Dalam vena yang sehat, darah mengalir lancar ke jantung dan dicegah mengalir oleh serangkaian katup kecil yang membuka dan menutup.
Saat katup ini melemah atau rusak, darah bisa mengalir ke belakang dan terkumpul di vena, yang menyebabkannya menjadi bengkaka dan membesar.
Beberapa orang mungkin akan lebih rentan untuk mengembangkan varises dibandingkan lainnya. Misalnya, jika mereka sering lari atau sering duduk dalam waktu lama untuk pekerjaan.
Tetapi dilansir dari Express, risiko orang dalam kondisi ini mengembangkan varises masih bisa diturunkan.
Vanessa Livingstone, perawat utama di Klinik Vena Inggris, telah mengatakan 4 kesalahpahaman umum mengenai varises, termasuk kepercayaan kuno bahwa menyilangkan kaki dapat menjadi bagian dari masalah.
1. Menyilangkan kaki tidak sebabkan varises
Selama ini, beberapa orang mungkin percaya bahwa kebiasaan duduk menyilangkan kaki akan menyebabkan varises.
Hal ini tidak benar, karena tekanan yang disebabkan oleh menyilangkan kaki Anda tidak cukup kuat untuk merusak pembuluh darah.
Menyilangkan kaki hanya bisa mempengaruhi Anda bila Anda sudah memiliki varises, karena posisi ini dalam waktu lama bisa memperburuk gejalanya.
Baca Juga: Kasus Covid-19 di Indonesia Melejit Lagi, Menko Luhut: Virus Ini Tidak Bisa Dikendalikan
Tapi, ia menyarankan kita semua untuk sering bergerak bila tahu kita akan duduk dalam waktu lama. Hal ini guna memastikan ada sirkulasi yang cukup di kaki.
