Gangguan pasca persalinan ini dapat dicegah dengan menggunakan cuti hamil dengan sebaik-baiknya, apabila perlu, para ibu juga bisa menggunakan jasa psikolog demi mendampingi selama masa pengasihan.
5. Adaptasi dengan keadaan bayi
Setiap bayi pasti memiliki kebiasaan dan pola hidup yang berbeda. Ada beberapa bayi yang lebih sering tidur di malam hari, namun ada juga bayi yang lebih sering tidur di siang hari sehingga menyebabkan sang ibu harus terjaga hingga tengah malam.
Adaptasi dengan keadaan bayi ini diperlukan demi menyiapkan mental sang bayi dan ibu ketika sang ibu sudah kembali bekerja.
6. Mengatur waktu antara bayi dan pekerjaan
Sebelum menghadapi dunia pekerjaan kembali, waktu yang tersisa dapat digunakan para ibu untuk mengatur waktu antara memberikan perhatian kepada sang bayi dan pekerjaan yang sudah menunggu. Dengan begitu, para ibu tidak perlu khawatir untuk memilih antara sang bayi dan pekerjaan karena sudah diperhitungkan sejak jauh-jauh hari.
Kontributor : Dea Nabila
TERPOPULER
