Suara.com - Daftar ikan laut yang menyebabkan tekanan darah tinggi menjadi berita terpopuler kesehatan hari ini, Rabu (6/7/2022).
Ada juga cara mencegah cacar monyet dengan menghindari seks hingga ragam jenis biji-bijian yang beracun.
Simak rangkuman berita kesehatan menarik lainnya dari Suara.com, berikut ini:
1. Cegah Tekanan Darah Tinggi, Jangan Pernah Makan 3 Jenis Ikan Laut Ini!
Tekanan darah naik dan turun secara alami sepanjang hari. Tetapi, tekanan darah tinggi secara konsisten akan memaksa jantung untuk bekerja lebih keras yang meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung.
Untungnya, Anda bisa mengurangi risiko tekanan darah tinggi dengan mengubah pola makan. Ikan dianggap sebagai komponen kunci dari diet jantung sehat, meskipun penelitian dalam jurnal Hypertension mengungkapkan hubungan antara asupan ikan laut dan peningkatan tekanan darah.
2. Kasus Cacar Monyet Inggris Tembus 1.351, Orang Dengan Gejala Dilarang Berhubungan Seks
Kasus cacar moyet di Inggris telah melonjak menjadi 1.351. Atas kondisi tersebut dokter menyerukan larangan berhubungan seks bagi mereka yang memiliki gejala.
Dilansir dari The Sun, dari 100 kasus baru telah terdeteksi sejak pekan lalu, membuat Badan Kesehatan dan Keamanan Inggris (UKHSA) mengeluarkan peringatan baru tentang pengendalian virus.
3. Tidak Semua Biji-bijian dalam Buah Menyehatkan, Berikut Beberapa Jenis yang Beracun!
Beberapa biji-bijian mengandung manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Makanan ini disebut sebagai peningkat nutrisi dan dapat dikonsumsi setiap hari.
Namun, beberapa biji bisa berbahaya. Karenanya, penting untuk mengetahui biji buah mana yang bisa dikonsumsi dan mana yang tidak.
