5 Jenis Makanan Ini Sangat Bagus Dikonsumsi Penderita Rheumatoid Arthritis di Pagi Hari

4. Buah beri

Buah seperti stroberi, blueberry, atau murberi sangat bagus bagi penderita rheumatoid arthritis. Tambahnya buah ini pada yogurt agar mendapat manfaat tambahan.

5. Jahe

Satu inci jahe segar di pagi hari dapat memiliki beberapa manfaat kesehatan. Salah satu manfaat paling umum dari makan jahe di pagi hari adalah dapat membantu dalam mengelola nyeri radang sendi.