Berapa Jumlah Kalori yang Terbakar Saat Nonton Film Horor?

Risna Halidi

Selasa, 09 Agustus 2022 | 19:26 WIB
Berapa Jumlah Kalori yang Terbakar Saat Nonton Film Horor?
Pengabdi Setan 2: Communion (IMDb)

Suara.com - Film Pengabdi Setan 2: Communion tengah tayang di bioskop dan berhasil mencetak rekor 3 juta penonton dalam waktu lima hari.

Film horor sendiri memiliki tempat istimewa di hati masyarakat Indonesia. Tak heran jika posisi film lokal dengan jumlah penonton terbanyak, diisi oleh judul-judul film horor.

Menariknya lagi, selain seru dan sangat digemari, menonton film horor juga ternyata memiliki manfaat tersendiri yaitu dapat membakar kalori dalam tubuh!

Pada penelitian yang dilakukan oleh University of Westminster di Inggris 2012 lalu, mereka meyakini bahwa menonton film horor dapat membakar kalori. 

Hal tersebut dibuktikan lewat penelitian pada sepuluj orang yang diminta menonton film horor. Saat mereka menonton, denyut jantung, karbon dioksida dan asupan oksigen dimonitor oleh peneliti.

Setiap orang yang menonton film merasa panik dan melompat, maka rata-rata pembakaran kalori mencapai 184. 

Jika seseorang memiliki berat 63 kg, itu sama saja dengan membakar kalori dengan berjalan kaki selama 40 menit. 

Menurut American Council hal ini terjadi karena adanya proses pelepasan rangsangan stres, yang menyebabkan pelepasan hormon adrenalin. 

Hal itu membuat jantung berdetak dan menarik energi cadangan dari dalam tubuh.

Tidak hanya itu saja, Journal Stress juga mengungkapkan bahwa menonton film yang menakutkan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan cara meningkatkan sirkulasi darah dan sel darah putih untuk melawan infeksi.

Lalu, manfaat lainnya adalah Anda dapat meningkatkan suasana hati. Getaran rangsangan negatif dapat meningkatkan suasana hati secara signifikan. Wah, siap nonton horor malam ini?

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Pengabdi Setan 2 Bikin Peringatan Soal Flash Warning untuk Pengidap Epilepsi Photosensitive, Penyakit Apa Itu?

Pengabdi Setan 2 Bikin Peringatan Soal Flash Warning untuk Pengidap Epilepsi Photosensitive, Penyakit Apa Itu?

Health | Selasa, 09 Agustus 2022 | 17:35 WIB

Profil Ayu Laksmi Pemeran Ibu di Pengabdi Setan 2, Pernah Jadi Lady Rocker!

Profil Ayu Laksmi Pemeran Ibu di Pengabdi Setan 2, Pernah Jadi Lady Rocker!

Entertainment | Selasa, 09 Agustus 2022 | 17:09 WIB

Kematian Brigadir J, Sosok Ibu dan Pengabdi Setan 2

Kematian Brigadir J, Sosok Ibu dan Pengabdi Setan 2

Jogja | Selasa, 09 Agustus 2022 | 16:15 WIB

Terkini

Fakta Kanker Payudara yang Jarang Dibahas: Harapan Baru dan Pentingnya Skrining

Fakta Kanker Payudara yang Jarang Dibahas: Harapan Baru dan Pentingnya Skrining

Health | Jum'at, 29 Mei 2026 | 21:33 WIB

Perempuan Hadapi Dampak Lebih Besar dari Gelombang Panas Ekstrem

Perempuan Hadapi Dampak Lebih Besar dari Gelombang Panas Ekstrem

Health | Jum'at, 29 Mei 2026 | 11:18 WIB

Cara Memilih Susu Formula, Ini 5 Kriteria yang Perlu Diperhatikan Orang Tua

Cara Memilih Susu Formula, Ini 5 Kriteria yang Perlu Diperhatikan Orang Tua

Health | Kamis, 28 Mei 2026 | 23:06 WIB

Bikin Khawatir, Biaya Kesehatan Makin Mahal: Apa yang Harus Kita Lakukan?

Bikin Khawatir, Biaya Kesehatan Makin Mahal: Apa yang Harus Kita Lakukan?

Health | Kamis, 28 Mei 2026 | 17:41 WIB

Ribuan Bayi Lahir dengan Talasemia Tiap Tahun, Skrining Dini Semakin Mendesak

Ribuan Bayi Lahir dengan Talasemia Tiap Tahun, Skrining Dini Semakin Mendesak

Health | Kamis, 28 Mei 2026 | 11:27 WIB

Ritme Sirkadian dan Usus Saling Terhubung, Begadang Bisa Ganggu Pencernaan

Ritme Sirkadian dan Usus Saling Terhubung, Begadang Bisa Ganggu Pencernaan

Health | Kamis, 28 Mei 2026 | 09:44 WIB

Teknologi PET-CT hingga CAR T-Cell Therapy Ubah Lanskap Pengobatan Kanker Modern

Teknologi PET-CT hingga CAR T-Cell Therapy Ubah Lanskap Pengobatan Kanker Modern

Health | Rabu, 27 Mei 2026 | 11:09 WIB

Tren Kesehatan Preventif Meningkat, Jaminan Keamanan Pasien dari Risiko Tak Terduga Jadi Perhatian

Tren Kesehatan Preventif Meningkat, Jaminan Keamanan Pasien dari Risiko Tak Terduga Jadi Perhatian

Health | Rabu, 27 Mei 2026 | 09:22 WIB

Suara.com dan Pertamedika IHC Jajaki Peluang Kolaborasi Lawan Hoaks Kesehatan di Era AI

Suara.com dan Pertamedika IHC Jajaki Peluang Kolaborasi Lawan Hoaks Kesehatan di Era AI

Health | Selasa, 26 Mei 2026 | 23:23 WIB

Mengapa Lupus Lebih Banyak Menyerang Wanita?

Mengapa Lupus Lebih Banyak Menyerang Wanita?

Health | Selasa, 26 Mei 2026 | 15:00 WIB