Health
Men

7 Tips agar Berat Badan Tetap Stabil saat Puasa

M Nurhadi Suara.Com

Minggu, 02 April 2023 | 07:00 WIB

7 Tips agar Berat Badan Tetap Stabil saat Puasa — Ilustrasi obesitas - Kebiasaan Sepele yang Bikin Gemuk. (Pexels)

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Hindari makan tepat sebelum tidur, karena makanan ini akan menumpuk menjadi lemak. Setidaknya, berikan jeda tiga jam setelah makan untuk mencoba tidur.

Kontributor : I Made Rendika Ardian

Komentar

Berikan komentar disini >

BERITA TERKAIT

Sering Sembelit Saat Puasa? Coba Konsumsi 5 Makanan Ini

Sering Sembelit Saat Puasa? Coba Konsumsi 5 Makanan Ini

27 Maret 2023 | 15:03 WIB WIB

9 Potret Aming Buka Puasa Bareng Rekan Artis, Penampilan Macho Curi Perhatian

9 Potret Aming Buka Puasa Bareng Rekan Artis, Penampilan Macho Curi Perhatian

14:59 WIB

Kinerja ASN Kini Ramai Jadi Sorotan, Larangan Buka Bersama Disebut Bawa Dampak Positif

Kinerja ASN Kini Ramai Jadi Sorotan, Larangan Buka Bersama Disebut Bawa Dampak Positif

14:58 WIB

Jadwal Buka Puasa Pekanbaru dan Sekitarnya Hari Ini, Senin 27 Maret 2023

Jadwal Buka Puasa Pekanbaru dan Sekitarnya Hari Ini, Senin 27 Maret 2023

15:05 WIB

REKOMENDASI

Dedi Mulyadi Hapus PR untuk Siswa: Strategi Pendidikan atau Sekadar Dorongan Populis Semata?

Dedi Mulyadi Hapus PR untuk Siswa: Strategi Pendidikan atau Sekadar Dorongan Populis Semata?

Kekuatan Perang atau Tim Pembangunan? Polemik Tentara Garap Ketahanan Pangan Saat Dunia Memanas

Kekuatan Perang atau Tim Pembangunan? Polemik Tentara Garap Ketahanan Pangan Saat Dunia Memanas

Luka Tambang di Raja Ampat; Undang-undang Diabaikan, Alam dan Masyarakat Kian Terancam

Luka Tambang di Raja Ampat; Undang-undang Diabaikan, Alam dan Masyarakat Kian Terancam

TERKINI

Apa Itu Picosure Pro dan Potenza dalam Perawatan Kulit? Ini Penjelasannya

Apa Itu Picosure Pro dan Potenza dalam Perawatan Kulit? Ini Penjelasannya

Health | 06:20 WIB

Bolehkah Yogurt dan Keju untuk MPASI? Ini Penjelasan Dokter Anak

Bolehkah Yogurt dan Keju untuk MPASI? Ini Penjelasan Dokter Anak

Health | 21:59 WIB

Manfaat Minyak Kutus-kutus dan Mengenal Komunitasnya

Manfaat Minyak Kutus-kutus dan Mengenal Komunitasnya

Health | 21:46 WIB

Fertilitas Bukan Cuma Urusan Perempuan: Ini Masalah Kesuburan Pria yang Sering Terlupakan

Fertilitas Bukan Cuma Urusan Perempuan: Ini Masalah Kesuburan Pria yang Sering Terlupakan

Health | 12:36 WIB

Ventilator dan Perawatan Intensif: Kunci Penyelamat Nyawa di Tengah Transformasi Kesehatan Indonesia

Ventilator dan Perawatan Intensif: Kunci Penyelamat Nyawa di Tengah Transformasi Kesehatan Indonesia

Health | 10:44 WIB

Transformasi Peternakan dan Nutrisi Generasi Muda Jadi Sorotan di Hari Susu Sedunia 2025

Transformasi Peternakan dan Nutrisi Generasi Muda Jadi Sorotan di Hari Susu Sedunia 2025

Health | 15:11 WIB

Operasi Amandel Tak Lagi Menakutkan! Ini 5 Metode Canggih yang Bisa Anda Pilih

Operasi Amandel Tak Lagi Menakutkan! Ini 5 Metode Canggih yang Bisa Anda Pilih

Health | 12:01 WIB

Hari Susu Sedunia 2025: Saatnya Generasi Muda Bangkit Lewat Kebaikan Susu

Hari Susu Sedunia 2025: Saatnya Generasi Muda Bangkit Lewat Kebaikan Susu

Health | 16:16 WIB

Mengapa Anak Perlu Bahan Bakar Zat Besi untuk Tumbuh Fokus dan Aktif Belajar?

Mengapa Anak Perlu Bahan Bakar Zat Besi untuk Tumbuh Fokus dan Aktif Belajar?

Health | 15:07 WIB

Kulit Sehat Bukan Hanya Soal Skincare: Air yang Kamu Gunakan Bisa Jadi Kuncinya

Kulit Sehat Bukan Hanya Soal Skincare: Air yang Kamu Gunakan Bisa Jadi Kuncinya

Health | 21:25 WIB

Tampilkan lebih banyak