Health
Men

7 Tips agar Berat Badan Tetap Stabil saat Puasa

M Nurhadi Suara.Com

Minggu, 02 April 2023 | 07:00 WIB

7 Tips agar Berat Badan Tetap Stabil saat Puasa — Ilustrasi obesitas - Kebiasaan Sepele yang Bikin Gemuk. (Pexels)

Hindari makan tepat sebelum tidur, karena makanan ini akan menumpuk menjadi lemak. Setidaknya, berikan jeda tiga jam setelah makan untuk mencoba tidur.

Kontributor : I Made Rendika Ardian

Komentar

×

Zoomed

BERITA TERKAIT

Sering Sembelit Saat Puasa? Coba Konsumsi 5 Makanan Ini

Sering Sembelit Saat Puasa? Coba Konsumsi 5 Makanan Ini

27 Maret 2023 | 15:03 WIB WIB

9 Potret Aming Buka Puasa Bareng Rekan Artis, Penampilan Macho Curi Perhatian

9 Potret Aming Buka Puasa Bareng Rekan Artis, Penampilan Macho Curi Perhatian

14:59 WIB

Kinerja ASN Kini Ramai Jadi Sorotan, Larangan Buka Bersama Disebut Bawa Dampak Positif

Kinerja ASN Kini Ramai Jadi Sorotan, Larangan Buka Bersama Disebut Bawa Dampak Positif

14:58 WIB

Jadwal Buka Puasa Pekanbaru dan Sekitarnya Hari Ini, Senin 27 Maret 2023

Jadwal Buka Puasa Pekanbaru dan Sekitarnya Hari Ini, Senin 27 Maret 2023

15:05 WIB

REKOMENDASI

Isu Fatherless Makin Marak, Film Andai Ibu Tidak Menikah dengan Ayah Tayang di saat yang Tepat!

Isu Fatherless Makin Marak, Film Andai Ibu Tidak Menikah dengan Ayah Tayang di saat yang Tepat!

Pengalaman Tiga Hari di Pestapora 2025, Festival Musik yang Penuh Warna dan Kejutan

Pengalaman Tiga Hari di Pestapora 2025, Festival Musik yang Penuh Warna dan Kejutan

Review Film The Conjuring: Last Rites, Penutup Saga Horor yang Kehilangan Taring

Review Film The Conjuring: Last Rites, Penutup Saga Horor yang Kehilangan Taring

TERKINI

Pentingnya Cek Gula Darah Mandiri: Ini Merek Terbaik yang Banyak Dipilih!

Pentingnya Cek Gula Darah Mandiri: Ini Merek Terbaik yang Banyak Dipilih!

Health | 15:54 WIB

Prestasi Internasional Siloam Hospitals: Masuk Peringkat Perusahaan Paling Tepercaya Dunia 2025

Prestasi Internasional Siloam Hospitals: Masuk Peringkat Perusahaan Paling Tepercaya Dunia 2025

Health | 15:28 WIB

Anak Bentol Setelah Makan Telur? Awas Alergi! Kenali Gejala dan Perbedaan Alergi Makanan

Anak Bentol Setelah Makan Telur? Awas Alergi! Kenali Gejala dan Perbedaan Alergi Makanan

Health | 08:26 WIB

Alergi Makanan Anak: Kapan Harus Khawatir? Panduan Lengkap dari Dokter

Alergi Makanan Anak: Kapan Harus Khawatir? Panduan Lengkap dari Dokter

Health | 07:33 WIB

Pijat Bukan Sekadar Relaksasi: Cara Alami Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental

Pijat Bukan Sekadar Relaksasi: Cara Alami Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental

Health | 18:21 WIB

3.289 Kasus Baru Setiap Tahun: Mengenal Multiple Myeloma Lebih Dekat Sebelum Terlambat

3.289 Kasus Baru Setiap Tahun: Mengenal Multiple Myeloma Lebih Dekat Sebelum Terlambat

Health | 13:53 WIB

Konsistensi Lawan Katarak Kongenital, Optik Ini Raih Penghargaan Nasional

Konsistensi Lawan Katarak Kongenital, Optik Ini Raih Penghargaan Nasional

Health | 09:42 WIB

Apa Itu HB Dosting Hexyl? Doktif Klaim Hexylresorcinol Pengganti Hydroquinone

Apa Itu HB Dosting Hexyl? Doktif Klaim Hexylresorcinol Pengganti Hydroquinone

Health | 09:05 WIB

Perempuan Wajib Tahu! 10.000 Langkah Sederhana Selamatkan Tulang dari Pengeroposan

Perempuan Wajib Tahu! 10.000 Langkah Sederhana Selamatkan Tulang dari Pengeroposan

Health | 17:23 WIB

Kemenkes Catat 57 Persen Orang Indonesia Sakit Gigi, Tapi Cuek! Ini Dampak Ngerinya Bagi Kesehatan

Kemenkes Catat 57 Persen Orang Indonesia Sakit Gigi, Tapi Cuek! Ini Dampak Ngerinya Bagi Kesehatan

Health | 11:53 WIB

Tampilkan lebih banyak

Sering Sembelit Saat Puasa? Coba Konsumsi 5 Makanan Ini

Baca Selanjutnya

Sering Sembelit Saat Puasa? Coba Konsumsi 5 Makanan Ini