Apakah Menyimpan Susu UHT Harus Dingin? Begini Cara Penyimpanan yang Benar dan Manfaatnya!

Vania Rossa | Suara.com

Jum'at, 12 Juli 2024 | 12:23 WIB
Apakah Menyimpan Susu UHT Harus Dingin? Begini Cara Penyimpanan yang Benar dan Manfaatnya!
Ilustrasi Susu UHT - Apakah Susu UHT Harus Dingin? (Pexels)

Suara.com - Media sosial tengah diramaikan dengan beredarnya video seorang ibu yang marah hingga memaki petugas salah satu minimarket karena susu UHT yang dibelinya tak dingin. Ibu itu tidak hanya emosi, namun ia juga meminta karyawan minimarket tersebut mengembalikan uangnya.

Diketahui dalam video yang beredar luas di media sosial, terlihat wanita itu memegang satu kotak susu UHT berukuran satu liter rasa cokelat yang diserahkan kembali ke petugas minimarket.

"Kalau nggak dingin, saya minta uang kembali. Susu itu harusnya dingin, karena saya ada order susu yang kecil itu dikasih dingin. Saya nggak peduli dan saya udah telat," kata ibu tersebut dengan nada tinggi, dalam video yang beredar, dikutip dari akun TikTok @mas_kace, Rabu (10/7/2024).

Tak sedikit netizen yang ikut kesal pada sikap ibu-ibu tersebut. Bahkan, beberapa di antaranya merespon negatif dan menyarankan si ibu untuk langsung menyimpan susu tersebut ke dalam lemari es di rumahnya, tanpa harus mempermasalahkan pengembalian uang.

Pertanyaannya, apakah penyimpanan susu UHT harus dingin? Untuk mengetahui jawabannya, mari simak penjelasan berikut.

Apakah Susu UHT Harus Dingin?

Dikutip dari DetikHealth, spesialis gizi klinik dr Putri Sakti, MGizi, SpGK menegaskan bila susu UHT sebenarnya sudah melewati proses sterilisasi sehingga aman-aman saja bila disimpan di suhu ruang. Meski disimpan di suhu ruang, susu UHT tidak akan menimbulkan risiko saat dikonsumsi, selama itu belum melewati batas kedaluwarsa.

"Susu UHT ini sudah melewati proses yang disebut dengan sterilisasi, jadi untuk kondisi masih tertutup segel, ya itu sebetulnya masih aman disimpan di suhu ruangan," katanya, dikutip Rabu (10/7/2024).

Namun, susu UHT bisa tidak aman apabila disimpan di suhu ruang dalam keadaan terbuka.

"Kalau terbuka, dia harus segera dihabiskan dalam 3-4 hari dan disimpan di dalam kulkas. Selama belum dibuka, harusnya kandungan nutrisinya masih terjaga dengan baik, kecuali kalau sudah dibuka, maka dia harus segera masuk ke dalam kulkas," terangnya.

Kesimpulannya, susu UHT tidak harus disimpan dalam kondisi dingin, sebab telah melewati proses sterilisasi. Susu UHT yang disimpan dalam suhu ruang baru akan berbahaya bila disimpan dalam kondisi terbuka dan tidak segera diminum.

Cara Menyimpan Susu UHT

Apabila belum dibuka, susu UHT bisa disimpan di luar lemari pendingin atau dalam suhu ruang saja. Namun, disarankan agar susu UHT terhindar dari paparan sinar matahari secara langsung. Dan setelah dibuka, susu UHT sebaiknya disimpan di kulkas dan segera dihabiskan dalam jangka waktu 3-4 hari.

Namun, meski Anda telah menyimpannya dengan benar, hindari mengonsumsi susu UHT yang sudah mulai berubah warna dan bau, serta berubah tekstur menjadi menggumpal. Hal ini dapat menjadi ciri-ciri susu UHT telah basi. Untuk susu UHT yang belum dibuka kemasannya, selalu perhatikan tanggal kedaluwarsa yang tertera pada kemasan.

Manfaat Susu UHT

Dalam 1 kemasan susu UHT terdapat sejumlah manfaat yang bisa dirasakan ketika kita mengonsumsinya. Berikut beberapa manfaat yang bisa didapat dari susu UHT:

1. Mencegah Keracunan Makanan

Susu UHT dipercaya dapat mencegah keracunan makanan usai melewati proses pasteurisasi untuk membunuh semua mikroorganisme penyebab penyakit dalam susu mentah.

2. Mengoptimalkan Kesehatan Mata

Susu UHT memiliki kandungan vitamin A yang baik untuk kesehatan mata. Mengonsumsi minuman sehat ini secara teratur dapat mengoptimalkan penglihatan kita.

3. Mencegah Obesitas

Beberapa penelitian mengatakan bahwa konsumsi susu bisa mengurangi risiko obesitas yang lebih rendah. Menariknya lagi, manfaat tersebut berkaitan dengan susu murni (whole milk). 

4. Mengoptimalkan Sistem Imun Tubuh

Kalsium menjadi salah satu nutrisi yang sangat baik untuk mengoptimalkan sistem imun tubuh. Jika kita rutin mengonsumsi susu UHT maka sistem imun tubuh akan tetap optimal.

5. Menjaga Kesehatan Tulang

Salah satu manfaat paling nyata dari rutin minum susu, baik UHT atau jenis lainnya, adalah bisa mendapatkan asupan kalsium yang tinggi. Nutrisi tersebut sangat penting bagi perkembangan serta kekuatan tulang.

Itu tadi jawaban atas pertanyaan apakah penyimpanan susu UHT harus dingin. Semoga informasi ini bermanfaat!

Kontributor : Putri Ayu Nanda Sari

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Susu UHT Disimpan di Kulkas atau Suhu Dingin, Ini Penjelasannya

Susu UHT Disimpan di Kulkas atau Suhu Dingin, Ini Penjelasannya

Lifestyle | Rabu, 10 Juli 2024 | 12:27 WIB

Suka Bikin Orang Tua Bingung: UHT VS Susu Formula, Mana yang Lebih Baik untuk Pertumbuhan Anak?

Suka Bikin Orang Tua Bingung: UHT VS Susu Formula, Mana yang Lebih Baik untuk Pertumbuhan Anak?

Health | Jum'at, 19 April 2024 | 10:27 WIB

Bagikan Susu UHT Perusahaan Besar Ketimbang UMKM, TKN Prabowo-Gibran: Nanti Kalau Pada Sakit Gimana?

Bagikan Susu UHT Perusahaan Besar Ketimbang UMKM, TKN Prabowo-Gibran: Nanti Kalau Pada Sakit Gimana?

Kotak Suara | Selasa, 05 Desember 2023 | 22:01 WIB

Terkini

Turun 10 Kg dalam 8 Minggu, Ini Perjalanan Vicky Shu Jaga Berat Badan dengan Pendampingan Medis

Turun 10 Kg dalam 8 Minggu, Ini Perjalanan Vicky Shu Jaga Berat Badan dengan Pendampingan Medis

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 22:34 WIB

Panas Ekstrem Ancam Ibu Hamil, Risiko Prematur hingga Bayi Lahir Mati Meningkat

Panas Ekstrem Ancam Ibu Hamil, Risiko Prematur hingga Bayi Lahir Mati Meningkat

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 17:02 WIB

Konsumsi Gula Orang Indonesia Tembus 75 Gram Sehari: Ancaman Serius Bagi Kesehatan Gigi

Konsumsi Gula Orang Indonesia Tembus 75 Gram Sehari: Ancaman Serius Bagi Kesehatan Gigi

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 16:59 WIB

Kasus Hantavirus Ada di Provinsi Indonesia Mana Saja? Korban Meninggal Capai 3 Orang

Kasus Hantavirus Ada di Provinsi Indonesia Mana Saja? Korban Meninggal Capai 3 Orang

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 15:56 WIB

Hantavirus Ada Sejak Kapan? Menilik Sejarah dan Munculnya Kasus di Indonesia

Hantavirus Ada Sejak Kapan? Menilik Sejarah dan Munculnya Kasus di Indonesia

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 15:05 WIB

Gejala Awal Mirip Flu, Apa Perbedaan Hantavirus dan Corona?

Gejala Awal Mirip Flu, Apa Perbedaan Hantavirus dan Corona?

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 14:46 WIB

Waspada! 7 Jenis Tikus di Sekitar Rumah Ini Bisa Jadi Penyebab Hantavirus di Indonesia

Waspada! 7 Jenis Tikus di Sekitar Rumah Ini Bisa Jadi Penyebab Hantavirus di Indonesia

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 10:53 WIB

4 Penyebab Hantavirus dan Gejala Awalnya, Ramai Dibahas usai Kasus MV Hondius

4 Penyebab Hantavirus dan Gejala Awalnya, Ramai Dibahas usai Kasus MV Hondius

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 07:58 WIB

Hantavirus Apakah Sudah Ada di Indonesia? Ini Fakta dan Risiko Penularannya

Hantavirus Apakah Sudah Ada di Indonesia? Ini Fakta dan Risiko Penularannya

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 07:20 WIB

Hantavirus Mirip Flu? Ketahui Gejala, Penularan, dan Cara Mencegahnya

Hantavirus Mirip Flu? Ketahui Gejala, Penularan, dan Cara Mencegahnya

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 07:06 WIB