Pentingnya Kebutuhan Gizi Anak yang Baik untuk Mendukung Generasi Muda yang Sehat

Iman Firmansyah

Sabtu, 01 Maret 2025 | 08:15 WIB
Pentingnya Kebutuhan Gizi Anak yang Baik untuk Mendukung Generasi Muda yang Sehat
Ilustrasi anak sehat tanpa stunting. (Foto oleh Naomi Shi dari Pexels)

Suara.com - Ketua Umum Yayasan Perlindungan Perempuan dan Anak (YPPA), Ade Fitrie Kirana menanggapi program Makan Bergizi Gratis (MBG) yang bergulir mulai Januari 2025.

Menurutnya, kebutuhan kebutuhan gizi anak yang baik dan berkualitas penting untuk mendukung generasi muda yang sehat, produktif, dan siap bersaing di masa depan.

"Meskipun demikian, orang tua perlu terus memperhatikan program makan bergizi gratis ini secara aktif dengan menanyakan kepada anak dan berperan dalam komite sekolah," kata Ade Fitrie Kirana.

Ade Fitrie Kirana menambahkan, studi World Bank pada tahun 2024, pemberian makan bergizi dapat meningkatkan tingkat kehadiran, tingkat partisipasi, serta mengurangi malnutrisi atau stunting. "Namun, peran masyarakat juga penting untuk memantau menu makanan dan asupan kalorinya," lanjutnya.

Bintang sinetron Islam KTP SCTV menyamapikan, anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan penting mendapat asupan gizi yang cukup untuk mendukung proses belajar dan perkembangan kognitif mereka.

"Tapi perlu diperhatikan juga asupan makanan di rumah, jangan semua diandalkan dengan makanan siang gratis di sekolah," lanjutnya.

Ikan, tambah Ade Fitrie Kirana, menjadi sumber protein yang dapat disajikan di rumah untuk mendukung tumbuh kembang anak. "Ikan juga sumber protein yang paling mudah diserap oleh tubuh sehingga pertumbuhan anak menjadi lebih optimal. Selain ikan memiliki omega 3 yang tinggi, juga dengan pengolahan yang baik rasa makanan bisa lebih enak, lebih mudah didapat serta lebih terjangkau harganya," ujarnya.

Meskipun demikian, Ade Fitrie Kirana juga memahami kebiasaan anak-anak makan ikan belum sepopuler konsumsi daging. "Harus mulai dibiasakan makan ikan, dengan adanya peningkatan konsumsi ikan di rumah kita dapat juga mendukung pemerintah mewujudkan generasi emas Indonesia," pungkasnya.

baca juga
Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Manfaat All in One Makeup dan Skincare: Praktis, Efisien, dan Cocok untuk Kulit Remaja

Manfaat All in One Makeup dan Skincare: Praktis, Efisien, dan Cocok untuk Kulit Remaja

Lifestyle | Jum'at, 07 Maret 2025 | 12:41 WIB

Konsumsi Gula Berlebih Saat Puasa Ramadan Bikin Anak Rentan Depresi dan Gangguan Mental? Ini Penjelasan Dokter

Konsumsi Gula Berlebih Saat Puasa Ramadan Bikin Anak Rentan Depresi dan Gangguan Mental? Ini Penjelasan Dokter

Lifestyle | Jum'at, 07 Maret 2025 | 03:35 WIB

Produk Tembakau Alternatif Dapat Kurangi Risiko Kesehatan, Bagaimana Dampak Ekonominya?

Produk Tembakau Alternatif Dapat Kurangi Risiko Kesehatan, Bagaimana Dampak Ekonominya?

Bisnis | Kamis, 06 Maret 2025 | 17:46 WIB

Perkuat Digitalisasi, RS Dadi Keluarga Ciamis Gunakan NeuCentrIX Cirebon

Perkuat Digitalisasi, RS Dadi Keluarga Ciamis Gunakan NeuCentrIX Cirebon

Bisnis | Kamis, 06 Maret 2025 | 16:47 WIB

Stunting Bukan Takdir! Kenali Penyebab, Bahaya, dan Solusi untuk Anak

Stunting Bukan Takdir! Kenali Penyebab, Bahaya, dan Solusi untuk Anak

Your Say | Kamis, 06 Maret 2025 | 14:23 WIB

Tak Hanya Cari Identitas, DNA Bisa Jadi Solusi Masalah Kesehatan di Masa Depan?

Tak Hanya Cari Identitas, DNA Bisa Jadi Solusi Masalah Kesehatan di Masa Depan?

Health | Kamis, 06 Maret 2025 | 07:10 WIB

Terkini

Dokter Ungkap Bahaya Mata Juling yang Kerap Tak Disadari Orang Tua

Dokter Ungkap Bahaya Mata Juling yang Kerap Tak Disadari Orang Tua

Health | Kamis, 25 Juni 2026 | 21:17 WIB

Jangan Terlalu Melarang! Psikolog Ungkap Pentingnya Anak Bermain Bebas Saat Liburan

Jangan Terlalu Melarang! Psikolog Ungkap Pentingnya Anak Bermain Bebas Saat Liburan

Health | Kamis, 25 Juni 2026 | 19:13 WIB

Sering Menatap Layar? Waspadai Miopia dan Mata Silinder yang Kini Banyak Menyerang Usia Produktif

Sering Menatap Layar? Waspadai Miopia dan Mata Silinder yang Kini Banyak Menyerang Usia Produktif

Health | Rabu, 24 Juni 2026 | 17:15 WIB

El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?

El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?

Health | Selasa, 23 Juni 2026 | 14:49 WIB

Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis

Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis

Health | Selasa, 23 Juni 2026 | 14:07 WIB

WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global

WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global

Health | Senin, 22 Juni 2026 | 10:05 WIB

Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental

Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental

Health | Senin, 22 Juni 2026 | 10:00 WIB

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Health | Minggu, 21 Juni 2026 | 10:41 WIB

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:51 WIB

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:03 WIB