Ingin Berat Badan Turun, Bertemanlah dengan Orang Kurus

Suara.com - Sebagian besar orang bertubuh tambun memiliki keinginan untuk mendapatkan berat badan ideal. Sederet metode diet sudah dilakukan, tapi hasilnya tetap nihil.

Sebuah studi terkini pun merekomendasikan orang bertubuh gemuk untuk banyak bergaul dengan orang kurus. Menurut peneliti, dengan berteman dengan si kurus, maka orang bertubuh gemuk akan mendapatkan stigma atau diskriminasi yang membuat mereka mati-matian berusaha untuk menurunkan berat badan.

Untuk mendapatkan temuan ini peneliti menganalisis 9.335 orang berusia 18-65 tahun yang melaporkan berat badan mereka secara teratur selama satu tahun.

Peserta mengidentifikasi responden dengan siapa mereka menghabiskan waktu paling sering dan mengukur perubahan massa tubuh mereka.

"Untuk penelitian ini kami mengukur bagaimana pengaruh teman terhadap massa tubuh seseorang. Dan hasil menunjukkan bahwa memiliki teman yang kurus lebih memotivasi responden bertubuh gemuk untuk menurunkan berat badan," ujar Matthew Andersson, Asisten Profesor di Baylor University, Texas, seperti dilansir Zeenews.

Peserta kemudian dimintai keterangan apakah mereka ingin menurunkan, mempertahankan atau meningkatkan berat badan setelah berinteraksi dengan teman-teman yang sering mereka hubungi baik secara langsung atau melalui telepon, email, SMS atau media sosial.

"Frekuensi kontak memainkan peran utama. Responden bertubuh gemuk yang berinteraksi dengan teman yang kurus hingga 100 kali, lebih memiliki penurunan berat badan secara signifikan," imbuh Andersson.

Namun, para peneliti mengatakan bahwa penelitian selanjutnya diperlukan untuk melihat alasan ilmiah di balik temuan ini.