Ingin Berat Badan Turun, Bertemanlah dengan Orang Kurus

Ririn Indriani | Firsta Nodia | Suara.com

Kamis, 18 Agustus 2016 | 11:25 WIB
Ingin Berat Badan Turun, Bertemanlah dengan Orang Kurus
Ilustrasi. (Shutterstock)

Suara.com - Sebagian besar orang bertubuh tambun memiliki keinginan untuk mendapatkan berat badan ideal. Sederet metode diet sudah dilakukan, tapi hasilnya tetap nihil.

Sebuah studi terkini pun merekomendasikan orang bertubuh gemuk untuk banyak bergaul dengan orang kurus. Menurut peneliti, dengan berteman dengan si kurus, maka orang bertubuh gemuk akan mendapatkan stigma atau diskriminasi yang membuat mereka mati-matian berusaha untuk menurunkan berat badan.

Untuk mendapatkan temuan ini peneliti menganalisis 9.335 orang berusia 18-65 tahun yang melaporkan berat badan mereka secara teratur selama satu tahun.

Peserta mengidentifikasi responden dengan siapa mereka menghabiskan waktu paling sering dan mengukur perubahan massa tubuh mereka.

"Untuk penelitian ini kami mengukur bagaimana pengaruh teman terhadap massa tubuh seseorang. Dan hasil menunjukkan bahwa memiliki teman yang kurus lebih memotivasi responden bertubuh gemuk untuk menurunkan berat badan," ujar Matthew Andersson, Asisten Profesor di Baylor University, Texas, seperti dilansir Zeenews.

Peserta kemudian dimintai keterangan apakah mereka ingin menurunkan, mempertahankan atau meningkatkan berat badan setelah berinteraksi dengan teman-teman yang sering mereka hubungi baik secara langsung atau melalui telepon, email, SMS atau media sosial.

"Frekuensi kontak memainkan peran utama. Responden bertubuh gemuk yang berinteraksi dengan teman yang kurus hingga 100 kali, lebih memiliki penurunan berat badan secara signifikan," imbuh Andersson.

Namun, para peneliti mengatakan bahwa penelitian selanjutnya diperlukan untuk melihat alasan ilmiah di balik temuan ini.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Lima Cara Tak Biasa untuk Turunkan Berat Badan

Lima Cara Tak Biasa untuk Turunkan Berat Badan

Lifestyle | Senin, 25 Juli 2016 | 14:03 WIB

Begini Cara Memanfaatkan Pepaya untuk Turunkan Berat Badan

Begini Cara Memanfaatkan Pepaya untuk Turunkan Berat Badan

Lifestyle | Senin, 25 Juli 2016 | 09:28 WIB

Ingin Langsing? Hindari Tiga Hal Ini

Ingin Langsing? Hindari Tiga Hal Ini

Lifestyle | Kamis, 21 Juli 2016 | 09:03 WIB

Cara Aman dan Sehat Jaga Berat Badan Saat Menyusui

Cara Aman dan Sehat Jaga Berat Badan Saat Menyusui

Health | Rabu, 20 Juli 2016 | 13:47 WIB

Terkini

7 Rekomendasi Kran Wastafel Cuci Piring Terbaik, Air Tidak Nyiprat

7 Rekomendasi Kran Wastafel Cuci Piring Terbaik, Air Tidak Nyiprat

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 20:35 WIB

Bacaan Niat Puasa Syawal, Apakah Harus Dilakukan Berurutan?

Bacaan Niat Puasa Syawal, Apakah Harus Dilakukan Berurutan?

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 19:35 WIB

5 Rekomendasi Sunscreen untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat

5 Rekomendasi Sunscreen untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 19:05 WIB

Niat Puasa Ganti Ramadan, Bolehkah Dilakukan dengan Syawal?

Niat Puasa Ganti Ramadan, Bolehkah Dilakukan dengan Syawal?

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 18:15 WIB

9 Makanan Pantangan Kolesterol Tinggi yang Wajib Dihindari usai Lebaran

9 Makanan Pantangan Kolesterol Tinggi yang Wajib Dihindari usai Lebaran

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 18:08 WIB

5 Rekomendasi Jam Tangan Wanita Elegan dan Anti Air yang Awet

5 Rekomendasi Jam Tangan Wanita Elegan dan Anti Air yang Awet

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 17:25 WIB

7 Cara Jitu Hadapi Post-Holiday Blues bagi Karyawan setelah Mudik Lebaran

7 Cara Jitu Hadapi Post-Holiday Blues bagi Karyawan setelah Mudik Lebaran

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 16:00 WIB

Hukum Puasa Syawal tapi Masih Punya Utang Puasa Ramadhan

Hukum Puasa Syawal tapi Masih Punya Utang Puasa Ramadhan

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 15:20 WIB

Niat Puasa Syawal Sekaligus Bayar Utang Ramadan, Lengkap dengan Hukumnya Jika Digabung

Niat Puasa Syawal Sekaligus Bayar Utang Ramadan, Lengkap dengan Hukumnya Jika Digabung

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 15:20 WIB

10 Ciri-Ciri Kolesterol Naik yang Jarang Diketahui dan Cara Mengatasinya

10 Ciri-Ciri Kolesterol Naik yang Jarang Diketahui dan Cara Mengatasinya

Lifestyle | Minggu, 22 Maret 2026 | 14:55 WIB