Resep Bayam dan Keju dalam Wajan Cocok untuk Sarapan

Chaerunnisa | Risna Halidi | Suara.com

Kamis, 06 Juli 2017 | 14:33 WIB
Resep Bayam dan Keju dalam Wajan Cocok untuk Sarapan
Spinach & Cheese Breakfast Skillet (Shutterstock)

Suara.com - Jika bosan dengan menu yang itu-itu saja, Anda bisa coba menu sarapan sehat Spinach & Cheese Breakfast Skillet. Skillet atau wajan merupakan medium utama menu ini.

Jadi kamu bisa panaskan makanan ini tanpa perlu repot-repot memindahkannya dari piring ke dalam wajan. Bahan dasarnya juga sangat mudah diperoleh, terdiri dari bayam serta kentang.

Untuk membuatnya sendiri di rumah, berikut resepnya dari Eatingwell:

Bahan-bahan:

Kentang sekitar 9 ons
1 potong daging asap
1 sendok makan minyak zaitun extra virgin
3 mangkuk kecil bayam
⅛ sendok teh garam
2 besar telur
⅔ cangkir keju Cheddar
Lada segar

Cara pembuatan:

Tusukan kentang di beberapa tempat dengan garpu. Lalu masukkan ke microwave suhu tinggi selama empat menit. Jika sudah, keluarkan dan biarkan dingin selama lima menit, lalu potong menjadi ½ inci kubus.

Sementara itu, masak daging asap dengan api sedang atau tinggi dalam wajan sampai garing. Keluarkan daging dari wajan, tapi biarkan lemak tetesan daging tetap dalam wajan. Tambahkan minyak dan potongan kentang, dan masak sambil diaduk sampai kentang berwarna kecokelatan, sekitar lima menit.

Lalu, tambahkan bayam, aduk agar bayam menyatu dan layu sekitar 1 menit. Jangan lupa untuk bumbui dengan garam. Buat dua lubang di tengah wajan, dan masukkan masing-masing satu butir telur ke dalam lubang dalam wajan tersebut.

Kurangi panas menjadi medium, dan masak telur dalam kurun waktu dua sampai tiga menit. Taburi dengan keju, tutup dan masak sampai keju meleleh, dan putih telurnya benar-benar matang sekitar satu sampai dua menit. Potong daging asap dan taburi di atasnya. Hiasi juga dengan taburan lada dari penggilingan lada. Mudah kan?

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Bistro Salad Crepes, Sarapan Sehat bagi Pecinta Crepes

Bistro Salad Crepes, Sarapan Sehat bagi Pecinta Crepes

Lifestyle | Rabu, 05 Juli 2017 | 11:43 WIB

Bosan Omelet yang Itu-itu saja? Yuk, Bikin Mexican Potato Omelet!

Bosan Omelet yang Itu-itu saja? Yuk, Bikin Mexican Potato Omelet!

Lifestyle | Selasa, 04 Juli 2017 | 12:57 WIB

Ini Baru Beda, "Sop Singkong Ceker", Rasanya Gurih Menyegarkan

Ini Baru Beda, "Sop Singkong Ceker", Rasanya Gurih Menyegarkan

Lifestyle | Senin, 03 Juli 2017 | 15:16 WIB

Resep Koktail Sehat Ini Bisa Dibuat di Rumah

Resep Koktail Sehat Ini Bisa Dibuat di Rumah

Lifestyle | Sabtu, 01 Juli 2017 | 13:16 WIB

Resep Salmon Bumbu Saus Tartar Lemon

Resep Salmon Bumbu Saus Tartar Lemon

Lifestyle | Jum'at, 30 Juni 2017 | 12:37 WIB

Resep Fusili Keju dengan Tomat

Resep Fusili Keju dengan Tomat

Lifestyle | Kamis, 29 Juni 2017 | 12:25 WIB

Gurih Manisnya Kue "Ratih", Kue Lebaran Khas Sambas

Gurih Manisnya Kue "Ratih", Kue Lebaran Khas Sambas

Lifestyle | Selasa, 27 Juni 2017 | 12:54 WIB

Resep Sup Ayam Bayam Ini Cocok untuk Keluarga

Resep Sup Ayam Bayam Ini Cocok untuk Keluarga

Lifestyle | Selasa, 27 Juni 2017 | 08:00 WIB

Resep Kue Nastar Ini Cocok untuk Penderita Diabetes

Resep Kue Nastar Ini Cocok untuk Penderita Diabetes

Lifestyle | Jum'at, 23 Juni 2017 | 15:38 WIB

Resep Smoothie Stroberi Air Kelapa, Yummy

Resep Smoothie Stroberi Air Kelapa, Yummy

Lifestyle | Kamis, 08 Juni 2017 | 13:00 WIB

Terkini

Mimpi Sakit Pertanda Apa? Ternyata Tak Selalu Buruk, Ini Arti Tersembunyinya

Mimpi Sakit Pertanda Apa? Ternyata Tak Selalu Buruk, Ini Arti Tersembunyinya

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 10:58 WIB

4 Shio Paling Pelit, Nomor 1 Terlalu Hemat Uang

4 Shio Paling Pelit, Nomor 1 Terlalu Hemat Uang

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 10:46 WIB

Promo Skincare di Indomaret: Toner Jadi Rp6 Ribuan, Cuma Berlaku Sampai 13 Mei!

Promo Skincare di Indomaret: Toner Jadi Rp6 Ribuan, Cuma Berlaku Sampai 13 Mei!

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 10:26 WIB

Hewan Kurban Pilih Jantan atau Betina? Ketahui yang Paling Utama Menurut Syariat

Hewan Kurban Pilih Jantan atau Betina? Ketahui yang Paling Utama Menurut Syariat

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 09:49 WIB

6 Fakta Penting Hantavirus, Virus Menular yang Mewabah di Kapal Pesiar Mewah

6 Fakta Penting Hantavirus, Virus Menular yang Mewabah di Kapal Pesiar Mewah

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 09:15 WIB

Sudah Lewat 30 April 2026, Telat Lapor SPT Tahunan Kena Denda Berapa?

Sudah Lewat 30 April 2026, Telat Lapor SPT Tahunan Kena Denda Berapa?

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 08:35 WIB

5 Ciri-Ciri Mesin Cuci Perlu Diganti Bukan Diperbaiki, agar Tidak Rugi Jangka Panjang

5 Ciri-Ciri Mesin Cuci Perlu Diganti Bukan Diperbaiki, agar Tidak Rugi Jangka Panjang

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 08:18 WIB

Komunitas Bermain: Ruang Sederhana di Tengah Kota yang Mengembalikan Masa Kecil Saya

Komunitas Bermain: Ruang Sederhana di Tengah Kota yang Mengembalikan Masa Kecil Saya

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 08:10 WIB

Wishlist Menumpuk? Saatnya Checkout Produk Kecantikan hingga Kesehatan di Sini: Diskon hingga 70%!

Wishlist Menumpuk? Saatnya Checkout Produk Kecantikan hingga Kesehatan di Sini: Diskon hingga 70%!

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 07:44 WIB

Dari Sejak Dini, Aksi Kecil Anak-Anak Menanam Bibit Tanaman Bisa Jadi Harapan Besar bagi Bumi

Dari Sejak Dini, Aksi Kecil Anak-Anak Menanam Bibit Tanaman Bisa Jadi Harapan Besar bagi Bumi

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 07:33 WIB