Jazzercise Bawa Poundfit, Dance Mixx-Hiphop Cardio di HUT ke-2

Chaerunnisa | Suara.com

Minggu, 12 November 2017 | 22:53 WIB
Jazzercise Bawa Poundfit, Dance Mixx-Hiphop Cardio di HUT ke-2
Jazzercise Jakarta (Dok Jazzercise)

Suara.com - Orang-orang di masa kini tidak hanya memilih jenis olahraga yang sifatnya kontemplatif dan kompetisi, melainkan membuat senang dan menambah jaringan pertemanan. Dengan begitu, bukan hanya sehat yang didapat, hidup pun menjadi riang gembira dan penuh semangat.

Salah satu studio olahraga yang diterima kaum urban tersebut ialah Jazzercise Jakarta. Olahraga berbasis dance atau tarian yang menyenangkan dan menyehatkan dengan play list lagu yang up to date sehingga dapat membakar lebih dari 800 kalori dalam setiap latihannya diterima dan populer di kalangan komunitas urban.

Memasuki usia dua tahun kiprahnya Jazzercise Jakarta, studio yang menyelenggarakan Bring the Beat, kelas Jazzercise khusus yang menghadirkan Dance Mixx Party dan Hiphop Cardio bersama dua instruktur Jazzercise dari Malaysia, yaitu Fara dan Hazmiflip. Ratusan peserta dan peminat Jazzercise meramaikan perhelatan di Studio Jazzercise Jakarta di bilangan Terogong Jakarta Selatan, Sabtu 11 November 2017.

"Kami merayakan HUT ke-2 Jazzercise Jakarta dengan mengkampanyekan Rayakan Sehatmu, sebuah ajakan untuk mensyukuri dan menikmati kesehatan kita yang begitu berharga dengan ber-Jazzercise, dan tentu saja akan lebih fun bila dilakukan secara bersama-sama," kata Helen Irawati, penggagas Studio Jazzercise Jakarta.

"Di ultah kedua ini, Jazzercise Jakarta menggelar Bring the Beat, sebuah kelas yang menawarkan pengalaman berbeda untuk pesertanya. Dibuka dengan Poundfit oleh Milaghabi dan ditutup dengan Hiphop Cardio oleh Hazmiflip, instruktur Jazzercise Malaysia yang khusus datang di hari istimewa ini. Ke depannya, selain Poundfit, Jazzercise Jakarta menghadirkan kelas baru lainnya yaitu Hiphop for Kids," sambungnya.

Fara, instruktur Jazzercise dari Malaysia mengatakan, Jazzercise Jakarta semakin diterima dan populer di kalangan kaum urban Jakarta dan sekitarnya. 

"Jazzercise Jakarta makin populer dan berkembang dalam dua tahun ini. Kelas-kelasnya bervariasi, membuatnya menjadi menarik. Popularitas Jazzercise yang makin melambung juga dirasakan di Amerika tempat lahirnya latihan kebugaran berbasis tarian ini, begitu juga di Malaysia. Di Kuala Lumpur saja, studio Jazzercise tumbuh hingga 30 gerai dengan 79 instruktur. Walaupun ada banyak latihan kebugaran lainnya, namun Jazzercise masih jadi yang paling diminati," ungkapnya seraya memaparkan Jazzercise cara paling tepat untuk menjaga kebugaran dan kesehatan serta mengurangi berat badan.

Sementara itu, Hazmiflip menjelaskan, yang membedakan Hiphop Cardio dengan latihan kardio yang lain, terletak pada jenis gerakan yang lebih menyerupai tarian atau dance

"Hip Hop Cardio basic-nya dari Hiphop, dance, tapi aku combine dengan fitnes, jadi selain menurunkan berat badan juga bisa belajar koreografi menari. Satu jam berlatih Hiphop Cardio bisa menurunkan 1.400 kalori. Cardio, satu jam nonstop Hiphop, sedangkan Hiphop Choreography ada rehatnya," papar Hazmiflip.

Sekadar diketahui, jumlah member Jazzercise Jakarta kini bertambah dengan membuka kelas-kelas korporat dan event. Salah satunya, Jazzercise Jakarta ikut meramaikan event gathering Bank Danamon di Ancol dimana 300 orang ber-Jazzercise dipimpin oleh istruktur kami Abby Galabby.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Lapar Setelah Olahraga? Ini Penyebabnya

Lapar Setelah Olahraga? Ini Penyebabnya

Health | Rabu, 08 November 2017 | 11:53 WIB

Asyik! Teratur "Push Up" Bisa Bikin Panjang Umur

Asyik! Teratur "Push Up" Bisa Bikin Panjang Umur

Health | Senin, 06 November 2017 | 11:00 WIB

Buat Penggila Olahraga, Tambah Penghasilanmu dengan 5 Cara Ini

Buat Penggila Olahraga, Tambah Penghasilanmu dengan 5 Cara Ini

Bisnis | Senin, 30 Oktober 2017 | 10:17 WIB

Mengapa Orang Bahagia Saat Berolahraga?

Mengapa Orang Bahagia Saat Berolahraga?

Health | Senin, 30 Oktober 2017 | 08:32 WIB

Terkini

Jadwal Hari Tasyrik: Larangan Puasa, Dalil dan Anjuran Amalan Usai Iduladha

Jadwal Hari Tasyrik: Larangan Puasa, Dalil dan Anjuran Amalan Usai Iduladha

Lifestyle | Kamis, 28 Mei 2026 | 07:04 WIB

Kamis Beruntung, 4 Shio Paling Hoki dan Panen Cuan pada 28 Mei 2026

Kamis Beruntung, 4 Shio Paling Hoki dan Panen Cuan pada 28 Mei 2026

Lifestyle | Kamis, 28 Mei 2026 | 06:55 WIB

Terpopuler: Hukum Kurban Pakai Uang Negara, Rekomendasi AC Panasonic 1/2 PK

Terpopuler: Hukum Kurban Pakai Uang Negara, Rekomendasi AC Panasonic 1/2 PK

Lifestyle | Kamis, 28 Mei 2026 | 06:50 WIB

4 Zodiak Paling Beruntung pada 28 Mei 2026: Banjir Rezeki Akhir Bulan!

4 Zodiak Paling Beruntung pada 28 Mei 2026: Banjir Rezeki Akhir Bulan!

Lifestyle | Kamis, 28 Mei 2026 | 06:35 WIB

Cassidy Lee Hadirkan The Journey, Pertunjukan Sulap yang Sukses Memukau Penonton

Cassidy Lee Hadirkan The Journey, Pertunjukan Sulap yang Sukses Memukau Penonton

Lifestyle | Kamis, 28 Mei 2026 | 06:05 WIB

Tampil Elegan di Hari Raya, Koleksi Hijab Ini Angkat Kerinduan pada Keindahan Tanah Suci

Tampil Elegan di Hari Raya, Koleksi Hijab Ini Angkat Kerinduan pada Keindahan Tanah Suci

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 22:08 WIB

Takbiran Idul Adha Berapa Hari? Ini Perbedaannya dengan Takbir Idul Fitri

Takbiran Idul Adha Berapa Hari? Ini Perbedaannya dengan Takbir Idul Fitri

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 21:19 WIB

5 Rekomendasi Parfum Lokal Aroma Mawar, Wangi Segar Tahan Lama Seharian

5 Rekomendasi Parfum Lokal Aroma Mawar, Wangi Segar Tahan Lama Seharian

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 19:35 WIB

4 Bedak Padat yang Tahan sampai 24 Jam: High Coverage, Makeup Tetap Flawless Seharian

4 Bedak Padat yang Tahan sampai 24 Jam: High Coverage, Makeup Tetap Flawless Seharian

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 18:10 WIB

Daging Kurban yang Sudah Direbus Tahan Berapa Lama? Ini Tips Menyimpannya agar Awet

Daging Kurban yang Sudah Direbus Tahan Berapa Lama? Ini Tips Menyimpannya agar Awet

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 17:00 WIB