Infografis
Balas dendam tidak akan memberikan manfaat, baik untuk diri sendiri maupun hubungan asmara Anda. Situasi malah akan semakin runyam.
Ambilah waktu untuk diri sendiri agar bisa menentukan langkah terbaik. Jika Anda memutuskan untuk memaafkannya, lakukan dengan tulus ikhlas. Namun, kalau ingin berpisah, segera sembuhkan luka dan bangkit kembali untuk kebahagiaan yang lebih bahagia.
6. Hindari menyalahkan pasangan
Ya, dia melakukan kesalahan besar dengan berselingkuh. Namun, hindari bertindak seolah Anda adalah satu-satunya korban.
Sebelum benar-benar mengetahui alasan di balik perselingkuhan itu, Anda sebaiknya tidak merasa bahwa semuanya semata salah pasangan Anda. Pasalnya, bisa saja memang ada yang salah dengan hubungan yang sedang Anda jalani.
Cobalah untuk tidak mengasihani diri sendiri karena itu hanya akan membuat Anda menjadi lebih sedih. Lebih baik berusaha tetap netral dan tenang meski telah memergoki pasangan selingkuh.
7. Jangan libatkan pihak lain
Ingatlah bahwa hubungan dan masalah yang terjadi hanya antara Anda dengan pasangan. Sebisa mungkin jangan melibatkan orang lain.
Misalnya, jika Anda berdua telah menikah dan dikaruniai anak, hindari menjadikan anak senjata atau bahkan tameng untuk Anda dan pasangan.
Baca Juga: Masih Sayang, Jeffree Star Tak Terima Mantan Pacarnya Dituduh Selingkuh
Jika perlu, tidak usah memberi tahu anak Anda apa yang telah terjadi. Pasangan Anda mungkin telah menyakiti Anda, namun tidak berarti ia bukan orangtua yang baik bagi mereka.
8. Dapatkan bantuan psikolog
Jika memang dibutuhkan, Anda bisa meminta saran psikolog agar bisa lebih netral dalam menghadapi permasalahan ini.
Psikolog mungkin memberikan sudut pandang baru untuk Anda sehingga bisa lebih memahami apa yang sebenarnya sedang terjadi hingga menyebabkan pasangan berselingkuh. Anda bahkan bisa meminta pasangan untuk mengikuti sesi konseling bersama.
Psikolog ahli dapat memberikan arahan dan bimbingan untuk memudahkan Anda berkomunikasi dengan pasangan. Jadi meski nantinya hubungan asmara itu benar-benar diakhiri, Anda tahu bahwa setidaknya telah mengusahakan yang terbaik untuk mempertahankannya.
