REGIONAL:
Suara.com - Aktivitas belanja pasti selalu menjadi hal yang menarik dan menyenangkan. Meski identik dengan aktivitas kaum Hawa, namun tidak sedikit juga kaum Adam yang menyukai aktivitas yang satu ini.
Pada umumnya, berbelanja kerap dianggap sebagai aktivitas negatif yang memboroskan banyak uang, meskipun sebenarnya anggapan ini tidaklah selalu benar. Belanja bukanlah sebuah masalah atau ancaman bagi keuangan, selama dilakukan dengan terencana dan sesuai kebutuhan.
Selain itu, berbelanja juga tentu harus selalu dilakukan sesuai dengan kondisi keuangan. Jika direncanakan dengan baik, belanja pada dasarnya bisa memberikan manfaat positif bagi yang melakukannya.
Memenuhi kebutuhan yang diperlukan, tentu menjadi hal wajib, apalagi untuk berbagai kebutuhan pokok. Selain itu, membeli sesuatu yang diinginkan juga akan membuat diri kita menjadi senang dan lebih bahagia.
Bagaimanapun juga, belanja memang bukanlah sesuatu yang buruk, selama dilakukan dengan cara tepat. Ada banyak manfaat positif yang bisa didapatkan dari aktivitas ini, beberapa di antaranya bahkan bisa saja tak terpikirkan selama ini. Apa sajakah itu? Simak ulasannya seperti dikutip dari Cermati.com.
1. Menekan Tingkat Stres
Rutinitas yang padat sepanjang hari, beban kerja yang berat, pekerjaan rumah yang tak kunjung usai merupakan hal-hal yang dapat membuat hari menjadi buruk.
Jika hal ini selalu membebani pikiran dan juga tubuh, maka stres akan muncul dan membuat hidup menjadi lebih kacau lagi. Bisa berdampak buruk bagi kesehatan dan berisiko menurunkan produktivitas selama bekerja, sehingga perlu diatasi dengan aktivitas yang tepat.
Tidak perlu ke dokter, karena berbelanja bisa menekan tingkat stres dengan baik. Aktivitas ini bisa mengalihkan sejenak pikiran dan juga kepenatan yang bertumpuk di dalam kepala, sehingga otak bisa istirahat sejenak dari berbagai masalah dan rutinitas yang berat.
Menikmati waktu dengan berbelanja bersama teman maupun keluarga akan membuat pikiran lebih tenang dan nyaman. Interaksi yang santai bisa terjadi, di mana pikiran hanya fokus pada aktivitas yang menyenangkan itu saja, dan melupakan sejenak berbagai rutinitas harian sehingga stres bisa dihindari.
2. Membahagiakan Diri Sendiri
Saat berbelanja lalu menemukan barang yang dicari --apalagi sudah diimpikan sejak lama-- maka sensasi bahagia akan sangat terasa di dalam diri sendiri. Kondisi ini sama seperti orang yang baru saja memenangkan lomba yang sulit dan mendapatkan piala untuk kemenangan tersebut.
Hati akan lebih gembira dan merasa puas atas apa yang baru saja terjadi, bahkan meski barang yang dibeli hanya seharga belasan ribu rupiah saja. Perasaan ini bahkan akan bertahan dan membuat suasana hati lebih bahagia dari biasanya.
3. Membuat Tubuh Lebih Langsing
Berbelanja bisa saja dilakukan berjam-jam, dari satu toko ke toko lainnya, atau bahkan dari satu lokasi ke lokasi yang berbeda. Ini memang tidak mudah, sebab dibutuhkan banyak energi untuk melakukannya. Namun artinya, aktivitas ini juga sekaligus akan membakar banyak kalori dan membuat tubuh lebih langsing.
4. Bikin Panjang Umur
Berbelanja juga akan membuat kita banyak bergerak. Membawa beban (belanjaan), berinteraksi dengan orang lain, menghitung dan menyediakan bujet, mencari dan memilih barang yang tepat, serta melihat hal-hal di luar rutinitas yang kita lakukan sepanjang waktu. Semua itu akan membuat otak dan tubuh lebih aktif bergerak dan berpikir.
Apalagi jika ternyata kita bisa menemukan barang yang dicari, lalu membeli dan membawanya pulang. Kondisi ini akan melengkapkan kebahagiaan dan membuat kita merasa bahagia. Hingga, aktivitas yang satu ini membuat hari menjadi berbeda dan bisa bikin panjang umur.
5. Melatih Kemampuan Otak dan Mental
Untuk penikmat aktivitas berbelanja, menemukan barang terbaik dengan harga terbaik tentu menjadi hal penting dan tidak bisa diabaikan. Hal ini akan membutuhkan banyak usaha, seperti keluar-masuk toko yang berbeda, melakukan perbandingan harga, hingga mencari diskon yang paling menguntungkan.
Tak hanya itu, kesibukan dalam berbelanja yang kerap dilakukan adalah menghitung potongan diskon yang didapatkan, menghitung uang kembalian, menawar harga, dan sebagainya. Semua itu adalah aktivitas yang dapat melatih kemampuan otak dan juga mental.
6. Memperbaiki Mood yang Buruk
Hari tidak akan selalu indah sepanjang waktu, sebab pasti ada saja masalah yang bisa membuatnya buruk dan berat. Jika mengalami hari seperti ini, berbelanja adalah pilihan yang tepat. Aktivitas ini akan membuat mood menjadi lebih baik dan pikiran lebih santai, bahkan di hari yang berat sekali pun.
Luangkan Waktu untuk Aktivitas Belanja
Tidak selalu boros, berbelanja juga bisa saja dilakukan dengan hemat dan terencana, sehingga kondisi keuangan tetap aman. Ada banyak manfaat positif yang bisa didapatkan dari aktivitas yang satu ini, bahkan meski hanya dilakukan sesekali saja. Makanya, sekali-kali luangkan waktu untuk berbelanja dan menikmati hari dengan santai, sehingga berbagai manfaat positif tersebut bisa dinikmati dengan maksimal.
Baca juga artikel Cermati lainnya:
Daftar Belanja yang Tepat Bisa Bikin Belanja Lebih Hemat
Tips Mengatasi Sifat Impulsif Belanja Online
Tips Belanja Online yang Aman dan Nyaman
| Published by Cermati.com |
TERPOPULER
