Dengan begitu, rambutmu pun dapat tumbuh lebih sehat dan tidak mudah patah.
5. Bilas rambut dengan air dingin
Mandi dengan air hangat memang menyenangkan. Namun, air yang terlalu panas dapat membuat rambut kering dan rapuh.
Untuk mengatasinya, bilas rambut dengan air dingin setelah selesai keramas. Air dingin dapat membuat rambut lebih kuat dalam jangka panjang.
6. Gunakan masker rambut
Mirip seperti kulit wajah, rambut juga perlu mendapatkan nutrisi. Cobalah berinvestasi pada masker rambut.
Agar hasilnya maksimal, gunakan masker rambut setiap seminggu sekali.

7. Hati-hati saat menyisir rambut
Jangan menarik rambutmu saat sedang menyisir. Perlakukan rambutmu dengan lembut dan hati-hati.
Teknik menyisir yang kasar dapat membuat rambut cepat patah dan sulit tumbuh panjang.
8. Makan banyak protein
Protein dapat membantu pertumbuhan rambut. Untuk orang dewasa, makanlah 46-56 gram protein demi mempercepat pertumbuhan rambut.
9. Jangan gunakan catok dan pengeriting rambut
Penggunaan catok dan pengeriting rambut dapat menghalangi rambut untuk tumbuh panjang.
Untuk mendapatkan rambut sehat, biarkan rambutmu kering secara alami atau gunakan hair dryer sesekali.
![Masker rambut. [Shutterstock]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2017/08/08/34234-masker-rambut.jpg)
10. Minum suplemen rambut
Selain meningkatkan asupan protein, kamu juga bisa membeli suplemen untuk rambut.
Beberapa suplemen rambut tersedia untuk diminum. Pilihlah suplemen rambut yang mengandung bahan alami.
11. Gunakan minyak kelapa
Selain baik bagi pertumbuhan rambut, minyak kelapa juga dapat mencegah rambut agar tidak kering.
Kamu bisa mencampurkan satu sendok makan minyak kelapa dengan satu mangkok air panas. Setelah minyak kelapa meleleh, oleskan pada rambut. Tunggu 30 menit, kemudian keramas hingga bersih.
12. Stop mengikat rambut
Agar rambut tampak rapi, banyak dari kita yang terbiasa mengikatnya. Namun, hal ini dapat membuat rambut mudah rusak.
Kurangilah intensitasmu mengikat rambut. Ikat rambut yang terlalu kencang juga dapat membuat kulit kepala terasa nyeri.