Infografis
Kunyit
Menambahkan kunyit ke dalam bumbu dapur dapat mencegah gangguan pencernaan dan juga peradangan.
Hal ini karena adanya sifat antioksidan, anti-inflamasi, antijamur, antibakteri, dan antivirus.
Selain itu, kunyit juga dapat melawan penyakit seperti diabetes, alergi, radang sendi, dan penyakit Alzheimer.
Jintan
Jintan memiliki ramuan yang dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan dan keasaman, sekaligus meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Biji adas memiliki kaya akan zat besi, kalsium, dan magnesium, yang menjadikan bumbu tersebut sebagai obat yang baik untuk mengurangi rasa kembung, gas, dan kram perut.
Selain itu, biji adas juga dapat membantu melemaskan otot-otot sistem pencernaan.
Baca Juga: 4 Jenis Rempah yang Tak Baik untuk Pencernaan Jika Dikonsumsi Berlebihan
Bawang putih
