Suara.com - Suasana hati yang berubah-ubah hingga depresi dapat mengganggu diri bisa tanpa kita sadari. Bahkan, banyak yang menolak mengalami kondisi ini, hingga akhirnya mereka lebih memilih untuk mengabaikannya dibanding mencari bantuan untuk mengatasinya.
Nah, lebih siap saat menghadapi kondisi ini, ada baiknya untuk mengevaluasi diri sendiri. Periksa seberapa banyak kamu menderita depresi melalui tes kepribadian berikut ini.
Caranya pilihlah gambar yang menarik perhatianmu, untuk mengindentifikasi suasana hatimu saat ini, seperti yang dilansir Buzz Quiz.
Gambar 1
Dalam gambar ini, tahukah kamu apa yang secara tidak sadar menarik perhatiamu? Anjing besar itu siap menggeram, berjuang untuk menang.
Kamu hampir tidak tahu apa yang kamu rasakan dan yang membuatmu depresi. Ini karena kamu bisa menghadapi hidup dengan antusias. Perubahan dan perjalanan tidak pernah menjadi masalah bagimu, karena di beberapa titik di masa lalu kamu telah memutuskan bahwa apa pun yang terjadi, ke mana pun kamu pergi, kamu selalu dapat mengandalkan pendamping perjalanan yang solid dan anda, yakni dirimu sendiri.
Namun waspadalah terhadap keamanan yang berlebihan atau, lebih buruk lagi, keadaan euforia yang berlebihan. Suasana hati terkadang menghadirkan dua wajah yang mengecoh. Yang mana kebalikan dari yang lain. Kamu bisa, cepat atau lambat, atau secara berkala, menemui sisi gelap diri.
Gambar 2
Lebih dari depresi, kamu merasakan suatu keadaan dengan implikasi yang sangat menuntut, dalam kasusmu, kamu harus berbicara tentang stres sederhana. Mungkin ini berhubungan dengan hal yang membebani ketenanganmu. Setelah masalah saat ini ditangani dan diselesaikan, ada kemungkinan besar kamu dapat memulihkan suasana hhatmu yang biasa dan melanjutkan aktivitas dengan semangat yang sama seperti biasanya.
Dalam gambar ini, tahukah apa yang secara tidak sadar menarik perhatianmu? Pusaran itu siap menyeretmu ke emosi yang berbeda, seringkali sangat kuat.
TERPOPULER
