Mata kering termasuk ciri kekurangan vitamin A paling nyata. Organ ini punya lapisan luar berupa cairan yang berfungsi untuk membersihkan dan melindungi mata dari benda asing.
Kalau tak segera diatasi, kondisi kekurangan vitamin A akan memunculkan kondisi bernama Bitot's spot, yaitu bintik seperti busa atau sisik di mata.
Itulah beberapa tanda kekurangan vitamin A yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat!
