Cegah Monday Blues, Ini 6 Tips Untuk Atasi Perasaan Cemas Setiap Senin

6. Memilih pakaian favorit

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa memilih pakaian favorit untuk dipakai keesokan hari bisa menjadi cara ampuh meningkatkan mood agar lebih semangat menjalani hari. Kenakan baju kesukaan di hari Senin guna meningkatkan mood positif. Kamu juga bisa mencoba baju baru atau gaya berpakaian baru supaya lebih bersemangat.