5 Bahaya Terlalu Banyak Makan Pedas

Insomnia dapat terjadi kepada seseorang yang mengonsumsi makanan terlalu pedas. Hal ini bisa saja terjadi ketika menjelang tidur malam. Kualitas tidur akan menurun karena mengalami sakit perut hingga tidak nyaman saat berbaring.

4. Muncul Jerawat

Tidak hanya ditimbulkan dari alergi, debu ataupun skincare yang tidak cocok dengan kondisi kulit, makan pedas juga dapat menimbulkan jerawat yang tidak dapat terkendali. Makanan pedas dapat menyebabkan peradangan. Peradangan inilah yang dapat mempengaruhi kondisi kulit menjadi merah hingga timbul jerawat.

5. Mengurangi Sensitivitas Lidah

Bagi seseorang yang suka makan pedas, bisa saja sensitivitas lidah semakin berkurang. Hal ini dapat membuat seseorang sulit untuk menentukan porsi makan pedas yang lebih telorir yang bisa menyebabkan berbagai penyakit lainnya dalam tubuh.

Itulah 5 bahaya terlalu banyak makan pedas yang wajib untuk diwaspadai. Semoga bermanfaat!

Kontributor : Muhammad Zuhdi Hidayat