Tanya Dokter: Pakai Skincare Rutin Bisa Bikin Kulit Sehat Kah, Dok?

Bimo Aria Fundrika, Lilis Varwati

Senin, 10 Oktober 2022 | 11:13 WIB
Tanya Dokter: Pakai Skincare Rutin Bisa Bikin Kulit Sehat Kah, Dok?
Ilustrasi skincare routine (Freepik/artursafronovvvv)

Suara.com - Pemakaian skincare sudah jadi andalan kebanyakan orang untuk memiliki kulit wajah mulus, cerah, dan halus. Tapi, memilih produk skincare juga jangan sekadar ikut-ikutan atau mudah terbujuk iklan.

Dokter estetika dr. Olivia Ong mengatakan bahwa kesehatan kulit tidak hanya perlu dirawat menggunakan produk skincare, tetapi perhatikan pula pola makan. Selain itu, memilih produk skincare harus disesuaikan dengan kebutuhan dan permasalahan kulit yang terjadi.

Pada artikel Tanya Dokter kali ini, dokter Olivia Ong akan menjelaskan terkait hal tersebut.

Kenapa memakai skincare rutin saja tidak cukup untuk membuat kulit sehat, Dok?

Ilustrasi skincare serum (pexels/pavel-danilyuk)
Ilustrasi skincare serum (pexels/pavel-danilyuk)

Saat perut diberikan makanan baik maka masalah kulit juga ikut teratasi. Inilah yang kemudian menjadi fakta bahwa hubungan perut dan kulit, atau bahasa kerennya gut skin axis, terkoneksi satu sama lain yang kemudian berpengaruh sampai ke sistem imun tubuh.

Bagaimana menjaga kesehatan kulit selain memakai skincare?

Tentu saja kita sudah mulai harus berbenah dengan memperbaiki pemilihan jenis makanan untuk menolong diri kita sendiri. Kulit sejatinya hanya mendambakan perawatan yang tepat dan cukup. Sediakanlah waktu untuk mempelajarinya juga mendengarkannya. Lalu perhatikan lebih seksama dan tentu saja menyayanginya bukan memaksakan maumu dan keinginan instan.

Perlahan kurangi aplikasi bahan sintetik dan kimia, obat, logam berat, deterjen paraben, sulfit, mineral oil, pewarna, parfum, hingga alkohol yang terdapat pada produk-produk kulit.

Memang apa dampaknya pada kulit bila terus menerus pakai bahan-bahan itu, dok?

Penggunaan antibiotik, steroid, atau obat lainnya yang berkepanjangan, skincare dan kosmetik modern yang lebih banyak mengandung bahan kimia dan sintetik, perawatan kulit yang berlebihan, sabun mandi, sampai penggunaan antiseptik yang kebablasan itu semua dapat mengangkat minyak alami kulit dan kehidupan natural pada kulit wajah.

Sehingga memunculkan ragam masalah kulit lebih dini. Dampaknya pun akan lebih lama lagi untuk mengembalikan keadaan kulit wajah ke posisi semula.

Saat ini kita sedang berada di zaman yang menuntut kita untuk tampil bersih setiap saat. Namun kita juga tidak bisa menyangkal fakta dan kemajuan ilmu pengetahuan yang terus berkembang. Jadi, pelajari kulit wajahmu dan sesuaikan dengan kebutuhannya. Jangan asal gunakan pembersih muka tanpa memahami kandungan di dalamnya supaya tidak merasa rugi.

Punya pertanyaan seputar kesehatan, diet, hingga urusan ranjang? Suara.com bisa membantu Anda menemukan jawabannya. Tulis pertanyaan Anda di kolom komentar, untuk bisa dijawab oleh pakar.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Bentol-bentol Tanda Biduran, Dokter Ungkap Cara Mengatasinya

Bentol-bentol Tanda Biduran, Dokter Ungkap Cara Mengatasinya

Health | Senin, 10 Oktober 2022 | 09:55 WIB

Bangga Pamerkan Kulit Gelap, 5 Potret Asmara Abigail di BIFF 2022

Bangga Pamerkan Kulit Gelap, 5 Potret Asmara Abigail di BIFF 2022

Banten | Senin, 10 Oktober 2022 | 09:30 WIB

4 Fungsi Utama Kulit bagi Tubuh Manusia, Yuk Kenali dan Jaga dengan Baik!

4 Fungsi Utama Kulit bagi Tubuh Manusia, Yuk Kenali dan Jaga dengan Baik!

Your Say | Senin, 10 Oktober 2022 | 07:32 WIB

Terkini

5 Zodiak Dikenal Paling Gampang Selingkuh, Ada yang Hobi Tebar Pesona

5 Zodiak Dikenal Paling Gampang Selingkuh, Ada yang Hobi Tebar Pesona

Lifestyle | Kamis, 11 Juni 2026 | 19:57 WIB

Langganan Folaplay dan MAXStream TV Bayar Berapa? Streaming Resmi Piala Dunia 2026

Langganan Folaplay dan MAXStream TV Bayar Berapa? Streaming Resmi Piala Dunia 2026

Lifestyle | Kamis, 11 Juni 2026 | 19:49 WIB

5 Sunscreen yang Mencerahkan dan Gak Bikin Dempul Sesuai Review Pengguna

5 Sunscreen yang Mencerahkan dan Gak Bikin Dempul Sesuai Review Pengguna

Lifestyle | Kamis, 11 Juni 2026 | 19:35 WIB

5 Lipstik Rekomendasi Fuji yang Tahan Lama, Tidak Kering dan Anti Pecah-Pecah

5 Lipstik Rekomendasi Fuji yang Tahan Lama, Tidak Kering dan Anti Pecah-Pecah

Lifestyle | Kamis, 11 Juni 2026 | 18:49 WIB

Makeup Sulit Flawless? Ini 7 Kesalahan Pakai Cushion yang Sering Dilakukan

Makeup Sulit Flawless? Ini 7 Kesalahan Pakai Cushion yang Sering Dilakukan

Lifestyle | Kamis, 11 Juni 2026 | 18:35 WIB

Tips Ampuh Menghilangkan Noda Parfum di Baju, Tak Khawatir Merusak Serat Kain

Tips Ampuh Menghilangkan Noda Parfum di Baju, Tak Khawatir Merusak Serat Kain

Lifestyle | Kamis, 11 Juni 2026 | 17:55 WIB

Di Tengah Harga BBM Naik, Bagaimana Kertabumi Menawarkan Jalan Lain dari Limbah Perkotaan?

Di Tengah Harga BBM Naik, Bagaimana Kertabumi Menawarkan Jalan Lain dari Limbah Perkotaan?

Lifestyle | Kamis, 11 Juni 2026 | 17:50 WIB

4 Sepatu Lari Lokal Kanky Mulai Rp200 Ribuan, Cocok Dipakai Easy Run

4 Sepatu Lari Lokal Kanky Mulai Rp200 Ribuan, Cocok Dipakai Easy Run

Lifestyle | Kamis, 11 Juni 2026 | 17:18 WIB

Makeup Kelihatan Dempul? Ini 5 Kesalahan Pakai Bedak Tabur yang Harus Dihindari

Makeup Kelihatan Dempul? Ini 5 Kesalahan Pakai Bedak Tabur yang Harus Dihindari

Lifestyle | Kamis, 11 Juni 2026 | 17:17 WIB

3 Moisturizer Murah Rekomendasi Fuji agar Wajah Glowing dan Cerah Seketika

3 Moisturizer Murah Rekomendasi Fuji agar Wajah Glowing dan Cerah Seketika

Lifestyle | Kamis, 11 Juni 2026 | 17:15 WIB