5 Efek Begadang bagi Wajah, Bikin Jerawatan hingga Gampang Keriput

3. Membentuk kantung mata

Efek begadang bagi wajah selanjutnya adalah membentuk kantung mata. Lingkaran berwarna hitam di bawah mata ini memang sudah menjadi ciri khas saat seseorang kurang tidur.

Kurang tidur membuat pembuluh darah Anda melebar dan meninggalkan lingkaran hitam pada kulit. Hal tersebut juga menyebabkan keseimbangan air yang buruk sehingga kantung mata juga terlihat lebih bengkak.

Selain itu, saat Anda tidur tengkurap, cairan akan mengalir dan tertahan di bawah mata sehingga bisa menyebabkan pembengkakan hingga peradangan.

4. Mengganggu produksi kolagen

Kolagen merupakan protein yang berfungsi untuk menjaga elastisitas kulit. Sementara itu, begadang akan membuat tubuh Anda stres. Kondisi ini kemudian akan merusak sistem produksi kolagen pada kulit.

Ketika kolagen rusak, tanda-tanda penuaan akan lebih mudah terlihat. Kulit akan mulai mengendur dan terbentuk garis-garis halus.

5. Timbul jerawat

Kebanyakan begadang juga bisa memicu munculnya jerawat di wajah. Hal itu terlebih jika Anda memang sudah memiliki jerawat sebelumnya. Kondisi ini pun akan menjadi semakin parah.

Masalah kulit ini tidak terlepas dari tubuh Anda yang sebenarnya merasa kelelahan setiap kali terpaksa begadang. Hormon kortisol pun akan terus dilepas sebagai reaksi stres Anda.