Selanjutnya, makanan pedas. Meski makanan pedas dipercaya dapat mengencerkan lendir sehingga mudah dikeluarkan, ternyata faktanya tidak demikian.
Dilansir dari firstpost.com, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Critical Review in Food Science and Nutrition pada 2016 lalu, menyebutkan bahwa capsaicin, kandungan dalam makanan pedas yang dipercaya memiliki khasiat mengencerkan dahak, ternyata dapat juga merangsang produksi dahak.
Itulah beberapa makanan yang dihindari saat batuk melanda. Semoga bisa menjadi pertimbangan berguna!
Kontributor : I Made Rendika Ardian
TERPOPULER
