REGIONAL:
- Sayur: kering tempe
- Kering tempe bisa sekalian menjadi lauk sehingga tidak perlu menyiapkan lauk lainnya. Namun, kita bisa melengkapinya juga dengan irisan telur goreng, dan sambal bawang.
Menu sahur praktis hari ke-15
- Sayur: tumis buncis
- Lauk : ikan bawal goreng
- Bisa dilengkapi dengan saos pedas
Menu sahur praktis hari ke-16
- Sayur: ca sawi putih
- Lauk : ikan asin goreng
Menu sahur praktis hari ke-17
- Sayur: tumis mie goreng
- Lauk : bakwan ikan teri
Menu sahur praktis hari ke-18
- Sayur: ayam bumbu rujak
- Karena sudah bisa menjadi sayur sekalian, kita tidak perlu menyiapkan lauk. Namun, supaya lebih semarak, bisa dilengkapi dengan kerupuk.
Menu sahur praktis hari ke-19
- Sayur: opor ayam
- Lauk: tempe goreng atau tahu goreng
- Bisa dilengkapi dengan sambal matah
Menu sahur praktis hari ke-20
- Sayur: bayam dan daun singkong rebus
- Lauk : ikan bawal nyat-nyat
- Bisa dilengkapi dengan sambal kacang
Menu sahur praktis hari ke-21
- Sayur: ca brokoli
- Lauk : tempe goreng, ikan goreng, atau risol goreng
- Lengkapi dengan sambal korek
Menu sahur praktis hari ke-22
- Sayur: tumis jagung muda pedas
- Lauk: tempe goreng krispy
Menu sahur praktis hari ke-23
- Sayur: capcay kuah
- Lauk: telur dadar
Menu sahur praktis hari ke-24
- Sayur: Telur rebus balado
- Lauk: kering tempe
Menu sahur praktis hari ke-25
- Sayur: sayur bening daun katuk
- Lauk: tahu goreng
- Lengkapi dengan sambal bawang, sambal teri, atau sambal pete, sesuai selera
Menu sahur praktis hari ke-26
- Sayur: tumis bayam
- Lauk: ikan nila goreng
- Lengkapi dengan sambal goreng
Menu sahur praktis hari ke-27
- Sayur: sop tahu
- Lauk : peyek ikan teri
- Lengkapi dengan kerupuk dan sambal lombok ijo.
Menu sahur praktis hari ke-28
- Sayur : tumis pokcoy
- Lauk : gulai telur puyuh
Menu sahur praktis hari ke-29
- Sayur: tumis kacang panjang
- Lauk: tempe mendoan
- Lengkapi dengan sambal kecap
Menu sahur praktis hari ke-30
- Sayur: tumis kubis
- Lauk: ikan lele goreng
Menu sahur praktis di atas gampang dibuat semuanya. Bahkan, bisa disiapkan sejak sore hari sekaligus untuk menu berbuka.
Kontributor : Mutaya Saroh
TERPOPULER
