30 Menu Sahur Praktis untuk Puasa Ramadan Sebulan Penuh

Rima Sekarani Imamun Nissa | Suara.com

Senin, 06 Maret 2023 | 09:19 WIB
30 Menu Sahur Praktis untuk Puasa Ramadan Sebulan Penuh
Ilustrasi makanan sop yang baik dikonsumsi saat sahur (Feepik/timolina)
  • Sayur: kering tempe
  • Kering tempe bisa sekalian menjadi lauk sehingga tidak perlu menyiapkan lauk lainnya. Namun, kita bisa melengkapinya juga dengan irisan telur goreng, dan sambal bawang.

Menu sahur praktis hari ke-15

  • Sayur: tumis buncis
  • Lauk : ikan bawal goreng
  • Bisa dilengkapi dengan saos pedas

Menu sahur praktis hari ke-16

  • Sayur: ca sawi putih
  • Lauk : ikan asin goreng

Menu sahur praktis hari ke-17

  • Sayur: tumis mie goreng
  • Lauk : bakwan ikan teri

Menu sahur praktis hari ke-18

  • Sayur: ayam bumbu rujak
  • Karena sudah bisa menjadi sayur sekalian, kita tidak perlu menyiapkan lauk. Namun, supaya lebih semarak, bisa dilengkapi dengan kerupuk.

Menu sahur praktis hari ke-19

  • Sayur: opor ayam
  • Lauk: tempe goreng atau tahu goreng
  • Bisa dilengkapi dengan sambal matah

Menu sahur praktis hari ke-20

  • Sayur: bayam dan daun singkong rebus
  • Lauk : ikan bawal nyat-nyat
  • Bisa dilengkapi dengan sambal kacang

Menu sahur praktis hari ke-21

  • Sayur: ca brokoli
  • Lauk : tempe goreng, ikan goreng, atau risol goreng
  • Lengkapi dengan sambal korek

Menu sahur praktis hari ke-22

  • Sayur: tumis jagung muda pedas
  • Lauk: tempe goreng krispy

Menu sahur praktis hari ke-23

  • Sayur: capcay kuah
  • Lauk: telur dadar

Menu sahur praktis hari ke-24

  • Sayur: Telur rebus balado
  • Lauk: kering tempe

Menu sahur praktis hari ke-25

  • Sayur: sayur bening daun katuk
  • Lauk: tahu goreng
  • Lengkapi dengan sambal bawang, sambal teri, atau sambal pete, sesuai selera

Menu sahur praktis hari ke-26

  • Sayur: tumis bayam
  • Lauk: ikan nila goreng
  • Lengkapi dengan sambal goreng

Menu sahur praktis hari ke-27

  • Sayur: sop tahu
  • Lauk : peyek ikan teri
  • Lengkapi dengan kerupuk dan sambal lombok ijo.

Menu sahur praktis hari ke-28

  • Sayur : tumis pokcoy
  • Lauk : gulai telur puyuh

Menu sahur praktis hari ke-29

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Resep Kreasi Sarden Kalengan, Menu Sahur Andalan Anak Kos

Resep Kreasi Sarden Kalengan, Menu Sahur Andalan Anak Kos

Lifestyle | Minggu, 19 Februari 2023 | 11:42 WIB

Tanpa Digoreng, Ini Resep Semur Ayam dan Tahu untuk Menu Sahur yang Lebih Sehat

Tanpa Digoreng, Ini Resep Semur Ayam dan Tahu untuk Menu Sahur yang Lebih Sehat

Lifestyle | Selasa, 12 April 2022 | 19:56 WIB

Resep Mi Goreng Kornet dan Cara Membuatnya, Cocok Buat Menu Sahur Anak Kost

Resep Mi Goreng Kornet dan Cara Membuatnya, Cocok Buat Menu Sahur Anak Kost

Lifestyle | Selasa, 12 April 2022 | 15:30 WIB

Terkini

5 Tradisi Lebaran dari Berbagai Negara: Indonesia Lebih Unik dari yang Lain?

5 Tradisi Lebaran dari Berbagai Negara: Indonesia Lebih Unik dari yang Lain?

Lifestyle | Kamis, 19 Maret 2026 | 21:00 WIB

Cerita Desainer, Tren Belanja Baju Lebaran 2026 Cenderung Menurun Dibanding Tahun Lalu

Cerita Desainer, Tren Belanja Baju Lebaran 2026 Cenderung Menurun Dibanding Tahun Lalu

Lifestyle | Kamis, 19 Maret 2026 | 20:59 WIB

Apakah Anak Umur 1 Tahun Wajib Zakat Fitrah? Begini Penjelasan Hukumnya

Apakah Anak Umur 1 Tahun Wajib Zakat Fitrah? Begini Penjelasan Hukumnya

Lifestyle | Kamis, 19 Maret 2026 | 20:35 WIB

Sah! 1 Syawal 1447 H Resmi Ditetapkan, Ini Tanggal Lebaran 2026

Sah! 1 Syawal 1447 H Resmi Ditetapkan, Ini Tanggal Lebaran 2026

Lifestyle | Kamis, 19 Maret 2026 | 19:52 WIB

Berapa Bayar Zakat Fitrah 2026? Ini Besaran dan Batas Akhir Pembayarannya

Berapa Bayar Zakat Fitrah 2026? Ini Besaran dan Batas Akhir Pembayarannya

Lifestyle | Kamis, 19 Maret 2026 | 19:30 WIB

5 Tips Mengelola Uang THR Anak dengan Bijak agar Tetap Bisa Ditabung

5 Tips Mengelola Uang THR Anak dengan Bijak agar Tetap Bisa Ditabung

Lifestyle | Kamis, 19 Maret 2026 | 19:15 WIB

Pemerintah Lebaran Tanggal Berapa? Ini Link Pantau Hasil Sidang Isbat Idulfitri 2026

Pemerintah Lebaran Tanggal Berapa? Ini Link Pantau Hasil Sidang Isbat Idulfitri 2026

Lifestyle | Kamis, 19 Maret 2026 | 18:05 WIB

5 Tradisi Lebaran di Indonesia: Perang Ketupat sampai Grebeg Syawal

5 Tradisi Lebaran di Indonesia: Perang Ketupat sampai Grebeg Syawal

Lifestyle | Kamis, 19 Maret 2026 | 17:15 WIB

Niat Mandi Sunnah Salat Idul Fitri, Ini Tata Cara dan Penjelasannya

Niat Mandi Sunnah Salat Idul Fitri, Ini Tata Cara dan Penjelasannya

Lifestyle | Kamis, 19 Maret 2026 | 17:08 WIB

Berapa Kekayaan Michael Bambang Hartono? Bos Djarum Masuk Jajaran Orang Terkaya di Indonesia

Berapa Kekayaan Michael Bambang Hartono? Bos Djarum Masuk Jajaran Orang Terkaya di Indonesia

Lifestyle | Kamis, 19 Maret 2026 | 16:23 WIB