Infografis
Anda bisa melakukan aktivitas lain untuk mengalihkan pikiran dari rokok. Bermain game, bekerja, membaca buku, dan lainnya bisa Anda lakukan untuk mengalihkan hasrat ingin merokok ketika tengah berpuasa.
4. Coba berhenti atau minimalisir merokok dari sekarang
Sebelum memasuki bulan Ramadan, Anda sudah bisa mulai meminimalisir rokok. Kurangi jumlah rokok yang Anda hisap setiap harinya agar ketika Ramadan tiba, Anda tak terlalu kesulitan untuk menahan hasratnya.
Itulah empat cara yang bisa dilakukan untuk bisa lebih lancar menahan hasrat merokok ketika puasa. Selamat mencoba!
