Infografis
Rasa insecure akan memberikan sifat paranoid. Hal ini akan membuat orang tersebut selalu menganggap buruk apapun yang terjadi pada dirinya. Untuk itu coba introspeksi diri, tetapi jangan berlebihan yang memengaruhi sifat emosional diri sendiri.
3. Kenali diri sendiri
Apa yang ada pada tubuh adalah diri sendiri yang mengetahui. Jangan pernah ragu jika memiliki kekurangan. Justru seharusnya pasangan bisa melihat segala kekurangan maupun kelebihan yang ada. Dengan mengenal diri sendiri, maka rasa insecure tersebut tidak akan memengaruhinya.
4. Jangan membandingkan diri dengan orang lain
Cara untuk atasi insecure lainnya yaitu berhenti membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Studi mengatakan, membandingkan penampilan fisik maupun pencapaian akan membuat perasaan tidak puas. Hal tersebut mendorong perasaan insecure.
5. Bangun kepercayaan diri
Selalu percaya dengan tubuh sendiri. Selalu percaya kalau pasangan berpaling ini bukan karena diri sendiri buruk. Namun, hal tersebut karena mereka yang salah. Selain itu, setiap manusia memiliki sisi baik maupun buruk.
6. Lebih mandiri
Cobalah untuk lebih mandiri dalam menghargai diri sendiri. Jangan selalu andalkan orang lain. Dengan mandiri, itu akan mendorong kepercayaan diri sehingga tidak merasa insecure.
Baca Juga: Inara Rusli Banjir Pujian, Pamer Foto Bareng Anak seperti Saudara
7. Bicara dengan teman dekat
