Tips Nana Mirdad Agar Kulit Sehat: Mulai Dari Minum Air Mineral Hingga Hindari Stres

Bimo Aria Fundrika, Fajar Ramadhan

Rabu, 20 September 2023 | 12:42 WIB
Tips Nana Mirdad Agar Kulit Sehat: Mulai Dari Minum Air Mineral Hingga Hindari Stres
Nana Mirdad. (Suara.com/Fajar Ramadhan)

Suara.com - Di tengah situasi cuaca yang berubah-ubah, hal ini sangat berisiko untuk membuat berbagai masalah kesehatan, termasuk pada kulit. Hal ini juga yang dirasakan oleh artis Nana Mirdad.

Menurutnya, jika kesehatan kulit tidak dijaga dengan baik, maka akan sangat berisiko. Untuk itu, Nana Mirdad sendiri sangat menjaga kesehatan kulitnya. Tidak hanya untuk dirinya sendiri, tetapi juga kesehatan kulit anggota keluarga lainnya.

Dalam menjaga kesehatan kulitnya ini, Nana Mirdad memiliki tips khusus. Istri Andrew White ini juga memiliki berbagai cara yang dilakukannya demi menjamin kesehatan kulitnya tetap baik.

Nana Mirdad. (Suara.com/Fajar Ramadhan)
Nana Mirdad. (Suara.com/Fajar Ramadhan)

Hal utama bagi Nana Mirdad yang berpengaruh pada kesehatan kulit yakni segala asupan yang dikonsumsi. Menurutnya, asupan yang masuk akan sangat berpengaruh pada kesehatan kulit, khususnya air putih. Oleh karena itu, setiap melakukan baik di dalam maupun luar ruangan, Nana Mirdad mengharuskan keluarganya untuk konsumsi air mineral.

“Kalau dari aku untuk kesehatan kulit yang pertama yang apa yang kita masukkan ke dalam tubuh. Seperti itu penting sekali dan jangan lupa di manapun kita berada mau indoor mau outdoor, selalu minum air mineral karena itu benar-benar penting banget,” kata Nana Mirdad dalam acara Talk Show Bio-Oil Body Lotion, Selasa (19/9/2023).

Lebih lanjut, hal lain yang menjadi cara Nana Mirdad menjaga kesehatan kulitnya yakni menjaga pikiran. Nana Mirdad menjelaskan, pikiran yang stres justru akan membuat kulit menjadi kusam dan bermasalah. Namun, dengan menjaga pikiran tetap baik, maka akan berdampak positif bagi kesehatan kulitnya.

“Terus jaga pikiran juga harus tetap happy ya gitu. Karena kalau misalnya kita happy itu juga akan terlihat,” sambungnya.

Olahraga juga menjadi tips Nana Mirdad untuk menjaga kesehatan kulitnya. Menurutnya, dengan pola hidup sehat seperti olahraga akan membantu membuat kulit menjadi sehat dan hidrasi dengan baik. Apalagi didukung dengan makanan yang sehat.

Tidak hanya itu, merawat kulit dari luar seperti penggunaan skincare juga akan membantu. Dalam menjaga kulitnya ini ia menggunakan body lotion berbahan minyak. Menurutnya, hal itu akan membantu membuat kulit terhidrasi dengan baik sehingga tetap sehat.

baca juga

“Cara lainnya merawat dari luar tentunya, ini bisa buat kulit terjaga dengan baik,” ucap Nana Mirdad.

Ahli dermatologi, dr. Kevin A. Maharis MD, Dip (Derm) MHA menjelaskan, kelembaban kulit ini pada dasarnya memang membutuhkan bantuan dari luar. Oleh sebab itu, penggunaan skincare body lotion sangat membantu untuk menjaga kulit tetap terhidrasi.

“Kita tetap membutuhkan pelembab tubuh yang ideal untuk atasi kulit kering sehari-hari, salah satunya penggunaan produk lotion dengan kandungan minyak. Ini dapat membuat kulit terhidrasi secara optimal,” ucapnya.

Melihat pentingnya hal itu, Bio-Oil meluncurkan Bio-Oil Lotion yang dapat membantu menjaga kulit tetap lembab. Brand Manager Bio-Oil Indonesia, Ida Ayu Suksmawadanti mengatakan, produknya dapat membantu membuat kulit lembab dan terjaga dengan baik.

“Produk ini dibuat dengan bahan dasar minyak berkualitas tinggi yang telah terbukti secara klinis dalam menghidrasi kulit dan melembabkan kulit sepanjang hari,” jelas Ida Ayu.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Unik! Komunitas Ini Ajak Beauty Lovers Belajar Soal Perawatan Kulit

Unik! Komunitas Ini Ajak Beauty Lovers Belajar Soal Perawatan Kulit

Lifestyle | Rabu, 20 September 2023 | 09:41 WIB

4 Tanda Skincare yang Pasti Aman Digunakan, Bukan yang Asal Klaim Bikin Putih!

4 Tanda Skincare yang Pasti Aman Digunakan, Bukan yang Asal Klaim Bikin Putih!

Lifestyle | Jum'at, 15 September 2023 | 17:27 WIB

Terlihat Lebih Muda, Ini 5 Tips Perawatan Untuk Wanita Berusia 60-an

Terlihat Lebih Muda, Ini 5 Tips Perawatan Untuk Wanita Berusia 60-an

Lifestyle | Kamis, 14 September 2023 | 22:15 WIB

Terkini

Rendi Apriyanto Dikontrak 6 Bulan Jadi Tentara Bayaran Rusia, 18 September Telepon, 8 Hari Kemudian

Rendi Apriyanto Dikontrak 6 Bulan Jadi Tentara Bayaran Rusia, 18 September Telepon, 8 Hari Kemudian

News | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 16:24 WIB

Review Venom: The Last Dance, Penutup Trilogi Antihero yang Sangat Kocak!

Review Venom: The Last Dance, Penutup Trilogi Antihero yang Sangat Kocak!

Your Say | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 16:24 WIB

Bahas Self Love! Yuqi i-dle Rangkul Nilai Diri di Lagu Terbaru, I Like You

Bahas Self Love! Yuqi i-dle Rangkul Nilai Diri di Lagu Terbaru, I Like You

Your Say | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 16:19 WIB

Tak Bisa Asal Berlayar, Kemenhub Pelototi Keselamatan Kapal

Tak Bisa Asal Berlayar, Kemenhub Pelototi Keselamatan Kapal

Bisnis | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 16:18 WIB

Bukan Sekadar Tempat Rekreasi, Taman Kota Bisa Bantu Jaga Kesehatan Mental

Bukan Sekadar Tempat Rekreasi, Taman Kota Bisa Bantu Jaga Kesehatan Mental

Health | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 16:17 WIB

Rupiah Berotot Hingga Akhir Perdagangan ke Level Rp17.882

Rupiah Berotot Hingga Akhir Perdagangan ke Level Rp17.882

Bisnis | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 16:12 WIB

Berhenti Jadi Budak Produktivitas: Lawan Ekspektasi Semua Harus Selesai Hari Ini dengan Jeda Sejenak

Berhenti Jadi Budak Produktivitas: Lawan Ekspektasi Semua Harus Selesai Hari Ini dengan Jeda Sejenak

Your Say | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 16:08 WIB

Berawal dari Teguran Knalpot Bising, 'Bang Jago' di Bekasi yang Geruduk Rumah Warga Ditangkap Polisi

Berawal dari Teguran Knalpot Bising, 'Bang Jago' di Bekasi yang Geruduk Rumah Warga Ditangkap Polisi

News | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 16:07 WIB

Dapat Rating di Atas 9, "Warga Rusun 609" Bikin Penonton Ngakak Brutal dan Nonton Dua Kali

Dapat Rating di Atas 9, "Warga Rusun 609" Bikin Penonton Ngakak Brutal dan Nonton Dua Kali

Entertainment | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 16:04 WIB

Pembangunan Data Center AI Jatiluhur Disetop, IESR Minta Kajian Dampak Dibuka ke Publik

Pembangunan Data Center AI Jatiluhur Disetop, IESR Minta Kajian Dampak Dibuka ke Publik

News | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 16:00 WIB

×