Epy Kusnandar Pernah Tumor Tapi Kini Positif Pakai Ganja, Gimana Cara Cegah Tergoda Narkoba?

2. Ketahui dampak buruk

Cara lain untuk menghindari diri sendiri menggunakan narkoba yakni dengan ketahui berbagai dampak negatifnya. Dengan mengetahui dampak negatif narkoba baik fisik maupun mental, ini akan membantu mencegah untuk menggunakannya. Usahakan juga jauhi pergaulan dan teman yang membawa pengaruh buruk.

3. Lakukan hal positif

Agar terhindar narkoba, cara yang bisa dilakukan yakni mengisi kesibukan dengan kegiatan positif. Cobalah lakukan hal-hal yang bermanfaat seperti olahraga atau komunitas tertentu. Itu akan membantu menjauhkan diri dari narkoba.

4. Hindari pergaulan malam

Usahakan untuk menghindari hal-hal yang berisiko seperti pergaulan malam. Cobalah lakukan kegiatan positif dengan keluarga maupun teman yang baik. Hal itu akan membantu cegah adanya penggunaan narkoba.

Bahaya Penggunaan Ganja

Penggunaan ganja memiliki pengaruh yang buruk terhadap kesehatan fisik maupun psikis (mental). Dari segi fisik ganja dapat menyebabkan kanker paru karena asap ganja mengandung banyak karsinogen sama dengan asap tembakau.

Dikutip dari laman Badan Narkotika Nasional (BNN), ganja dapat memengaruhi saluran pernapasan. Hal ini dapat membuat adanya radang di saluran napas. Para pengguna ganja juga bisa alami masalah napas seperti peningkatan hambatan jalan nafas, hiperinflasi paru, bronkitis kronis daripada bukan perokok, peningkatan tingkat infeksi pernafasan, dan pneumonia.

Baca Juga: Epy Kusnandar Jalani Pemeriksaan di Polres Metro Jakarta Barat, Begini Penampakannya

Selain masalah pernapasan, ganja juga bisa sebabkan masalah untuk penyakit kardiovaskular. Para pengguna berisiko alami infark miokard (serangan jantung), stroke, dan serangan iskemik transien sehingga alami stroke ringan yang disebabkan karena terganggunya aliran darah ke otak dalam waktu yang singkat.