Tes Mental Health Gratis, Cek Kesehatan Mentalmu Jangan Diabaikan!

Setelah itu klik skrining depresi (BDI) di dalam kotak persegi panjang warna orange. Kamu akan diantarkan ke suatu laman terpisah https://www.surveymonkey.com/r/Pijar_BDI1. Di situ silahkan isi data yang diminta lalu tekan tombol next. Silahkan ikuti proses selanjutnya sampai selesai melakukan tes.

Data hasil tes bisa kamu gunakan hanya sebagai acuan untuk menghubungi bantuan profesional. Apabila kamu merasa memiliki masalah dan memerlukan penanganan lebih lanjut, segera datangi pusat kesehatan mental yang sah.

3. Riliv

Kamu bisa melakukan tes kesehatan mental gratis di Riliv. Masuk ke laman https://tes.riliv.co/ dan kamu bisa mulai melakukan asesmen di platform tersebut.

Ketika laman website sudah terbuka, klik kolom orange bertuliskan Mulai Asesmen Sekarang. Kamu akan diarahkan ke catatan penting yang harus diperhatikan terlebih dahulu sebelum mulai tes.

Catatan dari Riliv megingatkan agar kamu tidak menggunakan alat tes di platform sebagai acuan diagnosis. Namun, kamu bisa menggunakannya sebagai gambaran umum kondisi kamu untuk menentukan apakah kamu butuh bantuan profesional atau tidak. Kalau sudah memahami catatan dari Rilivs, lanjutkan tes dengan klik "Lanjutkan".

Masukkan kode perusahaan Anda. Setelah itu verifikasi kode dan kamu akan masuk laman berikutnya. Kalau sudah menyelesaikan tes, silahkan simpan hasil tes untuk kamu gunakan secara bijak.

Demikian itu tiga website untuk tes mental health gratis.

Kontributor : Mutaya Saroh