Infografis
“Diriwayatkan dari Ibnu Abbas ra dengan status marfu (Rasulullâh bersabda): ‘Berpuasalah kalian di hari Asyura dan bedakan dengan kaum Yahudi, puasalah kalian sehari sebelum ataupun sesudahnya’”, (HR Ahmad).
Bacaan Niat Puasa 11 Muharram
Perlu dipahami bahwa tata cara puasa 11 Muharram sama seperti puasa sunnah pada umumnya. Puasa harus diawali dengan niat dan diakhiri dengan berbuka. Letak perbedaan antara puasa 11 Muharram dengan puasa sunnah lainnya hanya pada niat, sedangkan cara teknis dari segi pelaksanaan tidak ada perbedaan dengan puasa-puasa lainnya.
Bacaan niat puasa 11 Muharram sebagaimana dikutip dari buku Kedahsyatan Puasa oleh M Syukron Maksum, adalah sebagai berikut:
“Nawaitu shaumal Muharrami lilahi ta'ala”, yang artinya: “Hamba niat puasa Muharram karena Allah ta'ala”.
Menjalankan ibadah sunnah puasa di bulan Muharram akan mendatangkan pahala dan ampunan dosa. Selain itu, puasa sunnah Muharram juga akan memberikan manfaat lain, baik secara spiritual maupun kesehatan. Secara spiritual, puasa sunnah di bulan Muharram akan meningkatkan ketakwaan dan keikhlasan dalam beribadah.
Sementara dari segi kesehatan, puasa sunnah di bulan Muharram akan membantu detoksifikasi tubuh, meningkatkan fungsi metabolisme, serta memberikan kesempatan bagi organ pencernaan untuk beristirahat. Jadi, pastikan Anda tidak melewatkan waktu-waktu untuk melaksanakan ibadah puasa sunnah di bulan Muharram, ya!
Kontributor : Rishna Maulina Pratama
