Infografis
Suara.com - Merawat kulit dapat dilakukan dengan berbagai cara. Bukan hanya dengan melakukan perawatan, kulit wajah bisa dijaga dengan memanfaatkan buah tomat.
Tomat memiliki segudang manfaat, terutama untuk kecantikan kulit wajah. Kandungan nutrisinya dipercaya dapat membuat kulit lebih sehat dan bercahaya.
Dikutip dari laman Siloam Hospitals pada Rabu (23/4/2025), berikut adalah tujuh manfaat luar biasa dari mengonsumsi atau memakai masker tomat secara rutin.
1. Mencerahkan Kulit Wajah
Tomat kaya akan vitamin C dan antioksidan seperti pektin serta flavonoid yang dapat membantu mencerahkan kulit kusam.
Kandungan ini juga membantu mengurangi produksi melanin berlebih serta pigmen yang dapat menyebabkan kulit tampak gelap dan tidak merata.
2. Melindungi Kulit dari Kerusakan Akibat Radikal Bebas
Paparan polusi, sinar UV, dan radikal bebas lainnya dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan penuaan dini.
Tomat adalah sumber antioksidan yang kuat, seperti likopen, beta-karoten, dan vitamin E yang dapat bekerja menangkal radikal bebas pada kulit.
Baca Juga: 5 Krim Anti Aging Harga Terjangkau, Aman Samarkan Tanda Penuaan
Bukan itu saja, kandungan antioksidan pada tomat dapat membantu menjaga elastisitas kulit dan melindungi kulit dari kerusakan.
3. Melembapkan dan Menghidrasi Kulit
Kandungan air yang cukup tinggi dalam tomat dapat membantu menjaga kelembapan kulit. Vitamin dan mineral juga berguna menjaga kulit terhidrasi.
4. Mengurangi Peradangan dan Kemerahan pada Kulit
Tomat memiliki sifat antiradang yang dapat membantu meredakan peradangan pada kulit akibat jerawat, iritasi, atau paparan sinar matahari.
Kandungan likopen dalam tomat juga berperan aktif untuk mengurangi kemerahan dan menenangkan kulit yang sedang meradang.
5. Membantu Mengatasi Jerawat dan Komedo
Kandungan vitamin A dan C dalam tomat dapat membantu membersihkan pori-pori dari minyak berlebih dan kotoran yang memicu jerawat dan komedo.
Sifat antibakteri dalam buah ini juga dapat membantu melawan bakteri penyebab jerawat yang kerap muncul di wajah.
6. Mencegah Tanda-tanda Penuaan Dini
Kombinasi antioksidan dan vitamin dalam tomat dapat bekerja efektif melawan tanda-tanda penuaan dini seperti garis halus, kerutan, dan bintik hitam.
Mengonsumsi tomat secara teratur dapat membantu menjaga kulit tetap kencang, halus, dan tampak awet muda.
7. Meningkatkan Produksi Kolagen
Vitamin C dalam tomat merupakan nutrisi penting untuk produksi kolagen atau protein yang menjaga elastisitas dan kekenyalan kulit.
Dengan asupan vitamin C yang cukup dari tomat, produksi kolagen akan meningkat sehingga dapat membuat kulit tampak lebih kencang dan awet muda.
Cara Praktis Bikin Masker Tomat
Untuk dapat merasakan khasiat secara langsung pada kulit wajah, kamu bisa menjadikan tomat sebagai masker alami.
Berikut adalah langkah-langkah praktis dalam membuat masker tomat alami yang bisa kamu ikuti di rumah.
- Persiapkan satu buah tomat segar yang sudah matang.
- Cuci bersih tomat untuk menghilangkan kotoran atau residu.
- Haluskan tomat menggunakan sendok dengan cara ditekan-tekan hingga halus atau bisa menggunakan blender untuk hasil yang lebih halus.
- Untuk membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan meningkatkan efek pencerahan, tambahkan sekitar satu sendok teh gula pasir ke dalam tomat, dan aduk hingga rata.
- Oleskan masker tomat yang telah dibuat secara merata pada kulit wajah dengan jari atau kuas masker. Hindari area sensitif seperti sekitar bibir dan mata.
- Pijat lembut dengan gerakan melingkar saat mengaplikasikan masker untuk membantu penyerapan nutrisi dan melancarkan peredaran darah.
- Biarkan masker tomat bekerja pada kulit wajah selama kurang lebih 5-10 menit.
- Bilas wajah menggunakan air dingin hingga bersih. Pastikan tidak ada sisa-sisa masker tomat yang tertinggal di kulit
- Keringkan wajah dengan lembut menggunakan tisu bersih atau handuk yang lembut.
