Infografis
Suara.com - Gaya hidup sehat dan seimbang kini menjadi kebutuhan utama di tengah hiruk pikuk kehidupan urban. Kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental mendorong banyak orang untuk rutin berolahraga, mengatur pola makan, serta mencari aktivitas yang mendukung kesejahteraan holistik. Tak hanya sebagai tren sesaat, gaya hidup ini telah menjadi bagian dari rutinitas sehari-hari masyarakat perkotaan yang ingin tetap produktif, bugar, dan bahagia dalam menghadapi tekanan hidup yang semakin kompleks.
Menjawab kebutuhan tersebut, Gdas Bali menggelar acara bertajuk Flow & Flourish (A Holistic Afternoon Experience) pada Selasa, 29 April 2025, di Samastha, Jakarta Selatan.
Acara ini menjadi upaya Gdas Bali untuk memperkenalkan konsep healing holistic yang menjadi identitas utamanya. Bukan hanya itu, acara ini juga bertujuan untuk menyapa masyarakat Jakarta menjelang pembukaan resminya di Ubud, Bali.
Terletak di kawasan Ubud yang dikenal sebagai pusat spiritual dan budaya Bali, Gdas Bali hadir sebagai rumah bagi siapa pun yang ingin menyembuhkan diri secara menyeluruh baik secara fisik, mental, maupun emosional.
Gdas Bali tidak sekedar menawarkan penginapan mewah, tetapi juga menghadirkan pengalaman transformasional melalui berbagai program wellness seperti yoga, meditasi, mindful eating, serta terapi berbasis sains seperti biohacking.
“Kami menggabungkan cara-cara penyembuhan tradisional dan modern dalam satu tempat, supaya orang bisa benar-benar merasa pulih, baik secara fisik, pikiran, maupun perasaan. Karena kami percaya, hidup yang seimbang itu dimulai dari tubuh, pikiran, dan jiwa yang selaras,” ujar Tini, selaku Help Management Gdas Bali.
Flow & Flourish: Cuplikan Kecil dari Pengalaman Gdas Bali
Lewat acara Flow & Flourish, Gdas Bali menghadirkan cuplikan dari pengalaman yang bisa didapatkan langsung di resort mereka. Para peserta diajak menikmati lima sesi utama yang dirancang untuk memulihkan energi, meningkatkan kesadaran diri, dan memberi relaksasi secara menyeluruh.
Acara dibuka dengan sesi meditasi menggunakan kristal. Kegiatan pada sesi ini dipandu oleh Gems of Moonchild yang menjelaskan bagaimana kristal tertentu memiliki frekuensi dan getaran yang dipercaya mampu menyeimbangkan energi tubuh. Peserta pada saat ini diberikan kristal yang dipilih sesuai kebutuhan energi personal, kristal ini nantinya akan para peserta buat menjadi sebuah gelang.
Baca Juga: Buku The Brain's Way of Healing: Mengeksplorasi Kemampuan Otak Manusia
Dalam suasana yang lebih ringan dan menyenangkan, sesi kedua menghadirkan pengalaman mencicipi dan mengenal berbagai varian matcha bersama cha.ya. Matcha dikenal sebagai superfood yang kaya antioksidan dan sering digunakan dalam ritual minum teh di Jepang.
