Niat Puasa Tarwiyah di Siang Hari:
نَوَيْتُ صَوْمَ هٰذَا الْيَوْمِ عَنْ أَدَاءِ تَرْوِيَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى
Arab latin:
Nawaitu shauma hâdzal yaumi 'an adâ’i tarwiyata sunnatan lillâhi ta'âlâ
Artinya:
Saya niat puasa sunnah Tarwiyah hari ini karena Allah ta'ala.
Niat Puasa Arafah di Siang Hari:
نَوَيْتُ صَوْمَ هٰذَا الْيَوْمِ عَنْ أَدَاءِ عَرَفَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى
Arab latin:
Nawaitu shauma hâdzal yaumi 'an adâ’i arafata sunnatan lillâhi ta'âlâ
Artinya:
Saya niat puasa sunnah Arafah hari ini karena Allah ta'ala.
Jadwal Puasa Tarwiyah dan Arafah Tahun 2025
Baca Juga: Puasa Sunnah Arafah Belum Niat Hingga Pagi Apakah Sah, Ini Penjelasan Ulama
Berdasarkan sidang isbat, pemerintah menetapkan bahwa 1 Dzulhijjah 1446 H/2025 Masehi jatuh pada hari Rabu, 28 Mei 1020 dan 10 Dzulhijjah atau hari raya kurban (Idul Adha) jatuh pada hari Jumat, 6 Juni 2025.
Dengan begitu, bisa disimpulkan bahwa puasa Tarwiyah dan Arafah jatuh pada tanggal berikut.
- Puasa Tarwiyah: Rabu, 4 Juni 2025 (8 Dzulhijjah)
- Puasa Arafah: Kamis, 5 Juni 2025 (9 Dzulhijjah)
Berbeda dengan hari Tarwiyah dan Arafah, umat muslim justru tidak diperbolehkan puasa saat hari raya Idul Fitri. Sebaliknya, umat muslim disarankan untuk menikmati olahan hasil berkurban. Anda tidak diperbolehkan puasa selama hari tasyrik atau sampai tanggal 13 Dzulhijjah.
Keutamaan Puasa Tarwiyah dan Arafah
Puasa Tarwiyah dan Arafah memiliki keutamaan yang besar dalam Islam. Puasa Tarwiyah dipercaya dapat menghapus dosa setahun, sedangkan puasa Arafah dapat menghapus dosa dua tahun. Hal ini sebagaimana yang disebut dalam hadits riwayat Abu as-Syekh Al-Ishfahani dan Ibnu an-Najar berikut.
صوم يوم التروية كفارة سنة وصوم يوم عرفة كفارة سنتين
