Rahasia Stamina Kuat: Tips Latihan Rutin dari Coach Herbalife Run 2025 untuk Pelari Pemula!

Dinda Rachmawati | Suara.com

Jum'at, 13 Juni 2025 | 11:30 WIB
Rahasia Stamina Kuat: Tips Latihan Rutin dari Coach Herbalife Run 2025 untuk Pelari Pemula!
Kick Off Herbalife Run 2025 (Dok. Herbalife)

Jauhari mengakui, ada kalanya rasa malas muncul. Namun menurutnya, kunci untuk tetap semangat adalah mengingat kembali tujuan awal kita. “Kadang malas juga, tapi kita balik lagi ke goals kita apa. Kalau punya goals, kita akan tetap menjalankan itu,” katanya.

Lari: Dari Langkah Kecil ke Komitmen Besar

Herbalife Run 2025 tak hanya menjadi ajang lomba, tetapi juga gerakan untuk mendorong masyarakat mengadopsi gaya hidup aktif dan sehat. Menurut Aria Novitasari, Product Marketing Head Herbalife Indonesia, Herbalife ingin menjadi partner nyata dalam perjalanan para pelari. 

“Melalui rangkaian aktivitas dan dukungan nutrisi yang kami rencanakan ini, kami terlibat langsung dalam kehidupan para pelari dalam jangka panjang dan secara autentik menjadi bagian dari perjalanan mereka,” ujarnya.

Langkah Herbalife dalam mengadakan klinik latihan ketahanan selama 12 minggu membuktikan komitmen ini. Dengan edukasi nutrisi, asesmen kesehatan, hingga program latihan yang terarah, Herbalife ingin memastikan peserta Herbalife Run 2025 bisa meraih pengalaman lari yang optimal, aman, dan menyenangkan.

Siap Jadi Bagian dari Gaya Hidup Aktif?

Fenomena lari sebagai gaya hidup semakin kuat di kalangan masyarakat Indonesia, apalagi pasca-pandemi, ketika kesadaran akan pentingnya kesehatan meningkat. 

Banyak yang memulai dari langkah kecil, seperti jogging di sekitar rumah, kemudian bergabung dengan komunitas lari, hingga akhirnya rutin mengikuti event lari berskala nasional.

Dengan tips dari para ahli, dukungan komunitas, serta program latihan yang terstruktur seperti di Herbalife Run 2025, Anda pun bisa memulai perjalanan menuju hidup yang lebih sehat dan aktif. Jadi, sudahkah Anda siap mengambil langkah pertama?

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Berburu Perlengkapan Outdoor di Indofest 2025

Berburu Perlengkapan Outdoor di Indofest 2025

Foto | Kamis, 12 Juni 2025 | 18:46 WIB

3 Mobil Bekas di Bawah Rp60 Juta untuk Pemula, Cocok Buat yang Baru Belajar Nyetir!

3 Mobil Bekas di Bawah Rp60 Juta untuk Pemula, Cocok Buat yang Baru Belajar Nyetir!

Otomotif | Kamis, 12 Juni 2025 | 17:25 WIB

Cukup 1 Step! Ini Tips Skincare ala Dokter Kecantikan agar Wajah Sehat dan Glowing

Cukup 1 Step! Ini Tips Skincare ala Dokter Kecantikan agar Wajah Sehat dan Glowing

Lifestyle | Kamis, 12 Juni 2025 | 15:14 WIB

Terkini

Staycation Lebaran Makin Seru! Intip Kemewahan Baru Mercure Jakarta Grogol yang Penuh Sentuhan Lokal

Staycation Lebaran Makin Seru! Intip Kemewahan Baru Mercure Jakarta Grogol yang Penuh Sentuhan Lokal

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 18:47 WIB

Anti-Mainstream! Coba Resep Puding Susu Karamel Ini untuk Maniskan Momen Lebaran Keluarga

Anti-Mainstream! Coba Resep Puding Susu Karamel Ini untuk Maniskan Momen Lebaran Keluarga

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 18:25 WIB

6 Buah untuk Turunkan Asam Urat Tinggi Pasca Lebaran secara Alami, Konsumsi Rutin

6 Buah untuk Turunkan Asam Urat Tinggi Pasca Lebaran secara Alami, Konsumsi Rutin

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 18:00 WIB

Kapan Lebaran Ketupat 2026? Ini Jadwal dan Makna Perayaannya

Kapan Lebaran Ketupat 2026? Ini Jadwal dan Makna Perayaannya

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 17:35 WIB

Tradisi Salam Tempel saat Lebaran: Bagaimana Hukumnya dalam Islam?

Tradisi Salam Tempel saat Lebaran: Bagaimana Hukumnya dalam Islam?

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 17:16 WIB

Bank Buka Kapan Setelah Lebaran? Ini Jadwal Operasional BRI, BCA, hingga Mandiri

Bank Buka Kapan Setelah Lebaran? Ini Jadwal Operasional BRI, BCA, hingga Mandiri

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 17:05 WIB

Tips Menyimpan Kue Kering Sisa Lebaran agar Tetap Renyah dan Tidak Melempem

Tips Menyimpan Kue Kering Sisa Lebaran agar Tetap Renyah dan Tidak Melempem

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 16:00 WIB

7 Amalan Sunah di Bulan Syawal yang Dianjurkan dalam Islam, Jangan Terlewat!

7 Amalan Sunah di Bulan Syawal yang Dianjurkan dalam Islam, Jangan Terlewat!

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 15:54 WIB

5 Tempat Wisata di Jogja yang Tetap Buka saat Lebaran, Tiket Masuk Mulai Rp10 Ribuan

5 Tempat Wisata di Jogja yang Tetap Buka saat Lebaran, Tiket Masuk Mulai Rp10 Ribuan

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 15:35 WIB

Kapan Puncak Arus Balik Lebaran 2026? Ini Prediksi dan Tips Hindari Macet

Kapan Puncak Arus Balik Lebaran 2026? Ini Prediksi dan Tips Hindari Macet

Lifestyle | Sabtu, 21 Maret 2026 | 15:17 WIB