Sunscreen Sehari-hari Harus SPF Berapa? Ini Penjelasan Dokter Kulit, Jangan Salah Pilih

Nur Khotimah | Suara.com

Selasa, 29 Juli 2025 | 16:56 WIB
Sunscreen Sehari-hari Harus SPF Berapa? Ini Penjelasan Dokter Kulit, Jangan Salah Pilih
Ilustrasi SPF Sunscreen. (Google AI Studio)

Selain itu, penggunaan sunscreen harus rutin dan merata. Penggunaan yang tidak konsisten dapat mengurangi efektivitas perlindungan SPF.

Banyak orang merasa sudah cukup aman hanya dengan satu kali oles di pagi hari, padahal sunscreen idealnya diulang pemakaiannya setiap dua hingga tiga jam sekali, terutama jika berkeringat atau terpapar sinar matahari langsung.

Rekomendasi Sunscreen SPF Minimal 30

Berdasarkan penjelasan dari dr. He-Yeon Asva Nafaisa, berikut ini beberapa pilihan sunscreen dengan SPF minimal 30 yang bisa kamu pertimbangkan.

Seluruh produk di daftar ini juga sudah dibekali dengan PA+++ untuk memberikan perlindungan tambahan dari paparan sinar UVA. Yuk, simak rekomendasinya:

1. Nuface Sunscreen Cover Me Sun Shield Tone Up SPF 30 PA+++

Nuface Sunscreen Cover Me Sun Shield Tone Up SPF 30 PA+++ dirancang untuk memberikan perlindungan menyeluruh dari paparan sinar UVA, UVB, serta cahaya biru (blue light) yang berasal dari layar gadget.

Dengan formula yang lembut, sunscreen ini cocok dipakai setiap hari karena tak hanya melindungi, tapi juga membantu menjaga kelembapan dan memberikan nutrisi penting untuk kesehatan kulit. Soal harga, sunscreen ini dibanderol Rp49.000.

2. Hanasui Collagen Water Sunscreen SPF 30 PA+++

Hanasui Collagen Water SPF 30+ PA+++ menawarkan perlindungan efektif dari sinar UV sambil menjaga kulit tetap segar dan tampak sehat. Harga sunscreen ini cukup terjangkau, yakni Rp25.200.

Dengan tekstur yang ringan, bebas whitecast, dan tidak lengket, sunscreen ini nyaman digunakan sehari-hari. Perpaduan kandungan Collagen Water, Blue Oléoactif, dan Ekstrak Mugwort memberikan manfaat ganda: melindungi, menghidrasi, sekaligus menenangkan kulit.

3. Emina Sun Battle Bright Glow SPF 35 PA+++

Emina Sun Battle Bright Glow Honestly Comfy SPF 35 PA+++ adalah sunscreen yang cocok untuk pemakaian harian karena memberikan perlindungan dari sinar UVA dan UVB.

Teksturnya ringan, cepat meresap, dan tidak meninggalkan whitecast, sehingga nyaman digunakan sepanjang hari.

Selain itu, sunscreen ini mengandung Amino Vitamin C yang berfungsi untuk menjaga kelembapan, merawat skin barrier, serta membantu membuat kulit tampak lebih cerah dan sehat terhidrasi. Sunscreen ini dijual dengan harga Rp20.350 di Shopee.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Alasan Pakai Sunscreen Usai Menggunakan Retinol, Dampaknya Bisa Luar Biasa

Alasan Pakai Sunscreen Usai Menggunakan Retinol, Dampaknya Bisa Luar Biasa

Lifestyle | Selasa, 29 Juli 2025 | 16:18 WIB

4 Sunscreen Berbahan Utama Oat, Ampuh Mengunci Kelembapan Kulit Kering

4 Sunscreen Berbahan Utama Oat, Ampuh Mengunci Kelembapan Kulit Kering

Your Say | Selasa, 29 Juli 2025 | 16:04 WIB

6 Body Lotion SPF 50 Terbaik: Cocok Dipakai 17-an biar Kulit Gak Gosong meski Ikut Lomba Seharian

6 Body Lotion SPF 50 Terbaik: Cocok Dipakai 17-an biar Kulit Gak Gosong meski Ikut Lomba Seharian

Lifestyle | Selasa, 29 Juli 2025 | 15:01 WIB

Terkini

5 Contoh Teks Doa Upacara Hari Pendidikan Nasional 2026 yang Khidmat dan Penuh Makna

5 Contoh Teks Doa Upacara Hari Pendidikan Nasional 2026 yang Khidmat dan Penuh Makna

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 20:11 WIB

15 Link Twibbon Hari Pendidikan Nasional 2026 Gratis, Bisa Langsung Diunggah ke Medsos

15 Link Twibbon Hari Pendidikan Nasional 2026 Gratis, Bisa Langsung Diunggah ke Medsos

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 19:20 WIB

5 Zodiak yang Sering Disebut 'Red Flag Berjalan', dari yang Manipulatif hingga Egois

5 Zodiak yang Sering Disebut 'Red Flag Berjalan', dari yang Manipulatif hingga Egois

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 18:44 WIB

BB Cream untuk Apa? Ini 5 Pilihan SPF Tinggi Biar Makeup Rapi dan Kulit Terlindungi

BB Cream untuk Apa? Ini 5 Pilihan SPF Tinggi Biar Makeup Rapi dan Kulit Terlindungi

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 18:10 WIB

Pameran Vivienne Westwood & Jewellery 2026 Debut di Makau, Hadirkan Arsip Ikonis dan Sentuhan Punk

Pameran Vivienne Westwood & Jewellery 2026 Debut di Makau, Hadirkan Arsip Ikonis dan Sentuhan Punk

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 18:06 WIB

4 Perbedaan Utama El Nino dengan Musim Kemarau, Tak Sekadar Lebih Panas

4 Perbedaan Utama El Nino dengan Musim Kemarau, Tak Sekadar Lebih Panas

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 17:36 WIB

Serum Penumbuh Rambut yang Bagus Merek Apa? Ini 5 Pilihan Produk yang Bisa Dipakai

Serum Penumbuh Rambut yang Bagus Merek Apa? Ini 5 Pilihan Produk yang Bisa Dipakai

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 17:34 WIB

Cleansing Oil Cocok untuk Kulit Apa? Ini 5 Rekomendasinya yang Terjangkau

Cleansing Oil Cocok untuk Kulit Apa? Ini 5 Rekomendasinya yang Terjangkau

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 16:40 WIB

Zahwa Massaid Kerja Apa? Kakak Aaliyah Massaid Punya Karier Mentereng di AS

Zahwa Massaid Kerja Apa? Kakak Aaliyah Massaid Punya Karier Mentereng di AS

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 16:38 WIB

Chef Expo 2026 Digelar di NICE PIK 2, Sajikan Kompetisi hingga Demo Masak Chef Ternama

Chef Expo 2026 Digelar di NICE PIK 2, Sajikan Kompetisi hingga Demo Masak Chef Ternama

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 16:30 WIB