Melasma dan Flek Hitam Membandel Biar Cepat Hilang Pakai Apa? Ini Tips Ampuh dari dr Tompi

Husna Rahmayunita

Jum'at, 01 Agustus 2025 | 10:36 WIB
Melasma dan Flek Hitam Membandel Biar Cepat Hilang Pakai Apa? Ini Tips Ampuh dari dr Tompi
ilustrasi wanita mengalami melasma dan flek hitam. [Freepik]

Suara.com - Pertambahan usia tidak bisa dihindari, masalah di wajah pun menjadi tantangan tersendiri. Salah satu kondisi yang sering dialami wanita dewasa adalah melasma.

Melasma merupakan permasalahan kulit yang ditandai dengan munculnya bercak-bercak kecokelatan di wajah khususnya di area pipi. Kondisi ini dapat mengganggu penampilan dan menurunkan rasa percaya diri.

Adapun penyebab melasma dipengaruhi oleh beberapa faktor mulai dari efek buruk paparan sinar matahari, penggunaan produk skincare atau kosmetik yang tidak tepat, stres, genetik, penyakit tiroid, hormanal hingga penggunaan obat-obat tertentu.

Saat melasma muncul, tak sedikit orang yang dibuat khawatir sehingga memilih untuk berkonsultasi ke dokter, melakukan perawatan ke klinik ataupun menggunakan produk skincare tertentu.

Dokter spesialis bedah plastik sekaligus penyanyi ternama di Indonesia, dr. Tompi memberikan tips untuk mengatasi melasma dan flek hitam membandel dalam beberapa kali kesempatan.

Dari video yang beredar di media sosial, dr. Tompi menekankan bahwa seseorang yang mengalami melasma perlu untuk mengistirahatkan kulit wajahnya terlebih dahulu, daripada langsung menggunakan produk skincare untuk menangkalnya.

Setidaknya ada 4 tips dari untuk mengatasi melasma di kulit wajah ala dr. Tompi. Apa saja kira-kira? Berikut ulasannya.

1. Menenangkan kulit

Ilustrasi Perawatan Kulit Wajah (pixabay/office469)
Ilustrasi menenangkan kulit. pixabay/office469)

Langkah pertama yang disarankan dr. Tompi adalah menenangkan atau mengistirahatkan kulit. Sebaiknya tidak memilih langkah laser, peeling atau memakai krim malam untuk eksfoliasi.

"Tidak boleh ada eksfoliasi dulu, jangan dipeeling, dilaser atau pakai krim malam yang mengandung AHA, retinol dan sejenisnya," ujarnya dikutip dari postingan TikTok @/hammam.jalaludin.

Lakukan langkah ini sekitar 4-6 bulan untuk melihat perkembangan kondisi kulit wajah yang mengalami melasma, apakah berkurang atau justru sebalikanya.

2. Memperbaiki skin barrier

ilustrasi toner wajah untuk memperbaiki skin barrier (freepik/lookstudio)
ilustrasi untuk memperbaiki skin barrier (freepik/lookstudio)

Jika melasma mulai memudar, dr. Tompi selanjutnya menyarankan untuk fokus memperbaiki skin barrier. Hal ini penting dilakukan agar melasma dapat diatasi secara intensif.

Skin barrier merupakan lapisan terluar kulit yang berfungsi melindungi diri dari sinar UV, polusi, bakteri maupun zat kimia. Skin barrier yang terjaga membuat kulit sehat, segar, kenyal dan tidak iritasi.

3. Menjaga kelembapan kulit wajah

Berikutnya dr. Tompi menyarankan untuk menjaga kelembapan kulit wajah yakni dengan memakai basic skincare seperti sabun cuci muka, moisturizer dan sunblock atau sunscreen dengan benar secara rutin.

"(Pagi hari) pakai sabun cuci muka, moisturizer dan sunblock. Malamnya, sabun plus moisturizer kalau ada dittambah olive oil," ungkapnya.

Tak kalah penting untuk diingat, memakai sunblock tidak hanya cukup sekali sehari, sebaiknya reapply setiap dua jam sekali agar perlindungan kulit lebih maksimal.

4. Konsumsi minuman kolagen

Agar melasma memudar, dr. Tompi juga menyarankan untuk mengonsumsi minuman kolagen. Pemilik klinik estetika dan brand perawatan kulit GEUT tersebut menilai minuman kolagen juga bisa membantu mengatasi melasma dan flek hitam yang terlanjur membandel.

Minuman kolagen kaya manfaat mulai dari menjaga kelembapan kulit, meningkatkan elastisitas kulit, membantu menyamarkan kerutan dan garis halus, serta mempercepat penyembuhan luka pada kulit.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Punya Flek Hitam? Ini 5 Rekomendasi Moisturizer Terbaik agar Wajah Mulus dan Kenyal

Punya Flek Hitam? Ini 5 Rekomendasi Moisturizer Terbaik agar Wajah Mulus dan Kenyal

Lifestyle | Jum'at, 01 Agustus 2025 | 08:10 WIB

Bukan Cuma Melindungi, 3 Sunscreen Ini Ampuh Atasi Flek Hitam Bikin Kulit Kenyal Glowing!

Bukan Cuma Melindungi, 3 Sunscreen Ini Ampuh Atasi Flek Hitam Bikin Kulit Kenyal Glowing!

Lifestyle | Kamis, 31 Juli 2025 | 19:09 WIB

Sunscreen untuk Flek Hitam SPF Berapa? Cek Rekomendasinya, Mulai Rp30 Ribuan Saja

Sunscreen untuk Flek Hitam SPF Berapa? Cek Rekomendasinya, Mulai Rp30 Ribuan Saja

Lifestyle | Kamis, 31 Juli 2025 | 15:01 WIB

Terkini

Jejak Pendidikan Chatib Basri, Menteri Keuangan Era SBY Sempat Dirumorkan Gantikan Purbaya

Jejak Pendidikan Chatib Basri, Menteri Keuangan Era SBY Sempat Dirumorkan Gantikan Purbaya

Lifestyle | Sabtu, 06 Juni 2026 | 07:09 WIB

4 Shio yang Beruntung dan Berpeluang Kaya pada 6 Juni 2026, Kamu Termasuk?

4 Shio yang Beruntung dan Berpeluang Kaya pada 6 Juni 2026, Kamu Termasuk?

Lifestyle | Sabtu, 06 Juni 2026 | 06:35 WIB

Tips Memilih Hunian Premium, Tak Lagi Sekadar Lokasi Tapi Juga Pengalaman Hidup

Tips Memilih Hunian Premium, Tak Lagi Sekadar Lokasi Tapi Juga Pengalaman Hidup

Lifestyle | Jum'at, 05 Juni 2026 | 21:59 WIB

5 Zodiak yang Bakal Bertemu Cintanya Pada Juni 2026, Anda Salah Satunya?

5 Zodiak yang Bakal Bertemu Cintanya Pada Juni 2026, Anda Salah Satunya?

Lifestyle | Jum'at, 05 Juni 2026 | 19:15 WIB

Berapa Harga Tiket Piala Dunia 2026? Ini Daftar Harganya di AS, Meksiko, dan Kanada

Berapa Harga Tiket Piala Dunia 2026? Ini Daftar Harganya di AS, Meksiko, dan Kanada

Lifestyle | Jum'at, 05 Juni 2026 | 19:05 WIB

Jerawat Tak Lagi Hanya Diobati dari Permukaan, Teknologi Laser Kini Sasar Sumber Masalahnya

Jerawat Tak Lagi Hanya Diobati dari Permukaan, Teknologi Laser Kini Sasar Sumber Masalahnya

Lifestyle | Jum'at, 05 Juni 2026 | 18:37 WIB

Profil Dr. Timothy Astandu, Orang Indonesia Pertama yang Menjelajahi 197 Negara

Profil Dr. Timothy Astandu, Orang Indonesia Pertama yang Menjelajahi 197 Negara

Lifestyle | Jum'at, 05 Juni 2026 | 18:06 WIB

Terpopuler: Sosok Alexandra Askandar hingga Cara Nonton Piala Dunia 2026 di Indonesia

Terpopuler: Sosok Alexandra Askandar hingga Cara Nonton Piala Dunia 2026 di Indonesia

Lifestyle | Jum'at, 05 Juni 2026 | 17:57 WIB

Menggambar dan Mewarnai, Cara Menyenangkan Asah Kreativitas Anak Sejak Dini

Menggambar dan Mewarnai, Cara Menyenangkan Asah Kreativitas Anak Sejak Dini

Lifestyle | Jum'at, 05 Juni 2026 | 17:52 WIB

5 Lip Balm Paling Laris dengan Review Positif untuk Lembapkan Bibir Kering

5 Lip Balm Paling Laris dengan Review Positif untuk Lembapkan Bibir Kering

Lifestyle | Jum'at, 05 Juni 2026 | 17:46 WIB