5 Susu Penambah Berat Badan Tinggi Protein Rekomendasi Ahli Gizi, Waspada Produk Abal-abal

Chyntia Sami Bhayangkara

Jum'at, 31 Oktober 2025 | 12:46 WIB
5 Susu Penambah Berat Badan Tinggi Protein Rekomendasi Ahli Gizi, Waspada Produk Abal-abal
Susu penambah berat badan (Pexels/Alex Green).

Greenfields full cream

Greenfields full cream.
Greenfields full cream.

Susu full cream dari Greenfields bisa menjadi alternatif yang lebih praktis dengan kemasan 250ml.

Tak hanya praktis, satu kemasan susu Greenfields bisa memberikan kalori dan protein yang cukup bagi mereka yang mendambakan tubuh lebih berisi.

Adapun dalam satu sajian (sekitar 250 ml) Greenfields, terdapat sekitar 160 kkal dan 9 gram lemak total.

Kandungan gizi tersebut lebih tinggi daripada susu low fat atau skimmed milk.

Harga pasaran: Rp7 ribu per kemasan

Ultra Full Cream

Susu Ultra.
Susu Ultra.

Merek susu Ultra menjadi produk yang dicintai oleh para konsumen lantaran rasanya lezat, banyak variannya, dan tak meninggalkan gizi.

Sama seperti Greenfields Full Cream, Ultra Milk Full Cream adalah susu UHT (Ultra High Temperature) yang terbuat dari 100% susu sapi segar.

Keunggulannya sebagai susu penambah berat badan terletak pada kombinasi nutrisi makro yang optimal.

Kelebihan Ultra Milk Full Cream untuk menaikkan berat badan berasal dari kandungan lemak dan kalori alaminya yang utuh, yang dapat dengan mudah ditambahkan ke dalam diet harian.

baca juga

Ultra Milk Full Cream tiap sajiannya mengandung sekitar 150-160 kkal dan 8 gram lemak total.

Harga pasaran: Rp7 ribu

Appeton Weight Gain

Appeton Weight Gain.
Appeton Weight Gain.

Terakhir, ada produk andalan para pejuang berat badan yakni Appeton Weight Gain.

Appeton Weight Gain tak bohong soal marketing-nya yang diklaim bisa membuat peminumnya lebih gemuk dan berisi.

Appeton Weight Gain berbeda dari susu full cream biasa (seperti Greenfields atau Ultra Milk) karena produk ini adalah formulasi nutrisi khusus yang dirancang secara ilmiah untuk membantu menambah berat badan.

Produk kondang ini dirancang untuk memberikan kalori yang jauh lebih tinggi per sajian (sekitar 370–400 kkal per 50 gram bubuk, tergantung varian dan takaran).

Harga: Rp600 ribu per kaleng

Kontributor : Armand Ilham

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

7 Rekomendasi Mobil Bekas Sekelas Brio untuk Keluarga Kecil

7 Rekomendasi Mobil Bekas Sekelas Brio untuk Keluarga Kecil

Otomotif | Jum'at, 31 Oktober 2025 | 12:31 WIB

Bedak Wardah untuk Kulit Apa? Ini 6 Pilihan Terbaik Cocok Buat Makeup Sehari-hari

Bedak Wardah untuk Kulit Apa? Ini 6 Pilihan Terbaik Cocok Buat Makeup Sehari-hari

Lifestyle | Jum'at, 31 Oktober 2025 | 11:51 WIB

Terkini

Singapura Tahan Indonesia: Garuda Terhenti, Wasit Oman Dituding Biang Kerok

Singapura Tahan Indonesia: Garuda Terhenti, Wasit Oman Dituding Biang Kerok

Bola | Jum'at, 07 Agustus 2026 | 22:07 WIB

PDIP Minta Kenaikan Gaji Kepala Daerah Ditunda, Ini Alasannya

PDIP Minta Kenaikan Gaji Kepala Daerah Ditunda, Ini Alasannya

News | Jum'at, 07 Agustus 2026 | 22:06 WIB

1O1 STYLE Yogyakarta Malioboro Kembali dengan 'Rasa Merdeka': Sambut Agustusan dengan Rasa dan Tawa

1O1 STYLE Yogyakarta Malioboro Kembali dengan 'Rasa Merdeka': Sambut Agustusan dengan Rasa dan Tawa

Jogja | Jum'at, 07 Agustus 2026 | 21:51 WIB

3 Fakta Kontroversi Wasit Oman Khalfan Al Amouri Laga Singapura vs Indonesia

3 Fakta Kontroversi Wasit Oman Khalfan Al Amouri Laga Singapura vs Indonesia

Bola | Jum'at, 07 Agustus 2026 | 21:47 WIB

Rotasi Pasmar 1: Kolonel Sri Utomo Pimpin Brigif 1, Sejumlah Jabatan Strategis Berganti

Rotasi Pasmar 1: Kolonel Sri Utomo Pimpin Brigif 1, Sejumlah Jabatan Strategis Berganti

News | Jum'at, 07 Agustus 2026 | 21:45 WIB

Usai Diperiksa 7 Jam, Febrie Adriansyah Bungkam soal Kasus Emas 74 Kilogram

Usai Diperiksa 7 Jam, Febrie Adriansyah Bungkam soal Kasus Emas 74 Kilogram

News | Jum'at, 07 Agustus 2026 | 21:42 WIB

Suzuki XL7 Tampil Perkasa di GIIAS 2026

Suzuki XL7 Tampil Perkasa di GIIAS 2026

Otomotif | Jum'at, 07 Agustus 2026 | 21:39 WIB

Profil Wasit VAR Pansa Chaisanit yang Batalkan Kartu Merah Song Ui-young Laga Indonesia vs Singapura

Profil Wasit VAR Pansa Chaisanit yang Batalkan Kartu Merah Song Ui-young Laga Indonesia vs Singapura

Bola | Jum'at, 07 Agustus 2026 | 21:35 WIB

UGM Nonaktifkan Elda Putri dari PPDS 3 Bulan Imbas Komentar Merendahkan Pasien BPJS

UGM Nonaktifkan Elda Putri dari PPDS 3 Bulan Imbas Komentar Merendahkan Pasien BPJS

News | Jum'at, 07 Agustus 2026 | 21:28 WIB

Saksi Kunci di Kasus Febrie Belum Dilindungi LPSK, Kejagung Pantau Terus Keamanan Ferry Boboho

Saksi Kunci di Kasus Febrie Belum Dilindungi LPSK, Kejagung Pantau Terus Keamanan Ferry Boboho

News | Jum'at, 07 Agustus 2026 | 21:25 WIB

×