5 Susu Penambah Berat Badan Tinggi Protein Rekomendasi Ahli Gizi, Waspada Produk Abal-abal

Chyntia Sami Bhayangkara | Suara.com

Jum'at, 31 Oktober 2025 | 12:46 WIB
5 Susu Penambah Berat Badan Tinggi Protein Rekomendasi Ahli Gizi, Waspada Produk Abal-abal
Susu penambah berat badan (Pexels/Alex Green).

Greenfields full cream

Greenfields full cream.
Greenfields full cream.

Susu full cream dari Greenfields bisa menjadi alternatif yang lebih praktis dengan kemasan 250ml.

Tak hanya praktis, satu kemasan susu Greenfields bisa memberikan kalori dan protein yang cukup bagi mereka yang mendambakan tubuh lebih berisi.

Adapun dalam satu sajian (sekitar 250 ml) Greenfields, terdapat sekitar 160 kkal dan 9 gram lemak total.

Kandungan gizi tersebut lebih tinggi daripada susu low fat atau skimmed milk.

Harga pasaran: Rp7 ribu per kemasan

Ultra Full Cream

Susu Ultra.
Susu Ultra.

Merek susu Ultra menjadi produk yang dicintai oleh para konsumen lantaran rasanya lezat, banyak variannya, dan tak meninggalkan gizi.

Sama seperti Greenfields Full Cream, Ultra Milk Full Cream adalah susu UHT (Ultra High Temperature) yang terbuat dari 100% susu sapi segar.

Keunggulannya sebagai susu penambah berat badan terletak pada kombinasi nutrisi makro yang optimal.

Kelebihan Ultra Milk Full Cream untuk menaikkan berat badan berasal dari kandungan lemak dan kalori alaminya yang utuh, yang dapat dengan mudah ditambahkan ke dalam diet harian.

Ultra Milk Full Cream tiap sajiannya mengandung sekitar 150-160 kkal dan 8 gram lemak total.

Harga pasaran: Rp7 ribu

Appeton Weight Gain

Appeton Weight Gain.
Appeton Weight Gain.

Terakhir, ada produk andalan para pejuang berat badan yakni Appeton Weight Gain.

Appeton Weight Gain tak bohong soal marketing-nya yang diklaim bisa membuat peminumnya lebih gemuk dan berisi.

Appeton Weight Gain berbeda dari susu full cream biasa (seperti Greenfields atau Ultra Milk) karena produk ini adalah formulasi nutrisi khusus yang dirancang secara ilmiah untuk membantu menambah berat badan.

Produk kondang ini dirancang untuk memberikan kalori yang jauh lebih tinggi per sajian (sekitar 370–400 kkal per 50 gram bubuk, tergantung varian dan takaran).

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

7 Rekomendasi Mobil Bekas Sekelas Brio untuk Keluarga Kecil

7 Rekomendasi Mobil Bekas Sekelas Brio untuk Keluarga Kecil

Otomotif | Jum'at, 31 Oktober 2025 | 12:31 WIB

Bedak Wardah untuk Kulit Apa? Ini 6 Pilihan Terbaik Cocok Buat Makeup Sehari-hari

Bedak Wardah untuk Kulit Apa? Ini 6 Pilihan Terbaik Cocok Buat Makeup Sehari-hari

Lifestyle | Jum'at, 31 Oktober 2025 | 11:51 WIB

Terkini

Urutan Skincare Pigeon Pagi dan Malam agar Kulit Glowing Alami

Urutan Skincare Pigeon Pagi dan Malam agar Kulit Glowing Alami

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 20:20 WIB

Kulit Sensitif Apa Boleh Pakai Retinol? Ini Tips Aman agar Tidak Iritasi

Kulit Sensitif Apa Boleh Pakai Retinol? Ini Tips Aman agar Tidak Iritasi

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 20:10 WIB

Apa Arti Smudge Proof? Ini 4 Lipstik Tahan Geser yang Awet Seharian

Apa Arti Smudge Proof? Ini 4 Lipstik Tahan Geser yang Awet Seharian

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 19:50 WIB

4 Shio Paling Hoki 7 Mei 2026: Rezeki Mengalir, Karier dan Cinta Bersinar Besok

4 Shio Paling Hoki 7 Mei 2026: Rezeki Mengalir, Karier dan Cinta Bersinar Besok

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 19:40 WIB

Apa Beda Waterproof dan Transferproof? Ini 5 Cushion dengan Dua Kelebihan Sekaligus

Apa Beda Waterproof dan Transferproof? Ini 5 Cushion dengan Dua Kelebihan Sekaligus

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 19:26 WIB

Cushion Somethinc Copy Paste untuk Kulit Apa? Ini Harga dan Kelebihan Produknya

Cushion Somethinc Copy Paste untuk Kulit Apa? Ini Harga dan Kelebihan Produknya

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 19:01 WIB

Ella Skincare Apakah Sudah BPOM? Ini Faktanya

Ella Skincare Apakah Sudah BPOM? Ini Faktanya

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 18:35 WIB

Keberuntungan Berpihak ke 5 Shio Ini Pada 7 Mei 2026, Siap-Siap Cuan!

Keberuntungan Berpihak ke 5 Shio Ini Pada 7 Mei 2026, Siap-Siap Cuan!

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 18:31 WIB

Suka Wangi Minimalis? Intip 7 Parfum Aroma Clean dari Harga Lokal Hingga Luxury

Suka Wangi Minimalis? Intip 7 Parfum Aroma Clean dari Harga Lokal Hingga Luxury

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 18:11 WIB

5 Sepatu Lari Lokal Terbaik yang Cocok Dipakai Kerja dan Aktivitas Harian, Cek di Sini!

5 Sepatu Lari Lokal Terbaik yang Cocok Dipakai Kerja dan Aktivitas Harian, Cek di Sini!

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2026 | 17:53 WIB