Gosong usai Terpapar Matahari? Ini 5 Cara Mengembalikan Warna Kulit Belang

Cesar Uji Tawakal

Kamis, 27 November 2025 | 15:15 WIB
Gosong usai Terpapar Matahari? Ini 5 Cara Mengembalikan Warna Kulit Belang
Meratakan warna kulit akibat sering terpapar sinar matahari. (aestheticdermatologymd.com)

Suara.com - Banyak orang pernah mengalami perubahan warna kulit yang tidak merata, baik karena paparan sinar matahari, bekas jerawat, gesekan, atau kulit kering dan kurang terawat.

Kondisi ini biasanya membuat sebagian area tampak lebih gelap dibanding area lain, sehingga kulit tampak belang dan kusam.

Meskipun tidak berbahaya, warna kulit yang tidak merata sering kali menurunkan rasa percaya diri, terutama ketika harus tampil tanpa makeup atau mengenakan pakaian yang memperlihatkan beberapa bagian tubuh.

Perubahan warna ini sebenarnya wajar dan dapat terjadi pada siapa saja. Namun sebenarnya warna kulit dapat kembali merata apabila dirawat dengan langkah yang tepat dan konsisten.

Lalu, apa saja langkah untuk bisa mengembalikan dan meratakan warna kulit? Simak inilah selengkapnya. 

Ilustrasi wanita pakai sunscreen [dibuat dengan AI]
Ilustrasi wanita pakai sunscreen [dibuat dengan AI]

1. Gunakan Sunscreen Secara Rutin 

Langkah pertama yang paling penting dalam proses meratakan warna kulit adalah penggunaan sunscreen.

Tanpa sunscreen, upaya mencerahkan kulit akan sulit menunjukkan hasil karena sinar UVA dan UVB terus memicu produksi melanin.

Ini menyebabkan kulit menggelap, bahkan pada area yang sudah mulai cerah.

Pilih sunscreen dengan SPF minimal 30 dan PA++++ agar perlindungan optimal. Oleskan merata ke seluruh area yang sering terpapar matahari seperti wajah, leher, tangan, dan kaki.

Jika kamu beraktivitas di luar ruangan, lakukan reapply setiap dua hingga tiga jam. Dengan melindungi kulit dari paparan UV, proses penggelapan dapat dihentikan sehingga perawatan lainnya dapat bekerja lebih efektif.

2. Lakukan Eksfoliasi Secara Teratur untuk Mengangkat Sel Kulit Mati

Eksfoliasi berperan besar dalam menghilangkan tampilan kulit yang kusam dan tidak merata. Sel kulit mati yang menumpuk membuat warna kulit terlihat lebih gelap, serta membuat produk pencerah lebih sulit menembus lapisan kulit.

Melalui eksfoliasi, permukaan kulit menjadi lebih halus, cerah, dan mampu menyerap skincare dengan lebih baik.

Kamu bisa memilih eksfoliasi fisik seperti scrub lembut atau eksfoliasi kimia seperti AHA, BHA, atau PHA. AHA cocok untuk mencerahkan kulit dan meratakan warna, sementara BHA membantu membersihkan pori.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Rekomendasi Serum Anti Jerawat Ampuh di Indomaret, Mulai dari Rp15 Ribuan!

5 Rekomendasi Serum Anti Jerawat Ampuh di Indomaret, Mulai dari Rp15 Ribuan!

Lifestyle | Rabu, 26 November 2025 | 17:25 WIB

9 Makanan Terbaik untuk Mengontrol Kulit Berminyak dari Dalam

9 Makanan Terbaik untuk Mengontrol Kulit Berminyak dari Dalam

Your Say | Rabu, 26 November 2025 | 15:50 WIB

7 Rekomendasi Sunscreen yang Mengandung Cica, Bisa Meredakan Jerawat

7 Rekomendasi Sunscreen yang Mengandung Cica, Bisa Meredakan Jerawat

Lifestyle | Rabu, 26 November 2025 | 11:56 WIB

Terkini

Pakai Apa untuk Memperbaiki Skin Barrier? Ini 5 Kandungan Skincare yang Cocok

Pakai Apa untuk Memperbaiki Skin Barrier? Ini 5 Kandungan Skincare yang Cocok

Lifestyle | Kamis, 28 Mei 2026 | 19:35 WIB

12 Urutan Zodiak yang Paling Pelit dan Tak Suka Berbagi

12 Urutan Zodiak yang Paling Pelit dan Tak Suka Berbagi

Lifestyle | Kamis, 28 Mei 2026 | 17:15 WIB

Bisakah Isu Krisis Iklim Dibuat Lebih Dekat dengan Anak Muda? Komunitas Ini Ungkap Strateginya

Bisakah Isu Krisis Iklim Dibuat Lebih Dekat dengan Anak Muda? Komunitas Ini Ungkap Strateginya

Lifestyle | Kamis, 28 Mei 2026 | 15:35 WIB

5 Moisturizer Mengandung SPF untuk Pagi Hari, Melembapkan dan Mencerahkan Kulit

5 Moisturizer Mengandung SPF untuk Pagi Hari, Melembapkan dan Mencerahkan Kulit

Lifestyle | Kamis, 28 Mei 2026 | 15:16 WIB

Long Weekend Bingung Menginap di Mana? Ini 3 Tipe Hotel yang Bisa Disesuaikan dengan Mood Liburanmu

Long Weekend Bingung Menginap di Mana? Ini 3 Tipe Hotel yang Bisa Disesuaikan dengan Mood Liburanmu

Lifestyle | Kamis, 28 Mei 2026 | 15:13 WIB

Apa Bedanya Puff dan Sponge untuk Makeup? Ini Fungsi Masing-Masing

Apa Bedanya Puff dan Sponge untuk Makeup? Ini Fungsi Masing-Masing

Lifestyle | Kamis, 28 Mei 2026 | 15:10 WIB

5 Rekomendasi AC Inverter 1 PK Terbaik yang Dingin Cepat dan Hemat Listrik Bulanan

5 Rekomendasi AC Inverter 1 PK Terbaik yang Dingin Cepat dan Hemat Listrik Bulanan

Lifestyle | Kamis, 28 Mei 2026 | 14:49 WIB

5 Lipstik Lokal Tahan Lama untuk Bibir Hitam: Kelebihan, Kekurangan, dan Shade Terbaiknya!

5 Lipstik Lokal Tahan Lama untuk Bibir Hitam: Kelebihan, Kekurangan, dan Shade Terbaiknya!

Lifestyle | Kamis, 28 Mei 2026 | 14:37 WIB

MBG Hadir di Luminor Jakarta Kota, Sajian Bubur Nusantara yang Dibalut Kehangatan untuk Tamu

MBG Hadir di Luminor Jakarta Kota, Sajian Bubur Nusantara yang Dibalut Kehangatan untuk Tamu

Lifestyle | Kamis, 28 Mei 2026 | 14:27 WIB

22 Istilah dalam Makeup dan Artinya, Jangan Salah Bedakan Cakey dan Creasing

22 Istilah dalam Makeup dan Artinya, Jangan Salah Bedakan Cakey dan Creasing

Lifestyle | Kamis, 28 Mei 2026 | 14:20 WIB