Umur 40-an Sebaiknya Pakai Sunscreen SPF Berapa? Ini 5 Pilihan dengan Efek Anti Aging

Nur Khotimah

Jum'at, 05 Desember 2025 | 15:24 WIB
Umur 40-an Sebaiknya Pakai Sunscreen SPF Berapa? Ini 5 Pilihan dengan Efek Anti Aging
Ilustrasi Sunscreen untuk usia 40 tahun ke atas. (Google AI Studio)

Suara.com - Usia 40 tahun ke atas biasanya mulai menghadapi berbagai permasalahan kulit wajah, terutama flek hitam.

Flek hitam mulai muncul seiring dengan bertambahnya usia dan paparan sinar matahari. Karenanya, penggunaan sunscreen menjadi hal penting untuk membantu mengatasinya.

Sunscreen dapat membantu mencegah kemunculan flek hitam di kulit. Sunscreen juga dapat membantu menyamarkan flek hitam yang sudah terlanjur terbentuk dengan adanya kandungan pencerah di dalamnya.

Tapi kemudian muncul pertanyaan, sunscreen SPF berapa yang sebaiknya dipakai di umur 40 tahun ke atas?

Jawabannya, gunakan sunscreen dengan minimal SPF 30 PA+++ untuk memberikan perlindungan terhadap hiperpigmentasi karena SPF ini memiliki kandungan bahan aktif yang cukup tinggi.

SPF 30 artinya sunscreen mampu menghalau sekitar 97% sinar UVB. Sedangkan PA+++ berarti dapat melindungi kulit dari sinar UVA selama sekitar 12 jam.

Sunscreen dengan SPF 30 PA+++ dinilai sudah mampu memberikan perlindungan yang cukup kuat untuk aktivitas sehari-hari, terutama bagi kamu yang mulai mengalami hiperpigmentasi.

Meski demikian, disarankan untuk memakai sunscreen dengan tingkat perlindungan atau SPF yang lebih tinggi pada beberapa situasi, misalnya:

  • Berkegiatan di luar ruangan atau outdoor
  • Tinggal di daerah dengan paparan sinar matahari yang cukup intens
  • Indeks UV sedang tinggi, khususnya antara pukul 10 pagi hingga pukul 3 sore
  • Berada di dalam ruangan tetapi terpapar sinar matahari secara tidak langsung, seperti ketika beraktivitas di dekat jendela

Berikut beberapa rekomendasi sunscreen yang memiliki efek anti aging, cocok untuk usia 40 tahun ke atas.

1. Bioaqua 7x Ceramide Serum Sunscreen SPF 50 PA++++

Bioaqua 7X Ceramide Serum Sunscreen (shopee)
Bioaqua 7X Ceramide Serum Sunscreen (shopee)

Bioaqua 7X Ceramide Serum Sunscreen mengandung 7X ceramide untuk membantu memperkuat dan menjaga skin barrier. Teksturnya berupa gel ringan yang dapat meresap dan tidak lengket di kulit.

Cocok untuk semua jenis kulit, terutama kulit kering, sensitif, dan aging skin. Mengandung Bosein yang dapat meremajakan dan mengenyalkan kulit.

Bioaqua 7X Ceramide Serum Sunscreen bisa kamu dapatkan mulai dari Rp53.999.

2. SOME BY MI V10 Hyal Hydra Capsule Sunscreen SPF 50+ PA++++

SOME BY MI V10 Hyal Hydra Capsule Sunscreen SPF 50+ PA++++ (shopee)
SOME BY MI V10 Hyal Hydra Capsule Sunscreen SPF 50+ PA++++ (shopee)

SOME BY MI V10 Hyal Hydra Capsule Sunscreen diperkaya 10 jenis vitamin, glutathione, dan hyaluronic acid untuk mencerahkan noda dan kusam serta melembabkan kulit wajah.

Membantu menyamarkan melasma dan flek hitam akibat paparan sinar matahari. Teksturnya ringan dan menyegarkan dengan tone-up natural yang tidak lengket.

SOME BY MI V10 Hyal Hydra Capsule Sunscreen bisa kamu dapatkan mulai dari Rp152.200.

3. L’Oreal Paris Glycolic Acid Bright Anti Dark Spot Daily UV Fluid

L’Oreal Paris Glycolic Acid Bright Anti Dark Spot Daily UV Fluid SPF 50+ PA++++ (shopee)
L’Oreal Paris Glycolic Acid Bright Anti Dark Spot Daily UV Fluid SPF 50+ PA++++ (shopee)

L’Oreal Paris Glycolic Acid Bright Anti Dark Spot Daily UV Fluid mengandung glycolic acid dan niacinamide untuk menyamarkan noda hitam dan bekas jerawat hanya dalam 2 minggu penggunaan.

Menjadikan warna kulit lebih merata dan tampilan wajah jadi lebih bercahaya dari hari ke hari. Teksturnya ringan, tidak menyebabkan whitecast, tidak lengket dan tidak berminyak.

L’Oreal Paris Glycolic Acid Bright Anti Dark Spot Daily UV Fluid bisa kamu dapatkan mulai dari Rp125.000.

4. Garnier Super UV Visible Serum Sunscreen SPF 50+ PA++++

Garnier Super UV Invisible Serum Sunscreen (shopee)
Garnier Super UV Invisible Serum Sunscreen (shopee)

Garnier Super UV Visible Serum Sunscreen mengandung vitamin C untuk membantu mencerahkan kulit dan menyamarkan noda hitam bekas jerawat sekaligus menjaga kelembaban kulit wajah.

Teksturnya ringan dan mudah diratakan, tidak meninggalkan rasa lengket. Formulanya menyegarkan, cocok untuk penggunaan harian.

Garnier Super UV Visible Serum Sunscreen bisa kamu dapatkan mulai dari Rp55.200.

5. TRUEVE Cerashield Hybrid Sunscreen SPF 50 PA++++

TRUEVE Cerashield Hybrid Sunscreen SPF 50 PA++++ (shopee)
TRUEVE Cerashield Hybrid Sunscreen SPF 50 PA++++ (shopee)

TRUEVE Cerashield Hybrid Sunscreen dilengkapi Tinosorb M dan teknologi partikel mikro untuk proteksi menyeluruh dari sinar UVA, UVBB, dan blue light.

Mengandung Centella asiatica yang memenangkan kulit, meredakan jerawat, dan menjaga kelembaban, serta Ceraboost untuk memperkuat skin barrier dan membantu produksi ceramide alami.

TRUEVE Cerashield Hybrid Sunscreen bisa kamu dapatkan mulai dari Rp85.000.

Kontributor : Rizky Melinda

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Lip Balm SPF 30+ untuk Bibir Lembap dan Terlindungi Maksimal di Luar Ruangan

5 Lip Balm SPF 30+ untuk Bibir Lembap dan Terlindungi Maksimal di Luar Ruangan

Lifestyle | Kamis, 04 Desember 2025 | 21:00 WIB

6 Rekomendasi Sunscreen dengan Blue Light Protection, Cocok untuk yang Kerja Depan Laptop

6 Rekomendasi Sunscreen dengan Blue Light Protection, Cocok untuk yang Kerja Depan Laptop

Lifestyle | Kamis, 04 Desember 2025 | 16:10 WIB

Rp50 Ribu Dapat Sunscreen Apa? Ini 5 Pilihan Praktis yang Juga Bisa Jadi Pelembap

Rp50 Ribu Dapat Sunscreen Apa? Ini 5 Pilihan Praktis yang Juga Bisa Jadi Pelembap

Lifestyle | Kamis, 04 Desember 2025 | 15:54 WIB

Terkini

Ulang Tahun ke-85, Mien R. Uno Luncurkan Buku Cermin Diri: Berisi Pesan untuk Generasi Muda

Ulang Tahun ke-85, Mien R. Uno Luncurkan Buku Cermin Diri: Berisi Pesan untuk Generasi Muda

Lifestyle | Jum'at, 29 Mei 2026 | 22:31 WIB

Belajar Bahasa Inggris Bukan Sekadar Hafal Kosa Kata, Ini Tantangan yang Harus Disadari Orang Tua

Belajar Bahasa Inggris Bukan Sekadar Hafal Kosa Kata, Ini Tantangan yang Harus Disadari Orang Tua

Lifestyle | Jum'at, 29 Mei 2026 | 21:52 WIB

Jangan Asal Pakai Skincare, Kulit Berjerawat Butuh Formula yang Tetap Jaga Lapisan Pelindung Kulit

Jangan Asal Pakai Skincare, Kulit Berjerawat Butuh Formula yang Tetap Jaga Lapisan Pelindung Kulit

Lifestyle | Jum'at, 29 Mei 2026 | 20:07 WIB

4 Sunscreen Paling Murah untuk Mencerahkan Wajah dan Hempaskan Flek Hitam

4 Sunscreen Paling Murah untuk Mencerahkan Wajah dan Hempaskan Flek Hitam

Lifestyle | Jum'at, 29 Mei 2026 | 19:15 WIB

31 Mei dan 1 Juni 2026 Libur Apa? Ini Bedanya agar Tak Salah Momen

31 Mei dan 1 Juni 2026 Libur Apa? Ini Bedanya agar Tak Salah Momen

Lifestyle | Jum'at, 29 Mei 2026 | 18:15 WIB

Terpopuler: Sepatu Tanpa Tali dari New Balance hingga Adidas Buat Jalan Kaki Anti Pegal

Terpopuler: Sepatu Tanpa Tali dari New Balance hingga Adidas Buat Jalan Kaki Anti Pegal

Lifestyle | Jum'at, 29 Mei 2026 | 17:30 WIB

Apa Makna Hari Raya Waisak bagi Umat Buddha?

Apa Makna Hari Raya Waisak bagi Umat Buddha?

Lifestyle | Jum'at, 29 Mei 2026 | 15:15 WIB

5 Matras Yoga Anti Slip yang Nyaman Dipakai Olahraga, Banyak Dipuji Tidak Gampang Geser

5 Matras Yoga Anti Slip yang Nyaman Dipakai Olahraga, Banyak Dipuji Tidak Gampang Geser

Lifestyle | Jum'at, 29 Mei 2026 | 14:16 WIB

Jadwal dan Susunan Upacara Hari Lahir Pancasila 1 Juni 2026 di Jakarta, Ini Dresscode-nya

Jadwal dan Susunan Upacara Hari Lahir Pancasila 1 Juni 2026 di Jakarta, Ini Dresscode-nya

Lifestyle | Jum'at, 29 Mei 2026 | 13:36 WIB

Kenapa Pancasila Lahir pada Tanggal 1 Juni 1945? Ini Sejarah Perjuangannya

Kenapa Pancasila Lahir pada Tanggal 1 Juni 1945? Ini Sejarah Perjuangannya

Lifestyle | Jum'at, 29 Mei 2026 | 13:35 WIB