Tips Memilih Sunscreen Aman untuk Ibu Hamil, Plus 5 Rekomendasi Mulai Rp50 Ribuan

Nur Khotimah

Minggu, 07 Desember 2025 | 08:49 WIB
Tips Memilih Sunscreen Aman untuk Ibu Hamil, Plus 5 Rekomendasi Mulai Rp50 Ribuan
Ilustrasi sunscreen untuk ibu hamil. (Pexels/Matilda Wormwood)
  • Sunscreen wajib dipakai setiap hari untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari.
  • Ibu hamil juga perlu menggunakan sunscreen, tetapi harus lebih selektif dalam memilih kandungannya.
  • Artikel membahas tips memilih sunscreen aman untuk ibu hamil beserta rekomendasinya.

Suara.com - Salah satu basic skincare yang wajib dipakai setiap hari adalah sunscreen. Produk ini berfungsi untuk melindungi kulit dari berbagai efek buruk paparan sinar matahari.

Oleh karena itu, siapa pun perlu memakai sunscreen setiap harinya, termasuk ibu hamil. Tapi ada beberapa hal yang harus diperhatikan dalam memilih sunscreen untuk ibu hamil.

Agar tak keliru, berikut akan dijelaskan tips memilih sunscreen aman untuk ibu hamil sekaligus beberapa pilihan yang bisa dipertimbangkan.

Tips Memilih Sunscreen yang Aman untuk Ibu Hamil

Ilustrasi ibu hamil, Ilustrasi skincare untuk ibu hamil. (Pexels/Matilda Wormwood)
Ilustrasi sunscreen untuk ibu hamil. (Pexels/Matilda Wormwood)

Merangkum keterangan dokter spesialis kulit dan kelamin, dr. Dia Febrina, Sp.D.V.E., di laman mybest, berikut beberapa tips memilih sunscreen aman untuk ibu hamil:

1. Pilih Physical Sunscreen

Physical Sunscreen atau mineral sunscreen bekerja dengan membentuk lapisan pelindung di permukaan kulit, sehingga bahan-bahannya tidak diserap ke dalam kulit.

Ini bisa meminimalkan risiko bahan sunscreen masuk ke peredaran darah ibu dan janin. Salah satu ciri khas physical sunscreen adalah mengandung zinc oxide atau titanium dioxide.

2. Pastikan SPF-nya Minimal 30 dan PA+++ / PA++++

SPF menunjukkan seberapa kuat perlindungan sebuah sunscreen terhadap sinar UVB yang merupakan penyebab sunburn dan kulit terbakar.

Sementara PA menunjukkan perlindungan terhadap sinar UVA yang bisa menyebabkan penuaan kulit atau meningkatkan risiko pigmentasi.

Menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 dan PA+++ (atau lebih tinggi) penting supaya kulit tetap terlindungi secara optimal, terutama jika sering terpapar sinar matahari.

3. Sesuaikan Tekstur Sunscreen dengan Jenis Kulit

Kulit saat hamil bisa berubah, kadang lebih sensitif, mudah kering, atau justru lebih berminyak. Menyesuaikan jenis atau tekstur sunscreen bisa membuat penggunaannya lebih nyaman dan efektif.

Dengan sunscreen yang nyaman dan cocok teksturnya, ibu hamil lebih mungkin memakainya secara konsisten. Misalnya, krim untuk kulit lebih kering, atau lotion atau gel untuk kulit cenderung berminyak.

Pilihan Physical Sunscreen Aman untuk Ibu Hamil

Berdasarkan penjelasan di atas, berikut beberapa pilihan physical sunscreen aman untuk ibu hamil yang bisa dipertimbangkan:

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Umur 40-an Sebaiknya Pakai Sunscreen SPF Berapa? Ini 5 Pilihan dengan Efek Anti Aging

Umur 40-an Sebaiknya Pakai Sunscreen SPF Berapa? Ini 5 Pilihan dengan Efek Anti Aging

Lifestyle | Jum'at, 05 Desember 2025 | 15:24 WIB

6 Rekomendasi Sunscreen dengan Blue Light Protection, Cocok untuk yang Kerja Depan Laptop

6 Rekomendasi Sunscreen dengan Blue Light Protection, Cocok untuk yang Kerja Depan Laptop

Lifestyle | Kamis, 04 Desember 2025 | 16:10 WIB

Rp50 Ribu Dapat Sunscreen Apa? Ini 5 Pilihan Praktis yang Juga Bisa Jadi Pelembap

Rp50 Ribu Dapat Sunscreen Apa? Ini 5 Pilihan Praktis yang Juga Bisa Jadi Pelembap

Lifestyle | Kamis, 04 Desember 2025 | 15:54 WIB

Terkini

3 Serum Wardah Terlaris di Shopee, Harga Terjangkau dan Review Positif

3 Serum Wardah Terlaris di Shopee, Harga Terjangkau dan Review Positif

Lifestyle | Selasa, 09 Juni 2026 | 08:41 WIB

1 Gram Emas Hari Ini Harganya Berapa? Ini Update 9 Juni 2026

1 Gram Emas Hari Ini Harganya Berapa? Ini Update 9 Juni 2026

Lifestyle | Selasa, 09 Juni 2026 | 08:39 WIB

Bikin Tenang, Ini 5 Cara Menata Rumah Menurut Feng Shui untuk Hempas Cemas dan Stres

Bikin Tenang, Ini 5 Cara Menata Rumah Menurut Feng Shui untuk Hempas Cemas dan Stres

Lifestyle | Selasa, 09 Juni 2026 | 08:35 WIB

Serum Wardah Crystal Secret Dipakai Siang atau Malam? Ini Cara Pakainya yang Benar

Serum Wardah Crystal Secret Dipakai Siang atau Malam? Ini Cara Pakainya yang Benar

Lifestyle | Selasa, 09 Juni 2026 | 07:44 WIB

Ramalan Zodiak 9 Juni 2026: Leo Bersinar, Scorpio Panen Peluang

Ramalan Zodiak 9 Juni 2026: Leo Bersinar, Scorpio Panen Peluang

Lifestyle | Selasa, 09 Juni 2026 | 07:42 WIB

Malam 1 Suro 2026 Kapan? Catat Tanggal, Makna, dan Tradisinya

Malam 1 Suro 2026 Kapan? Catat Tanggal, Makna, dan Tradisinya

Lifestyle | Selasa, 09 Juni 2026 | 07:35 WIB

6 Shio Paling Beruntung pada 9 Juni 2026, Hoki Besar Diprediksi Menghampiri

6 Shio Paling Beruntung pada 9 Juni 2026, Hoki Besar Diprediksi Menghampiri

Lifestyle | Selasa, 09 Juni 2026 | 07:13 WIB

3 Zodiak Diprediksi Keuangannya Membaik Mulai 9 Juni 2026, Rezeki Datang dari Arah Tak Terduga

3 Zodiak Diprediksi Keuangannya Membaik Mulai 9 Juni 2026, Rezeki Datang dari Arah Tak Terduga

Lifestyle | Selasa, 09 Juni 2026 | 06:53 WIB

Terpopuler: Sepatu Ortuseight untuk Daily Run 5 Km, Jadwal Seleksi PPPK Sekolah Rakyat

Terpopuler: Sepatu Ortuseight untuk Daily Run 5 Km, Jadwal Seleksi PPPK Sekolah Rakyat

Lifestyle | Selasa, 09 Juni 2026 | 06:35 WIB

Skincare Berbasis Exosome Kian Populer, Apa Bedanya dengan Formula Biasa?

Skincare Berbasis Exosome Kian Populer, Apa Bedanya dengan Formula Biasa?

Lifestyle | Senin, 08 Juni 2026 | 22:42 WIB