4 Sepatu Lari Teknologi Tinggi Rekomendasi Dokter Tirta untuk Kecepatan Maksimal

Farah Nabilla, Dita Alvinasari

Minggu, 21 Desember 2025 | 08:12 WIB
4 Sepatu Lari Teknologi Tinggi Rekomendasi Dokter Tirta untuk Kecepatan Maksimal
Ilustrasi sepatu lari (Freepik)
baca 10 detik
  • Dokter Tirta rekomendasikan 4 sepatu lari teknologi tinggi, seperti Superblast 2 dan Adios Pro 4.
  • Cloudboom Echo 3 adalah sepatu balap ringan yang memakai carbon plate untuk energi kembali.
  • Sepatu high-tech ini butuh latihan terstruktur agar tidak terasa keras dan performa maksimal.

Suara.com - Dokter Tirta memberikan empat rekomendasi sepatu lari dengan teknologi tinggi yang bisa membantu meningkatkan performa lari.

Melansir dari cuplikan video YouTube Join Aja Bro! Podcast, Dokter Tirta membocorkan secara blak-blakan empat sepatu lari pilihan tersebut.

"Terutama beberapa sepatu yang menurutku sudah sangat ekstrem, seperti Cloudbloom X semua Cloudbloom, Adios Pro 4, Adizero SL, dan Superblast 2," kata Dokter Tirta, dikutip pada Minggu, 21 Desember 2025.

"Itu beberapa sepatu yang teknologinya memang bagus dan bertenaga. Tapi kalau kita tidak berlatih dengan baik, sepatu itu justru akan terasa keras," tambahnya.

Bagi kamu yang ingin tahu lebih jauh tentang sepatu-sepatu tersebut, berikut penjelasan lengkap yang bisa membantumu memilih sesuai kebutuhan lari.

1. Cloudboom Echo 3

On Cloudboom Echo X (on.com)
On Cloudboom Echo 3 (on.com)

Harga: Rp4.700.000

Cloudboom Echo 3 adalah sepatu balap yang sangat ringan, hanya 188-215 gram, sehingga nyaman untuk lari cepat.

Sepatu ini menggabungkan teknologi CloudTec dan Helion TM HF hyper foam yang dapat memberikan bantalan yang empuk sekaligus responsif.

baca juga

Bagian Speedboard karbon berbentuk rocker membantu transisi langkah lebih cepat, mendukung energi yang kembali setiap kali kaki menapak.

Upper-nya terbuat dari satu lapis bahan tipis dan bernapas, dengan bantalan dan sisipan silikon di area penting untuk kenyamanan maksimal.

2. Adizero Adios Pro 4

Adidas Adizero Adios Pro 4 (Adidas)
Adidas Adizero Adios Pro 4 (Adidas)

Harga: Rp4.000.000

Adios Pro 4 dirancang untuk pelari yang ingin kecepatan maksimal dengan langkah yang efisien.

Sepatu ini menggunakan ENERGYRODS 2.0 yang dipadukan karbon untuk transisi langkah mulus dari tumit hingga jari kaki.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

4 Sepatu Wanita Diskon di Sports Station Mulai Rp200 Ribuan, Pas Buat Kado Hari Ibu

4 Sepatu Wanita Diskon di Sports Station Mulai Rp200 Ribuan, Pas Buat Kado Hari Ibu

Lifestyle | Sabtu, 20 Desember 2025 | 13:56 WIB

Sepatu Carbon Plate dan Nylon Plate Apa Bedanya? Ini 8 Rekomendasi Terbaik untuk Lari

Sepatu Carbon Plate dan Nylon Plate Apa Bedanya? Ini 8 Rekomendasi Terbaik untuk Lari

Lifestyle | Sabtu, 20 Desember 2025 | 10:33 WIB

5 Pilihan Model Sepatu Kanky yang Nyaman untuk Jalan Santai, Lari, dan Gaya Sehari-hari

5 Pilihan Model Sepatu Kanky yang Nyaman untuk Jalan Santai, Lari, dan Gaya Sehari-hari

Lifestyle | Jum'at, 19 Desember 2025 | 19:00 WIB

5 Outfit Lari Wanita Berhijab yang Nyaman, Modis, dan Tetap Syari

5 Outfit Lari Wanita Berhijab yang Nyaman, Modis, dan Tetap Syari

Lifestyle | Jum'at, 19 Desember 2025 | 14:18 WIB

Terkini

Ahmad Doli Kurnia Diseret dalam Isu Munaslub Golkar 29 November, Tegaskan Tak Tahu Menahu

Ahmad Doli Kurnia Diseret dalam Isu Munaslub Golkar 29 November, Tegaskan Tak Tahu Menahu

News | Sabtu, 07 November 2026 | 10:03 WIB

Tampung 20.300 Meter Kubik Air, Embung Batu Bangkong Jadi Andalan Cegah Banjir

Tampung 20.300 Meter Kubik Air, Embung Batu Bangkong Jadi Andalan Cegah Banjir

Foto | Sabtu, 07 November 2026 | 10:00 WIB

Estetika Kehancuran dan Perenungan di Serial Love, Death & Robots Volume 4

Estetika Kehancuran dan Perenungan di Serial Love, Death & Robots Volume 4

Your Say | Sabtu, 07 November 2026 | 10:00 WIB

Asosiasi Industri Makanan dan Minuman: Rupiah Mengkhawatirkan

Asosiasi Industri Makanan dan Minuman: Rupiah Mengkhawatirkan

Bisnis | Sabtu, 07 November 2026 | 09:56 WIB

"Saya Sangat Marah Sekali!" Ungkapan Kekecewaan Jokowi Usai Mendiang Orang Tuanya Turut Dituding

"Saya Sangat Marah Sekali!" Ungkapan Kekecewaan Jokowi Usai Mendiang Orang Tuanya Turut Dituding

Video | Sabtu, 07 November 2026 | 09:55 WIB

BP BUMN Perkuat Permodalan DSI Sebagai Perantara Ekspor Tunggal

BP BUMN Perkuat Permodalan DSI Sebagai Perantara Ekspor Tunggal

Bisnis | Sabtu, 07 November 2026 | 09:40 WIB

Tanggapan Kapolda Riau soal Laporan Konten TikTok yang Catut SF Hariyanto

Tanggapan Kapolda Riau soal Laporan Konten TikTok yang Catut SF Hariyanto

Riau | Sabtu, 07 November 2026 | 09:22 WIB

Siapa Dumatno? Sosok yang Disinggung Jaksa dalam Sidang Ijazah Jokowi

Siapa Dumatno? Sosok yang Disinggung Jaksa dalam Sidang Ijazah Jokowi

News | Sabtu, 07 November 2026 | 09:13 WIB

Parfum Kahf Paling Enak Warna Apa? Ini 5 Varian dengan Karakter Aroma Berbeda

Parfum Kahf Paling Enak Warna Apa? Ini 5 Varian dengan Karakter Aroma Berbeda

Lifestyle | Sabtu, 07 November 2026 | 09:10 WIB

Kisah Pilu Wanita di Tulang Bawang Tertipu Pria Idaman di Aplikasi Kencan, Uang Rp110 Juta Ludes

Kisah Pilu Wanita di Tulang Bawang Tertipu Pria Idaman di Aplikasi Kencan, Uang Rp110 Juta Ludes

Lampung | Sabtu, 07 November 2026 | 09:10 WIB

×